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Bom galera primeira foto tava em bulk segunda 9 dias de cutting terçeira 13 dias de cutting oque vocês acham ? deu uma secada ? devo continuar ? http://imageshack.us/photo/my-images/521/xvxq.jpg/
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Galera, sou novo aqui. Acho que estou postando no local correto. O seguinte, a um tempo atrás eu ví esta opção em Whey Protein e achei interessante. Estou querendo comprar um agora e estou considerando ele, mas queria uma opinião. É o Black Combat da Nutri Health (não sei se pode por o link aqui, mas tem ele no google, no CorpoPerfeito, e tals). Mas o que me atraiu a atenção foi o seguinte: - Whey Protein Concentrado - Whey Protein Isolado - Caseína - Albumina - Várias (várias mesmo) Vitaminas e Minerais em doses de mais ou menos 25% do recomendado diario considernado uma dieta de ... bla bla bla. - 8,7g de BCAA - 30g de Proteína - 5g de Carboidrato por porção. - Na faixa de R$120,00 Eu achei um excelente mix e um preço tranquilo. Algumas pessoas que conversei de boca disseram que não chega aos pés do 100% Gold Standard da Optimum mesmo o da ON tendo (24g de proteína e 4g de carb). Gostaria de saber a opinião de vocês sobre: Será que é um bom produto? Acho que muitos vão achar sem noção comparar um whey desconhecido com o fodaralho whey da ON. Mas... Pq o whey da ON é tão melhor do que os outros se analisando a fórmula não parece ser tão completo?
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ABC A-Peito/Ombro/Triceps B-Pernas/Pantu C- Costa/Biceps/ TREINO A Peito/Ombro/Triceps --------------------------------------------------------- Supino reto 3x 12/10/08 Supino inclinado 3x 12/10/08 Fly 3x 12/10/08 --------------------------------------------------------- Desenvolvimento militar 3 séries, 6-8 repetições Elevacao lateral (variação) – 3séries, 6-8 Encolhimento 3x8 --------------------------------------------------------- Triceps banco ou paralela (c/ carga) 3x máx Triceps bicurvada 3x 12/10/08 TREINO B Pernas/Panturrilha + Abdome Lateral Cama flexora 4x8 a 10 Stiff 4x8 a 10 Leg 45° 4x8 a 10 Paturillha sentado 4x10 TREINO C Costas/Biceps + Abdome supra,infra Pulley 3x8 Remada cavalinho 3x8 Remada baixa Levantamento terra 3x8 --------------------------------------------------------- Rosca Direta 3x12/10/8 Rosca alternada ou chins up 3x 12/10/08
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Duvida Sobre O Ciclo/oq Usar
Britadeira postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tenho 20 anos , treino 4 anos e dois meses ,acho que fiquei parado 1 mes no maximo por causa do trabalho de resto nunca mais,vamos ao que interressa: Primeiro Ciclo: 1-6~8 Acetato De Trembolona 75mg DSDN (USPLabs) 1-6~8 Propionato de Testosterona 75mg DSDN (USPLabs) O ciclo que quero montar é esse to montando tudo certinho ainda vou fazer exames mais o ciclo vai ser de 6 semanas a 8 semanas no Maximo. As drogas usadas serão essas, busco ganhar peso limpo por isso não escolhi outras que retém muito,pensei em stano no lugar da trembo oq vcs acham?? alem do que poderei começar a TPC mais rápido. Eu realmente estou lendo mais cada vez que leio fico mais na duvida,não sei oq usar na TPC,tamoxifeno,clomifeno,indux,Letrozol,Enfim oq Usar?? È necessário o uso de HCG durante o ciclo td?? Vi que seria bom usar T3 junto com a Trembo,mais dps li que não é recomendado,oq acham?? Pode Aplicar as duas drogas juntas numa única seringa?? Usar Tamoxifeno durante a o ciclo td?? A dose certa certa??de acordo com meus cálculos isso daria 600mg por semana,estou certo?? Preciso da ajuda/opinião,por isso não se preucupem não vou ciclar sem antes ter td na Mao,td resolvido,exames,duvidas sanadas,mais realmente estou confuso,pensei em cosultar um especialista antes mais sei lá hj tem muiito medico cabeça fechada e esse tanto de duvida que tenho ele é capaz de não me deixar clicar msm fazendo td certo.
