[Falta de Pesquisa]Malto Dextrina

[Leo_18]

usar ou não no pos treino ? Estou em cutting

To usando 20g +- no pre treino, para nao catabolizar, pq meus carbos estao muito baixo.

Pos treino atualmente

30g de whey + 5g de bcaa + malto ( ???/? )

[Aless]

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