junior borges Postado Fevereiro 17, 2013 às 05:00 Postado Fevereiro 17, 2013 às 05:00 ae galera to em bullking mais minha duvida é a onde eu posso adicionar o mell ? seria uma boa ? mas eem qual refeição ,qnd acorda ,na hr do almoço,no lanche da tarde,anter de dormir qual seria mlhr ?
broggui Postado Fevereiro 17, 2013 às 05:04 Postado Fevereiro 17, 2013 às 05:04 Mel? Eu não usaria,mel é frutose, existem fontes melhores de carb..
Peter Griffin Postado Fevereiro 17, 2013 às 05:12 Postado Fevereiro 17, 2013 às 05:12 Pós treino, fellow!!!!
M.Vinícius. Postado Fevereiro 17, 2013 às 05:39 Postado Fevereiro 17, 2013 às 05:39 costumo misturar junto com banana+aveia que como no café da manhã acho interessante, mas como um carbo é meio inutil, tomo mais porque gosto do sabor mesmo ahah
Visitante usuario_deletado123 Postado Fevereiro 17, 2013 às 05:46 Postado Fevereiro 17, 2013 às 05:46 Pode tomar sem problemas. Café da manhã, pré treino, lanches, são boas opções de refeições. Abraços!
Black Ray Postado Fevereiro 17, 2013 às 11:38 Postado Fevereiro 17, 2013 às 11:38 pré treino ou pós por causa do açucar
Ronan Souza Crisci Postado Fevereiro 17, 2013 às 11:50 Postado Fevereiro 17, 2013 às 11:50 acho um alimento top e muito bom pode comer sim se tem $$ pa banca pode sim , porque o que mais vende por ai e mel falso , 95% de açucar refinado e 5% de mel falo issu pq meu pai e apicultor e ja viu varios amigos fazendo issu e vendendo
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