"vao Entre As Pernas",como Corrigir?

[Nanny 48]

huahuahuahauh ..perto da pirikita ..kkkkkkkkkkkk

"coisas diferentes" como assim ?

ele ta se referindo em abrir dois topicos seguidos pra falar de duas coisas diferentes ... vc deveria ter usado o editar! rs

[CHACALLL 157]

kek@ posta foto sua p/vermos

[kek@ 4]

tah ai ! .. saiu meia pekena a foto ,mais ja d apra te uma noçao ...rsrs

[Lane 0]

Esse "vao" é terrível p/ quem quer engrossar mais ainda as pernas! Pelo menos p/mim dá a impressão que a perna não engrossou como na parte de cima, não acompanhou o crescimento de cima, entendo perfeitamente o que Keka quer dizer! Tb não gosto, até pq meu vasto lateral saiu bem mais do que o medial, aí incomoda! Mas tb conheço gente que tem a perna reta e não gosta, pq diz que fica sem definição, não fica desenhada como a de quem tem esse "vao". Mas enfim, nunca estamos satisfeitas! Hehehe!

O treino que a Fefe disse foi exatamente a forma como mandaram eu fazer tb: pés p/ fora e movimento curto, não é completo como fazemos de costume! Eu cheguei até a achar que era um problema da parte interna, que eu tinha que pegar mais pesado na adução! Na verdade é um conjunto de coisas!

Abs!

[rayann 3]

no começo eu achava vcs tavam falando do vao perto da pirikita tbm.

nunca reparei esse vao ai perto do joelho.

mas se vcs nao gostam tem q arruma mesmo.

[CHACALLL 157]

agora q notei na kek@ o tal vão,é ele realmente aparece,

parece q as pernas ficam abertas...

ainda+p/quem tem pernas fortes c/ela hehe

[kek@ 4]

Esse "vao" é terrível p/ quem quer engrossar mais ainda as pernas! Pelo menos p/mim dá a impressão que a perna não engrossou como na parte de cima, não acompanhou o crescimento de cima, entendo perfeitamente o que Keka quer dizer! Tb não gosto, até pq meu vasto lateral saiu bem mais do que o medial, aí incomoda! Mas tb conheço gente que tem a perna reta e não gosta, pq diz que fica sem definição, não fica desenhada como a de quem tem esse "vao". Mas enfim, nunca estamos satisfeitas! Hehehe!

O treino que a Fefe disse foi exatamente a forma como mandaram eu fazer tb: pés p/ fora e movimento curto, não é completo como fazemos de costume! Eu cheguei até a achar que era um problema da parte interna, que eu tinha que pegar mais pesado na adução! Na verdade é um conjunto de coisas!

Abs!

é isso mesmo ...rsrsr ,realmente a perna reta fica sem desenho .... mais como eu busco hipertrofia ,esse vao ta me incomodando .em relaçao ao exercício , o d aduçao nao pega muito ai em baixo pega mais em cima ,entao axo q pro vasto medial tem q ser o extençao mesmo (pes virado pra fora) .... comecei a faze semana passada e senti bastant eo musculo ...