Alan Souza 3 Postado Fevereiro 13, 2013 às 04:55 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 04:55 Entrarei em bulking e concerteza vou acumular gordura. Seria uma boa opção fazer aerobicos em jejum para tentar manter o bf? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Menegusso 303 Postado Fevereiro 13, 2013 às 04:59 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 04:59 que pensamento positivo em amigo se voce tiver sua dieta bem restrita nao acumular tanta gordura, e tambem nao se preocupa, depois vem o cutting e voce abaixa o bf. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodolfozamp_ 1 Postado Fevereiro 13, 2013 às 05:12 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 05:12 cara como q eu faco uma pergunta?? ahahahaha,quero tira umas duvidas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodriigoAlmeida 1 Postado Fevereiro 13, 2013 às 05:15 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 05:15 (editado) Tenta fazer um bulking limpo, assim vc não vai ganhar tanta gordura assim. E é exatamente como o Eduardo falou, depois ainda tem o cutting. Dependendo do seu peso, eu nem faria aeróbicos, só o básico msm para aquecer e pronto. cara como q eu faco uma pergunta?? ahahahaha,quero tira umas duvidas kkkkkkkkkk essa ai foi osso.. kkk é só vc ir no fórum criar um tópico e padronizar tudo certinho.. Editado Fevereiro 13, 2013 às 05:15 por RodriigoAlmeida Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodolfozamp_ 1 Postado Fevereiro 13, 2013 às 05:17 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 05:17 vlwwssss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Augusto Viegas 3 Postado Fevereiro 14, 2013 às 14:00 Compartilhar Postado Fevereiro 14, 2013 às 14:00 ZYZZZZ!!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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