Yuri Chita 0 Postado Janeiro 9, 2013 às 14:27 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 14:27 Alo Marombada , queria saber uma duvida q tenho meso 1,64 peso 61kg tenho 15 anos , e segunda feira vo começa um treno de massa e tals faz 6 meses q fço academia e emagreci 7kg entao , vo qria me suplementar com whey isolado , albumina e dextrose e bom ? e algm me receita um site pra mim comprar ja e qria arrumar uma dieta so de proteeina = D pof ajudem Mto obrigado a todos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Heraldo Costa 47 Postado Janeiro 9, 2013 às 14:30 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 14:30 Alo Marombada , queria saber uma duvida q tenho meso 1,64 peso 61kg tenho 15 anos , e segunda feira vo começa um treno de massa e tals faz 6 meses q fço academia e emagreci 7kg entao , vo qria me suplementar com whey isolado , albumina e dextrose e bom ? e algm me receita um site pra mim comprar ja e qria arrumar uma dieta so de proteeina = D pof ajudem Mto obrigado a todos tem dieta? primeiro passo de tudo man...pelo visto nao tem... se nao tiver...va na seção de nutrição e leia os fixo lá..abçs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Janeiro 9, 2013 às 14:30 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 14:30 Po mano whey isolado+dextrose? qual o sentido de comprar um whey isolado e jogar carboidrato nele? UHSAUHASUHUHASUHSAHUUHSA não me venha com velocidade de aborção, isso já foi discutido aqui no fórum. ps: Compra growth! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IuriFernandes 0 Postado Janeiro 9, 2013 às 14:35 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 14:35 Cafézin tbm ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Yuri Chita 0 Postado Janeiro 9, 2013 às 14:45 Autor Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 14:45 Whey Normal entao kara , e pq tipo tenho mta facilidade de engorda sakaa Qual site e bom pra mim compra? esses suplementos? Tpw mano sera q rola manda um whey concetrado , bcca e albumina? vo compra tudo da growth ? o whey concetrado da growth ali e tals. e bcca e albumina da naturaovos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Glauber19 109 Postado Janeiro 9, 2013 às 15:41 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 15:41 Cpmpra tudo na Growth e chega de topicos que podem ser respondidos com 20 minutos de pesquisa. Rola oq vc puder pagar e pedir. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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