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A cerca de dois anos iniciei minha jornada,deixar de ser sedentário e me tornar monstro.A principio priorizei o aeróbico,e logo de cara me livrei de 10 kg,me esforçando um pouco mais,deixei o aeróbico de lado,usando só como aquecimento,e priorizei a musculação.Hoje em dia já perdi mais 15 ,somando 2... -
Boa noite galera.. estou com uma duvida enorme em relação a minha suplementação, e que eu não poderia deixar de perguntar para quem entende mais sobre o assunto... Eu tenho uma leve impressão que eu tenho alergia ao BCA, pois desde quando eu começei tomar tive diareias, mas nada anormal.. Eu su...
