Saintgraal 3456 Postado Fevereiro 13, 2013 às 13:06 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 13:06 opa, no aguardo das pics Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rvtz 101 Postado Fevereiro 13, 2013 às 13:19 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 13:19 Boraa .. posta fotos da evolução ae ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mauricio Rocha 7 Postado Fevereiro 13, 2013 às 14:47 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 14:47 Segue as fotos Medidas ate agora so do braco 40,7 frio A cintura venho vendo pelas calsas q ja comeceram a ficar bem mais frouxas...mas nesses ultimos dias so bebi e comi merda acredito q tenha engordado um pouco... vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ulfburk 58 Postado Fevereiro 13, 2013 às 15:36 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 15:36 Sabendo que ia beber no carnaval deveria ter esperado pra começar o ciclo depois. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rvtz 101 Postado Fevereiro 13, 2013 às 16:56 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 16:56 (editado) Sabendo que ia beber no carnaval deveria ter esperado pra começar o ciclo depois. Concordo. Esperou tanto tempo pra começar o ciclo e o fez na época errada. Uns 2 ou 3 dias fora de dieta e bebendo cachaça faz uma diferença do kct. Editado Fevereiro 13, 2013 às 16:57 por rvtz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mauricio Rocha 7 Postado Fevereiro 13, 2013 às 23:29 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 23:29 Faz diferenca msm,eu antes do ciclo ficava pingando eas entre ciclos,agora meti logo um ciclo...vo comecar a focar msm pra n joga dinheiro no lixo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Fevereiro 13, 2013 às 23:31 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 23:31 Faz diferenca msm,eu antes do ciclo ficava pingando eas entre ciclos,agora meti logo um ciclo...vo comecar a focar msm pra n joga dinheiro no lixo bah cara uma semaninha de foco ai , tu concerta esse atraso você pode ter deixado de ganhar mas não perdeu nada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mauricio Rocha 7 Postado Fevereiro 14, 2013 às 03:49 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 14, 2013 às 03:49 bah cara uma semaninha de foco ai , tu concerta esse atraso você pode ter deixado de ganhar mas não perdeu nada concerteza,comecei o foco hj Ja comi aveia,6 ovos,frango pra kct...amanha a academia abre ai volto a malhar...agora 'e foco 100% no ciclo.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supapo 1 Postado Fevereiro 14, 2013 às 06:28 Compartilhar Postado Fevereiro 14, 2013 às 06:28 Stano+oxan ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mauricio Rocha 7 Postado Fevereiro 14, 2013 às 13:37 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 14, 2013 às 13:37 Stano+oxan ? +trembo+t3+prop....se td der certo ainda mando masteron junto nas ultimas semanas... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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