O Que Tomar Com O Whey No Dia Que Não Houver Treino ?

[Geraldo Correia 0]

Seria melhor tomar o whey com leite no café da manhã ?Deem algumas dicas ae...

[O REI DO SUPlNO 15]

com vodka fica bom... alias to na balada agr pedi pro barman mas ele nem tem whey... foi so a vodka pura msm kkkkk to no cutting se eu misturar com energetico vai ficar mto calorico

[Dante.94 31]

Dia off eu pessoalmente não tomo Whey, só uma creatina com suco e glutamina no desjejum, o resto é a dieta normal, pelo o que eu pesquisei e sei o indica seria Whey no café da manhã/desjejum mesmo, pois você vai estar saindo de um periodo longo de jejum após ter dormido e o corpo vai estar precisando de nutrientes rapidamente.

[FernandoPereira 4]

se tu usa esse whey no pos treino , nem precisa tomar em dia sem treino nao

[planeta 5555]

whey protein, o shake milagroso

[thyagw 44]

Whey é só comida em pó mano.

[Visitante usuario_deletado17]

Whey é só comida em pó mano.

Quando a galera vai entender isso?

Toma normal teu whey o dia que quiser, o importante é bater os macros que você quer.