lennon.lemos 1 Postado Novembro 21, 2012 às 16:21 Autor Compartilhar Postado Novembro 21, 2012 às 16:21 DIA 3 Fala galera!! hoje o treino foi mais produtivo, foi feriado aqui na minha cidade, nao fui trabalhar e treinei sem correria. Energia muito boa, um pump considerável e vascularização normal. Tanta energia que no fim ainda fiz um FS7 pra panturrilha. Vamo que vamo!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lennon.lemos 1 Postado Novembro 23, 2012 às 02:03 Autor Compartilhar Postado Novembro 23, 2012 às 02:03 DIA 4 E ai galera, ate agora tudo indo de boa, mas nada extraordinário. Uma resistencia nos exercícios muito boa, energia boa e pump considerável. Tomando bastante água durante o dia pra manter o fígado de boa. Pesos e medidas continuam na mesma. Ansiedade por resultados tá foda! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lennon.lemos 1 Postado Novembro 24, 2012 às 20:59 Autor Compartilhar Postado Novembro 24, 2012 às 20:59 DIA 5 Opa! resultados chegando! treino muito bom de perna na sexta, melhor ainda pra panturrilha. Resultado: 1cm a mais de panturrilha!! nao sei se dá pra atribuir 100% ao H Stane, até porque dei uma reforcada no treino de panturrilha. A noite teve um o rappa e skank aqui na minha cidade, fui de boa, deu pra ficar sem beber. tomei uns 3 energeticos (açucar pacarai) e alguns cigars. Deu uma descontrolada no sono, mas o organismo ta 100%. DIA 6 e 7 Sabado e domingo. descanso. segunda vou treinar a noite, volto aqui pra relatar. Valeu! NO PAIN NO GAIN Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
carlocervo 0 Postado Novembro 27, 2012 às 17:19 Compartilhar Postado Novembro 27, 2012 às 17:19 acompanhando.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ruanc 19 Postado Dezembro 3, 2012 às 23:54 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2012 às 23:54 E ai brother, como tá os ganhos?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lennon.lemos 1 Postado Dezembro 4, 2012 às 01:55 Autor Compartilhar Postado Dezembro 4, 2012 às 01:55 DIA 8 - DIA 15 Fala galera, desculpa nao ter detalhado os dias no relato, mas foi devido ao fim de semestre da faculdade + trabalho, andei meio sem tempo de relatar dia-a-dia. Mas os treinos continuaram! semana passada deixei de treinar perna na sexta e dei o desconto hoje, com um dos melhores treinos pra pernas que já fiz! empurrei 200kg no leg, 35kgx35kg no Agachamento. pra mim é muito! Por enquanto, ganhos: 1kg 1,5 cm de panturrilha (comecei a treinar pra valer quando comecei com o hstane) 0,5 cm de bíceps (contando que só treino braços 1x por semana) 0,5 cm de coxa (tá foda !!) Estou no início da terceira semana. Nenhum colateral. Vasodilatação considerável visível nos treinos de braço. Energia e força muito boa nos treinos. Tive ganhos, mas nada superfantástico ainda. Dizem que os ganhos começam na 3 semana. VAMO QUE VAMO!! ABRAÇO!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lennon.lemos 1 Postado Dezembro 18, 2012 às 11:55 Autor Compartilhar Postado Dezembro 18, 2012 às 11:55 DIA 16 - DIA 31 Ontem tomei as últimas capsulas. Os ganhos foram relativamente bons, diminui a gordura sem perder massa magra, ganhei uma força diferente no treino, recuperação ótima e uma vascularização boa. Contudo, não obtive ganhos como o de outros que tambem usaram, com crescimento de até 5kg. Talvez seja mais eficiente pra quem esteja em um bulking limpo, deve dar um pump melhor. Ganhei 0,5cm de braço, 1cm de coxa e 2cm de panturrilha. o peso se manteve, isso quer dizer que perdi gordura e ganhei massa magra. próxima vez vou partir pra um superdrol ou quem sabe dura. Comecando hoje a tpc com tamoxifeno e tribullus. Fotos e mais resultados posto depois. abs! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lukas22 4 Postado Dezembro 22, 2012 às 22:43 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2012 às 22:43 DIA 16 - DIA 31 Ontem tomei as últimas capsulas. Os ganhos foram relativamente bons, diminui a gordura sem perder massa magra, ganhei uma força diferente no treino, recuperação ótima e uma vascularização boa. Contudo, não obtive ganhos como o de outros que tambem usaram, com crescimento de até 5kg. Talvez seja mais eficiente pra quem esteja em um bulking limpo, deve dar um pump melhor. Ganhei 0,5cm de braço, 1cm de coxa e 2cm de panturrilha. o peso se manteve, isso quer dizer que perdi gordura e ganhei massa magra. próxima vez vou partir pra um superdrol ou quem sabe dura. Comecando hoje a tpc com tamoxifeno e tribullus. Fotos e mais resultados posto depois. abs! algum colateral até agora ? tbm to pensando em usar o H-Stane Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lennon.lemos 1 Postado Dezembro 23, 2012 às 16:32 Autor Compartilhar Postado Dezembro 23, 2012 às 16:32 nao senti nenhum colateral durante o uso. mas no primeiro dia depois que terminei o hstane senti uma sensibilidade nos mamilos. só durou um dia mesmo. No mais, de boa. Recomendo, mas nao esperem resultados iguais aos de anabols injetaveis. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
abraao25 56 Postado Dezembro 26, 2012 às 21:57 Compartilhar Postado Dezembro 26, 2012 às 21:57 Porque decidiu fazer o 2-2-2-2 ao inves do 2-2-3-3-3 ? kk to querendo fazer um mais n sei se compensa mandar logo o protocolo mais longo Ten Guil reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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