Shanksss

E acho que isso não rola com importação de suplementos. Digo no sentido de que.....as lojas sempre declaram com valor menor. Se você for levar o comprovante de pagameto, invoice e tudo mais, eles irão ver a diferença nos valores. Agora....quem será que se ferra com isso ? Quem comprou ou quem mandou ?? rs

Vixee, Black Friday pra compra de fora acho tenso ! Se o ano inteiro atrasa/some/extravia/volta encomenda imagina no Black Friday gringo ahuheuahuea. Única coisa que vou gastar é com roupas de treino, mas em lojas BR mesmo hehehe

KKKKKKKKKKK, foi mal brother ! lesado aqui ! hehehehe

huahuehuae é que não lembro a resposta....estou procurando aqui nos tópicos que eu postei pra ver se acho. mas valeu

E se não me engano já vi uma resposta sua em um tópico meu ! Obrigado pela atenção. Só uma outra dúvida. Realmente é necessario fazer os 12 dias de indução ? Ou começando com 5/2/5/2/5/2 já traria os mesmos resultados ?

Obrigado pela resposta. Mas o que você acha que seria mais eficiente ? Uma hipocalorica normal ou uma metabólica hipocalorica ? (Creio que seja a segunda) hehehe

Fala galera. Fiz alguns relatos aqui no fórum e desde que voltei a treinar, perdi 14kg. Baixei de 113kg pra 99. Em dezembro irei mandar clembuterol. Minha dúvida é: Vale a pena fazer a dieta metabólica em um curto período? (3-4 semanas) Ou é melhor fazer um dieta hipocalórica ? Obrigado !!

Galera, o que acham do treino abaixo ? 3x10 - Supino Reto 3x10 - Supino Inclinano 3x10 - Supino Declinado (Ou Crossover?) Meu treino é ABC A = Peito/Triceps B = Costas/Biceps C = Ombro/Pernas

Bom galera, passando só pra avisar que continuo na dieta ! Parei de relatar, pois um tempo atras acabei ficando no hospital e quando sai tive febre. Ai acabou atrapalhando os treinos e a dieta. Já cheguei aos 2 dígitos e ainda estou firme e forte pra queimar a gordura 1 Abrass e obrigado a todos que acompanharam e incentivaram !!!

Eles vão enviar. Colocaram no face deles, que nós consumidores não temos culpa pelo bug, e que eles vão enviar tudo sim. Mas eu não compro mais nada na HD. Péssimo atendimento.

Pois eh...parece que vai estornar tudo hehehe

Ultima duvida man hehehe. E se eu fizer 42 dias ON Ec / 15 OFF Clembuterol / 60 dias OFF. No caso, mandaria cetotifeno todos os dias. Pelo que sei, EC age em mais de 1 receptor, enquanto o Clembuterol age em apenas 1 especifico. Se fosse pensar bem, se o EC saturasse algum receptor, não seria indicado usar por mais de 15 dias correto ?!

21 ON 15 OFF 21 ON essa seria a melhor opção ? Obrigado !

O que acham disso: 21 ON - EC 15 OFF - Clembuterol 21 ON - EC

48º Dia 49º Dia 50º Dia Bom galera....ia corre final de semana, porém fiquei com febre e de cama. Sábado ainda estava de boa, por isso tomei o Oxyelite. Porém domingo e hoje foi tenso demais. Suspendi o Oxyelite e não consegui manter a dieta hoje. Febre é foda...puta fraqueza que deu no corpo e se eu ficasse só na proteina ia acaba piorando. Amanhã terei que voltar a dieta do zero e fazer os 12 dias de indução...porém farei 11 dias. Acabei de me pesar aqui e mesmo fazendo 3 dias de recarga estou com 104.5kg.

48º Dia - 12º Dia Oxyelite 49º Dia 50º Dia Bom galera....ia corre final de semana, porém fiquei com febre e de cama. Sábado ainda estava de boa, por isso tomei o Oxyelite. Porém domingo e hoje foi tenso demais. Suspendi o Oxyelite e não consegui manter a dieta hoje. Febre é foda...puta fraqueza que deu no corpo e se eu ficasse só na proteina ia acaba piorando. Amanhã terei que voltar a dieta do zero e fazer os 12 dias de indução...porém farei 11 dias. Acabei de me pesar aqui e mesmo fazendo 3 dias de recarga estou com 104.5kg.

12º Dia 07:30 - 30 minutos de aeróbio em jejum 08:30 - 30g Whey 10:00 - 3 castanhas do pará + 5 amendoas 14:00 - Filé de pescado + filé de frango 16:00 - Filé de frango 17:00 - Treino A + 20 minutos de eliptico. 19:00 - 30g Whey 20:00 - Filé de peito de frango Ceia - 2 colheres de sopa de azeite

47º Dia - 12º Dia Oxyelite 07:30 - 30 minutos de aeróbio em jejum 08:30 - 30g Whey 10:00 - 3 castanhas do pará + 5 amendoas 14:00 - Filé de pescado + filé de frango 16:00 - Filé de frango 17:00 - Treino A + 20 minutos de eliptico. 19:00 - 30g Whey 20:00 - Filé de peito de frango Ceia - 2 colheres de sopa de azeite

O Nimbus 14, lá fora foi muita mal visto. Fizeram umas mudanças no local com o gel, e não caiu no gosto do pessoal. Falaram que o 13 era muito melhor. E que o 15 sim...esse está show !!! Tem o Kinsei também...se não me engano é a versão top da Asics, mais quase todos relatos que vi foram negativos. Diferença minima pro Nimbus e ainda tem o problema de que a "mola" com o gel descolava no tenis ! O GT 2170 é uma boa pedida. CxB ótimo

11º Dia 07:30 - 30 minutos de aeróbio em jejum 08:30 - 30g Whey 10:00 - 3 castanhas do pará + 5 amendoas 14:00 - Filé de frango + contra-filé 16:00 - Filé de frango 17:00 - Treino C + 30 esteira 19:00 - 30g Whey 20:00 - Filé de peito de frango Ceia - 2 colheres de sopa de azeite

46º Dia - 11º Dia Oxyelite 07:30 - 30 minutos de aeróbio em jejum 08:30 - 30g Whey 10:00 - 3 castanhas do pará + 5 amendoas 14:00 - Filé de frango + contra-filé 16:00 - Filé de frango 17:00 - Treino C + 30 esteira 19:00 - 30g Whey 20:00 - Filé de peito de frango Ceia - 2 colheres de sopa de azeite

Minha creatina da BB chegou de boa. Nunca tive problemas coma loja. Aliás, peguei a Creatina de 1kg, já esperando por taxação hehehe Única vez que fui taxado foi com a HD na promo compre 2 Oxyelite e leve 1. Mas foi na epoca que eles estavam declarando 100% do valor.

Foi enviado dia 20/09

Chegou hj: BB 1 Creatina Allmax 1kg 21 dias SE Xtend 30 servings 21 dias é isso ae....BB pra mim sempre foi uma boa. Nunca levou mais de 25 dias e nunca fui taxado ! =]

10º Dia 07:30 - 30 minutos de aeróbio em jejum 08:30 - 30g Whey 10:00 - 3 castanhas do pará + 5 amendoas 14:00 - Hamburguer caseiro + filé de salmão 16:00 - Peito de frango desfiado 17:00 - Treino B + 20 minutos de eliptico 19:00 - 30g Whey 20:00 - Filé de peito de frango Ceia - 2 colheres de sopa de azeite