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Peso: 85,10kg Altura: 179,00cm Dobras cutâneas Tríceps: 5,20mm Subescapular: 12,50mm Bíceps: 3,50mm Coxa: 11,50mm Supra-ilíaca: 10,00mm Axiliar-medial: 6,00mm Abdome: 15,00mm Torácica: 3,00mm Perímetros Coxa máx.: 56,00cm Braço: 34,50cm Abdominal: 89,00cm Panturrilha: 41,50cm Cintura: 81,00cm Tórax: 103,50cm Quadril: 100,00cm Antebraço: 29,00cm Composição Corporal Percentual de gordura (%G): 9,27% Peso magro (MCM): 77,21kg Peso gordo (PG): 7,89kg CICLO COM CLENBUTEROL LAVIZOO Iniciei o Ciclo Hoje (16/10) Vou relatar todos os dias e vou postando fotos das mudanças corporais também. Hoje não tive nenhum colateral. DIA 1 16/10 - 7:30 - 2ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 2 17/10 - 7:30 - 2ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 3 18/10 - 7:30 - 2ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 4 19/10 - 8:00 - 3ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 5 20/10 - 7:30 - 3ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 6 21/10 - 7:30 - 3ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 7 22/10 - 7:30 - 4ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 8 23/10 - 7:30 - 4ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 9 24/10 - 7:30 - 4ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 10 25/10 - 7:30 - 5ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 11 26/10 - 7:30 - 5ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 12 27/10 - 7:30 - 5ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 13 28/10 - 7:30 - 6ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 14 29/10 - 7:30 - 6ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg DIA 15 30/10 - 7:30 - 6ml Clenbuterol Lavizoo 7:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg 19:30 2 comprimidos Cetotifeno 1mg TREINO 3 x 8 com intervalo de 45 segundos entre as séries. SEGUNDA-FEIRA : Costas, Peito, Anterior Coxa, Trapézio, Abdominal (1 Hora) + H.I.T na esteira (20 minutos) TERÇA-FEIRA: Tríceps, Bíceps, Posterior Coxa, Ombro, Lombar (1 Hora) + H.I.T na esteira (20 minutos) QUARTA-FEIRA: Panturrilha, Anterior Coxa, Peito, Tríceps, Abdominal (1 Hora) + H.I.T na esteira (20 minutos) QUINTA-FEIRA: Costas, Bíceps, Posterior Coixa, Lombar (1 Hora) + H.I.T na esteira (20 minutos) SEXTA-FEIRA: Ombro, Peito, Trapézio, Abdominal (1 Hora) + H.I.T na esteira (20 minutos) H.I.T 5 minutos caminhando 6.5km/h na esteira (aquecimento) 60 Segundos caminhando a 6.5km/h na esteira 60 Segundos correndo a 17km/h na esteira 60 Segundos caminhando a 6.5km/h na esteira 60 Segundos correndo a 17km/h na esteira 60 Segundos caminhando a 6.5km/h na esteira 60 Segundos correndo a 17km/h na esteira 60 Segundos caminhando a 6.5km/h na esteira 60 Segundos correndo a 17km/h na esteira 60 Segundos caminhando a 6.5km/h na esteira 60 Segundos correndo a 17km/h na esteira 60 Segundos caminhando a 6.5km/h na esteira 60 Segundos correndo a 17km/h na esteira 60 Segundos caminhando a 6.5km/h na esteira 60 Segundos correndo a 17km/h na esteira 60 Segundos caminhando a 6.5km/h na esteira 60 Segundos correndo a 17km/h na esteira 60 Segundos caminhando a 6.5km/h na esteira 60 Segundos correndo a 17km/h na esteira 60 Segundos caminhando a 6.5km/h na esteira 60 Segundos correndo a 17km/h na esteira 5 minutos caminhando 6.5km/h na esteira (desaquecimento) DIETA (ATUALIZADO 19/10/2012) Fotos (16/10/2012) Fotos (18/10/2012) Fotos (19/10/2012)

Gente,eu quero muito fazer o ciclo de brontel,mas eu não sei onde arranjar,eu sou de são paulo capital,e eu quero emagrecer bastante e o mais rapido posível,já não é questão de estética,é de honra,um pouco dos meus dados: Idade:16 anos Altura:1,80 Peso:118kg Objetivo:75kg Cintura:133cm obs:eu ja pesei 136,e com força e um pouco de termogenico perdi 18 kg em um periodo de 2 meses...mas acho que meu corpo chegou naquela fase,q fica dificil perder...pretendo começar o ciclo quando chegar aos 115kg Me ajudem por favor!

- Idade : 18 anos - Altura:1,75cm - Peso:79~80kg - Medidas: sem forçar 34,5 forçando 36,5 - Percentual de gordura(BF): entre 14% e 16% - Tempo de treino: de verdade 1 ano (parei em dezembro e janeiro) - Objetivo: Perder gordura e se possível ganhar um pouco de massa pra quem sabe chegar nos 36 37 sem forçar - Estrutura do ciclo: 1-3 ON e 5-7 ON Clembuterol com cetotifeno desde o primeiro dia 1-6 100mg dsdn Stanozolol injetavel 6-8 80mg tsd Oxandrolona Faria AEJ 3x ou 5x por semana, e se precisar aerobicos pós treino também, e a dieta seria cetogênica com 200 ou 500kcal excedente. Gasto com esse ciclo : R$510,00. Mas peguei o stano (RWR) de graça com um amigo, ou seja, isso ja tira R$300,00, no total (sem contar com tpc), vai dar uns R$210,00. e sem contar tb com slow k e cetotifeno. O que acham manolos, sei que ta cedo pra ciclar mas quero muito isso, e acho que uma tpc bem feita com tamox + tribulus + crea + pré treino eu ficaria bem. Já tive ciclei 2 vezes clemb, mas não fiz aerobiso e nao usei cetotifeno, e com isso, ele não fez nada em mim.