[Falta de Pesquisa]Qual A Melhor Combinação Para Começar ?

[Clodnig]

Eu comprei esses seguintes suplementos : 1-Whey protein da ON , 1- hipercalórico da Performance nutrition o Serious Performance Gainer , 1- Glutamina da performance nutrition , 1 bcaa da performance nutrition, qual a ordem dos suplementos que devo tomar , ainda não abri nenhum.

Esse Hipercalórico que comprei , é confiável ?

Valeu galera.

[matheus167]

Pra começar a melhor combinação que existe é:

Dieta

Treino

Descanso

Assim tu vai longe!

[Hipertrofia.org]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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