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Preparação Para Os Campeonatos De Fisiculturismo De 2013- Bane


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Postado

Puta que pariu, o Bane não deu chance pra ninguém. eauheauheaueh

Infelizmente eu não pude ficar pra ver o Overall, mas é capaz de ele ter ganho o terceiro ouro também.

1º Lugar Juniores

1º Lugar Adulto 90 kg

Subiu no palco em condições excelentes.

Mesmo tendo visto essas fotos de poucos dias antes, eu fiquei realmente surpreso.

Por falar em surpresa, a moderação poderia colocar logo a insígnia FISICULTURISTA pra ele se emocionar quando der login. :lol:

Postado (editado)
Infelizmente eu não pude ficar pra ver o Overall, mas é capaz de ele ter ganho o terceiro ouro também.

1º Lugar Juniores

1º Lugar Adulto 90 kg

Hahahahaha

Realmente o Bane foi pra lá com um shape excelente...

Parabéns Bane, mereceu demais!!

Abraço

Editado por Sr das Anilhas
Postado

Nossa Bane meus parabéns mano, sou seu fã!

sabia que iria se dar bem, baixou muuuuuito o bf e aumentou a qualidade faltando 8 dias pro campeonato

tava torcendo por você, ancioso pra ver fotos e videos!

depois quando tiver um tempo e se puder, conta pro pessoal como foi pra perder tanta agua e dar essa baixada no bf em tao poucos dias

abração !!!

Postado

Parabéns Bane!!
Vc mereceu msm! Se esforçou pra ser campeão!

Bom, agora vou ficar esperando pra ver o relato do campeonato e ver as fotos! :D

Postado
Vixi agora o bane ficou doce com o 'carteirinha de fisiculturista'.

Aguardando o resultado manoo !!

ausasahsaushaushaushausahsuahs jájá é você caiu

Postado

Cara , porque você não sorri nas fotos ? um amigo de um amigo meu que é jurado disse que quando não sorri vc perde ponto , parabénsss véi de novo , o que você passo protan ? parece ter exagerado

Visitante Mike_Winchester
Postado

De longe merecido , acompanhei o relato inteiro .

parabéns mano , tem nego ai que ta com o corpo muito inferior ao seu , sorte sua não ter sido desqualificado por estar mais giga que eles :D

Postado

Po mano, parabens!

Tava meio "pessimista" porque ate hoje eu só assisti 1 campeonato de fisiculturismo em que um brother da academia participou, e ele tava bem giga e mesmo assim pegou "só" 3º lugar...

Primeiro camp dele tambem, olha fotos dele no camp:

38638810151521961724018.jpg

75928101515219620840181.jpg

69432101515219615990181.jpg

32408101515219613290187.jpg

Mas cara, parabens, shape deu uma mudança consideravel das ultimas fotos postadas no forum até o campeonato! E condordo com os juizes, seu shape tava melhor que o do campeão overall, só a definição nas pernas que tava perdendo mesmo... Se não fosse isso tinha levado.

É isso ae, agora é só evoluir!

Tem campeonato até quando?

Vai entrar em off quando?

Abraços

Postado

dsc01588fj.jpgdsc01589kj.jpgdsc01591ar.jpgdsc01593u.jpgdsc01594m.jpgdsc01595nf.jpgdsc01598qz.jpg



dsc01599a.jpgdsc01600yb.jpg



Estas são as fotos que a nossa equipe da academia fizeram, tô esperando a própria federação postar as fotos oficiais no site deles; o video eu acho que daqui pro fim da semana deve estar no you tube, ai posto aqui!!!

Tô indo fazer uma refeição galera!! depois faço o resumo completo e respondo todos os posts blz!?!?!

Grande abraço e obrigado a todos novamente!!!...

Postado

GRANDE BANE! MEU PARABÉNS MANO!

Sabia que ia se sair muito bem, seu nível tava bem acima dos Juniors e cat 90kg, qualidade falou bem alto, pensamos que a perna não ia ficar tão desenhada a tempo, mas te subestimei, ficou foda!

Bane, como foi a Depleção e saturação na ultima semana, tem como dar detalhes de como foi baixar os carbos, e liquidos? e outra, você fica alguns dias comendo muito sódio e muito liquido nos primeiros dias? li sobre.. fiquei curioso, depois que abaixa os carbos/sodio/agua, uma drastica quantidade de liquido e glicogênio sai do musculo, se possivel tira essa duvida?

sou seu fã mano, parabéns de novo e abração!

Postado (editado)

Caraca mano, vc acerto direitinho na preparação, seu quadriceps deu um up muito bom da ultima foto ... acertou legal no final .. Parabéns man.

Ficou muito bom seu shape ... para um primeiro campeonato ainda ... foi bem demais.

Editado por Caiooo!

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