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Fala galera! Gostaria que vcs me indicassem, se possível, perfis no Instagram para seguir.Não estou interessado em perfis genéricos do tipo motivacionais (tipo motivação, dicas bodybuilding, dicas musculação) nem perfis de "gostosonas saradas" pois esses eu já sigo.Gostaria de perfis de atletas que realmente agregam alguma coisa, seja na parte de nutrição ou de treino.Algum perfil que poste sua dieta do dia a dia ou do tipo de treino, algo que seja menos "ego" e mais informação. Alguém indica algum/alguns?
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Fala galera do fórum, beleza? Meu nome é Gustavo Garcia, tenho 25 anos, 190cm e 99kg atuais (já bati 106kg em off). Sou personal trainer, pós em nutrição esportiva e em musculação. Espero ajudar vocês com um pouco de conhecimento e lógico, aceito críticas e sugestões. Além de que, quero aprender om vocês também. Aqui vão algumas fotos minhas do meu instagram (porque to pesquisando ainda como postar aqui ): Pra quem quiser me seguir: https://www.facebook.com/guustavogarciaa Instagram: @guustavogarcia Canal Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4T-yyjAQh6-sYH5Lc20R9A https://instagram.com/p/3gwqvBHbuZ/?taken-by=guustavogarcia https://instagram.com/p/3FNY5QnblS/?taken-by=guustavogarcia https://instagram.com/p/2hQxesHbqe/?taken-by=guustavogarcia https://instagram.com/p/2B53ozHbrS/?taken-by=guustavogarcia Tamo junto galera
