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Olá , hoje pedi um treino de powerlift para o treinador na academia e ele recusou a me passar pela minha idade e que eu iria me atrofiar todo. Bom , não entendi muito bem de primeira mas não duvidei das palavras de um profissional . Gostaria de saber sobre a opinião de vocês. Mesmo pegando pesos devidamente leves iria causar o atrofiamento? Idade: 16 Peso atual: 83 Altura: 1,76 Treino a 2 meses e 20 dia todos os dias (menos aos domingo e sab eu corro) Obs: Meus pais são pequenos , não sei se cresço muito mais do que isso..
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Galera, li uma vez que o uso de esteroides em adolescentes faz parar o crescimento (altura), vcs tem informação se isso realmente acontece? e nisso que eu li falava q era por causa da testosterona eu acho, mas aí no caso de um gh por exemplo aconteceria tbm ou não? (acredito q no uso aumentaria até é claro, mas aí depois o corpo continuaria crescendo da mesma forma?)
