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Boa noite galera.. estou com uma duvida enorme em relação a minha suplementação, e que eu não poderia deixar de perguntar para quem entende mais sobre o assunto... Eu tenho uma leve impressão que eu tenho alergia ao BCA, pois desde quando eu começei tomar tive diareias, mas nada anormal.. Eu suspeitei do whey protein,mas acontece que eu fiquei uma semana sem ele e isso continuou acontecendo ( só estava tomando o BCA e o insane pré treino) Só que ultimamente tenho sentido uma coceira em baixo do escroto,e só pode ser alergia a alguma coisa, será que eu estou tomando o bca em alta dosagem ? tomo 2 antes do treino, 2 depois do treino.. pensei em ir em uma nutricionista ou um medico, mais como não tenho dinheiro disponivel no momento e meu plano de saude esta em andamento, pois mudei de estado e está sendo mudado ... Agora fico em duvida se é o bca ou é essa parada do insane... Tenho tido otimo ganhos na academia desde quando começei, definição e massa muscular, estava com 52kgs agora com 65,2, (parei de tomar hipercalorico) tive sorte de herdar uma boa genetica, meu corpo se define facilmente Se alguem poder me ajudar ai, na moral, eu agradeceria muito... abrass
