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Romário Bitencourt

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Tudo que Romário Bitencourt postou

  1. Romário Bitencourt
    Marromba come de 3 em 3 horas rapaz. Seu rendimento só ira diminuir alem de você perde massa muscular nisso.
  2. Romário Bitencourt
    Volumoso demais o que vale é a qualidade não a quantidade.
  3. Romário Bitencourt
    Você deveria citar os dias. Detalhar mais.
  4. Romário Bitencourt
    Você vai estar jogando 15G de creatina fora pela urina,não existe esta fase de saturação.
  5. Romário Bitencourt
    Você deve consultar um médico é uma nutricionista. Iodo é bom para diminuir a tireoide.
  6. Romário Bitencourt
    Quanto tempo dura a creatina após aberta. Ela é perecível ?
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