Postado 5/11/2012 às 00:28 11/5, 2012 Estou a procura de um pré fight pra dar um up no meu treino, gostaria de saber se o préfight seria uma boa... ou se para iniciantes algo como um café ou nescafé como prétreino já seria o suficiente. Grato Editado 5/11/2012 às 00:41 11/5, 2012 por Daniel S (veja o histórico de edições)
Postado 5/11/2012 às 00:32 11/5, 2012 apenas cafeina para começar será o suficiente . Editado 5/11/2012 às 00:32 11/5, 2012 por Aliisson (veja o histórico de edições)
Postado 5/11/2012 às 00:33 11/5, 2012 Pré fight?????????? Não entendi filhote. Ah sim, se quiser algo bom pra começar, pode começar com o pré-treino Neurocore (dependendo da sua idade), é mt bom e comparado aos outros não é tão forte. Editado 5/11/2012 às 00:36 11/5, 2012 por M0NTANHA (veja o histórico de edições)
Postado 5/11/2012 às 00:35 11/5, 2012 Pré fight?????????? Não entendi filhote.. é um pré-treino hahahaha Editado 5/11/2012 às 00:37 11/5, 2012 por Aliisson (veja o histórico de edições)
Postado 5/11/2012 às 00:36 11/5, 2012 É um pré treino da integral médica como eu disse, para você que está começando mande manipular cafeina que será melhor e mais barato Editado 5/11/2012 às 00:37 11/5, 2012 por Aliisson (veja o histórico de edições)
Postado 5/11/2012 às 00:43 11/5, 2012 Autor Ahhh ok.valew pessoal... por enquanto vou ir com meu nescafé,malto e depois vejo de compra o neurocore. Esse Neuro é aquele de R$100,00 né?
Postado 5/11/2012 às 00:45 11/5, 2012 Ahhh ok.valew pessoal... por enquanto vou ir com meu nescafé,malto e depois vejo de compra o neurocore. Esse Neuro é aquele de R$100,00 né? por curiosidade ; você não está tomando malto antes de treinar né?
Postado 5/11/2012 às 00:48 11/5, 2012 Autor Eu faço uma alimentação pré treino umas 2hras antes do treino e 30 min antes mando malto com whey
Postado 5/11/2012 às 01:00 11/5, 2012 Eu faço uma alimentação pré treino umas 2hras antes do treino e 30 min antes mando malto com whey tire o malto ; veja : https://www.hipertrofia.org/blog/2007/06/25/malto-antes-ou-depois-do-treino/
Postado 5/11/2012 às 01:15 11/5, 2012 Autor Interessante... vou parar desde já com o malto e mandar uma dex com o shake pós treino... Valeww man!
Postado 10/11/2012 às 16:08 11/10, 2012 malto e dex eh praticamente a mesma coisa, manda uma farinha de aveia no lugar que eh muito melhor pro pré-treino Se voce começar a levar as coisas muito a serio, lembre-se que somos macacos falantes numa nave organica voando pelo universo.
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