zxjr
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ja venho acompanhando seu diario a um tempo martin tambem to pensando em abrir um mas a vontade nunca deixa kkk abraço e bons treinos
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bom tópico com isso ai da pra se ter uma base legal do bf
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esqueçam falei bobeira
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a diferença é que o coleman faz agachamento livre e nao na bosta guiada (smith) que o lorenzo ta fazendo
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a minha tambem chegou ontem agora to portando o kit com camisa growth supplements pfção s ou n ; ))))
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chego o maniaco das panturrilhas aki do forum
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nao sei pq a galera ta zuando o cara ja fiz muito isso cara, quando eu tinha ginecomastia fazia a toda hora isso (graças a minha mae e meu pai ja fiz a cirurgia e tirei essa merda) agora ele sempre fica normal mesmo.
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10%
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a minha vai chegar hj (ao menos é o que diz no rastreio saiu para entrega lol)
facepalm.jpg
Sem contar que é o mais forte aqui do fórum ctza Strongman>>>>>>BB
faço suas as minhas palavras
outros videos de ruptura do biceps Depois que vi esses videos nunca mais usei a pegada mista só faço terra com as maos pronadas
