Champion255 Postado Março 4, 2013 às 13:09 Postado Março 4, 2013 às 13:09 Tô procurando fazer um Bulk Limpo, na hora do almoço devo optar por Arroz Integral ou Batata Doce? Posso por também duas colheres de Feijão (Mulatinha/Preto)? Acho que o Macarrão não compensa porque é muito calórico, aí fugiria totalmente do Bulk Limpo. Aí salada eu comeria a vontade e uns pedaços de frango.
Supermoderador mpcosta82 Postado Março 4, 2013 às 13:35 Supermoderador Postado Março 4, 2013 às 13:35 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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