Maath-Fox 0 Postado Dezembro 16, 2012 às 03:07 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2012 às 03:07 tentem montar um treino intermediário mas só que de segunda a sexta! porfavor ajudem to precisando muito pq minha academia nas ferias fecha no sabadoo! ai ja era meu antigo treino!! tentem montar um treino nivel intermediário ou avançado! mas tem q ser um treino q pelo menos eu malhe os todos os músculos pelo menos 2 vezes na semana!! vlw vlw ajudemmmmmmm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DMasc 8 Postado Dezembro 16, 2012 às 03:35 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2012 às 03:35 Que raios de academia é essa??? Não entendo certas coisas... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
O REI DO SUPlNO 15 Postado Dezembro 16, 2012 às 03:51 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2012 às 03:51 academia fecha no sábado?? amigo no pen no gen ok procure uma acad mais seria Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
enebt 2372 Postado Dezembro 16, 2012 às 03:54 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2012 às 03:54 quer que eu monte uma dieta pra ganhar 5 kg de musculo por mês também filho? era só o que faltava... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Dezembro 16, 2012 às 16:35 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2012 às 16:35 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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