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Acho que seja alguma desregulagem nos hormônios dela, enfim... não sou médico, só minha humilde opinião
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Primeiro cresça, depois defina... já dizia o mestre! rs
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É, o negócio é chegar onde você quer no peso, adicionar uns 3kg, e depois fazer um cut...
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Recycle X Revolution Ptc X Tamox
DuqueHC respondeu ao tópico de djleodecond em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu também tenho essa dúvida... eu ia tomar o recycle, o tribulus e o tamox -
Efeito De 30 Ou 60 Min De Exercícios É O Mesmo, Diz Estudo
DuqueHC respondeu ao tópico de AnalistaTI em Treinamento
É, não tem como comparar dois grupos com dietas diferentes... É, não tem como comparar dois grupos com dietas diferentes... -
[Falta de Pesquisa]7 Claras + 1 Gema + 1 Banana Funciona ?
DuqueHC respondeu ao tópico de ruansainami em Lixeira
Não sei se ovo tem algo a ver, mas de qualquer maneira para evitar/acabar com as estrias, é interessante ter uma boa alimentação e boa ingestão de água.Ah e também o uso de oleos e cremes para hidratar a pele... -
[Falta de Pesquisa]7 Claras + 1 Gema + 1 Banana Funciona ?
DuqueHC respondeu ao tópico de ruansainami em Lixeira
O colesterol só vai no alto se você tiver alguma predisposição genética e/ou for sedentário... certifique-se de não ter esse problema e manter uma vida "ativa" que ai você vai poder comer a "vontade". -
Começar Ciclo Gripado?
DuqueHC respondeu ao tópico de darkzeroooo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Verdade, seria melhor começar o ciclo quando estiver zerado, pronto pro combate!! -
Nada parceiro =)
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[Falta de Pesquisa]7 Claras + 1 Gema + 1 Banana Funciona ?
DuqueHC respondeu ao tópico de ruansainami em Lixeira
Acho que é muito desperdício jogar as gemas fora... -
Eu já terminei, curti a beça... tu aprende bastante nesse "textinho" hehehe
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Não sei se é old, mas estava procurando pela internet e achei isso, comecei a ler e estou pela metade.É grande, mas achei muito útil, então quem tiver paciência, bom "aprendizado"... Site:http://www.treinohardcore.com/Guia_de_Nutri__Fisiculturismo.htm
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Eu ri kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Tomas Muitos Suplementos De Uma Vez.
DuqueHC respondeu ao tópico de Quixote em Dieta e suplementação
Não é suplemento demais, mas me parece que está um pouco mal organizado isso ai... A cafeina, se não me engano corta o efeito da creatina, ou seja: ou você corta a creatina, ou o termo... -
Não entendo nada de composições, e vou dar minha opinião quanto aos pré-treinos, já usei de uns 5 e nenhum me deu o resultado descrito nas propagandas, então é isso, vai do organismo de cada um...
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Não ouvi falar, você poderia postar uma propaganda dele?
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Na verdade as informações nutricionais pouco vão diferir dos importados, acho que é mais a qualidade da matéria prima... enfim, boa sorte com os suples ai!
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sem problemas
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É, curto o estilo de luta do cara tbm... mas acho que é essa parada de marketing mesmo.
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em torno de 10%, vc tá magrinha... me perdoe, magrinha no melhor sentido da palavra!
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Qual seu peso parceiro? Acho que tá legal, penso eu que esteja pecando na quantidade de arroz... mas vou deixar pra alguém mais experiente responder
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Será que aquela foto tem algo a ver mesmo? Pq eu com 5-6% to com o corpo maior que 15 e um pouco mais definido
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Se você acha que a vitória do AS não vai trazer benefícios aos lutadores de nosso país, tá tranquilo... não é questão de gostar, e sim de promessas de um futuro melhor do esporte no Brasil, apesar de não gostar dele, vou torcer pra sua vitória, quem gosta do esporte sabe como é bom ter "brasileiros" bons disputando um dos esportes que atraem mais fãs a cada dia... E só de saber que um dia você pode chegar onde ele chegou, não com arrogancia, mas com humildade e disciplina, tá de bom tamanho...
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Tá brincando, na moral... Vc tinha que nascer na África pra aprender a não falar merda!!
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Nunca gostei desses caras tbm po... mas o AS ganhando com certeza vai trazer mais fama para o Brasil, melhores lutadores, etc... Ou seja, vai abrir novos horizontes pra galera que quer seguir carreira.