Marcelol

é esse mesmo, ainda não montei ele mas deu pra ver que da de mil a zero nesses Kenkorp da vida... o agachamento pelo que eu pesquisei da pra fazer sim, é só mudar ao contrario as travas de apoio da barra. e pior q nao sei se vem duas travas ou quatro(vou ver amanhã quando montar) , se vier só duas acho q dá pra adquirir outro par com o revendedor ou fabricante. esse banco da Queens pelo que to vendo parece ser muito bom tb, o que muda basicamente é o design, e o banco da Queens me parece ser fixo por outro esquema o da Gold's fica encostado em uma barra , e o banco scott, veja que na Queens é uma barra fixa, o da Gold's o scott tem um suporte p/ a barra.

o KENKORP DELUXE PRO é uma merda mesmo(péssimo acabamento e muito estreito), comprei me arrependi e troquei por um da Gold's Gym, esse sim EXCELENTE qualidade, banco de supino nacional não presta. Outro bancos que me pareceram bons: https://www.netshoes.com.br/produto/463-0046-010-01 https://www.netshoes.com.br/produto/611-0245-002-01

poisé, creatina nem gosto tem

massa

Com scott, flexora e extensora nessa faixa de preço acho q nao tenha nada q valha pena não, não recomendo essas mercas nacionais tipo polimet, kenkorp, etc...,são fracas e muito mal projetadas...ou vc manda fazer uma ou entao compra de uma marca gringa.

banco de supino nessa faixa de preço acho melhor vc pegar esse: https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-430149796-banco-supino-3-posicoes-reto-inclinado-e-declinado-_JM

comprei uma da Ethika no SaudeJa por 9,90, vence agora mes 8

Por enquanto tenho: 1 banco de supino regulável (reto, inclinado e declinado), com extensora, flexora, pulley , suporte de agachamento, barra para exercício de paralela e mesa Scott. 1 barra maçica rosca de 1,80 1 barra W maciça 2 barras de 0,30 maciça de rosca 63 kg em anilhas (500g , 1kg, 2kg, 3kg, 5kg,10kg e 15kg) 1 barra p/ porta Torian 1 bike ergométrica 1 par de hand grips Quero: mais anilhas outros tipos de barras e puxador um banco livre barra fixa talvez uma estação de ginástica com voador + pulley e remadas horizontais leg press power hack

nenhum dos dois, é pela comodidade mesmo, pq a preguiça q eu tenho é justamente de ter q ir a academia, e até prefiro treinar só pq me concentro mais.

Ela não é fixa, vc encaixa ela no batente da porta

Eu tenho uma dessa da Torian, dá pra fazer varios exercicios com ela: Tem tb essa aqui mais completa, mas aqui no Brasil nunca achei pra vender, só no ebay: O único problema q a porta tem q ser larga, a porta aqui é meio estreita ai fica meio ruim fazer barra com a pegada mais aberta.

O preço é bom mas o frete fode tudo se liga no orçamento: "Boa tarde Marcelo, Conforme solicitado, segue abaixo orçamento : 2 anilhas de 1 kg (2) = 5,60 2 anilhas de 2 kg (4)= 11,20 2 anilhas de 3 kg (6) =16,80 2 anilhas de 4 kg (8) = 22,40 2 anilhas de 5 kg (10)=28,00 4 anilhas de 10 kg (40) = 112,00 Valor da mercadoria : 196,00 Valor do frete: 260,00 "

comprei no site da Netshoes, sou de Salvador-BA.

cara eu pensei em fazer isso , comprar um banco de supino (reto, declin. e inclin.) e um banco scott no ML (só o que fode é o frete), mas mesmo com frete ia sair mais barato que essa estação q comprei... To pensando em devolver a estação e fazer isso, a parada é boa mas veio sem manual, um dos suportes da barra ta com a forma meio apertada e pra subir e descer vc tem q bota força e tal, além de vir com alguns arranhões....mas a vantagem da estação é que tem o puley e extensora e flexora de pernas, além da paralela ( mas paralela eh so eu chumbar dois ferro aqui na parede).

já eu nao confio em comprar nesses sites desconhecidos nao, fora q com o frete fica o mesmo valor dos sites conhecidos, esse planeta vendas mesmo já tem denuncia no reclame aki: https://www.reclameaq...s-falsificados/

tb acho mais prático anilhas, mas achei umas barras com rosca mais baratas q com presilhas ai fiquei na dúvida....

barra de 1,80, é melhor de rosca ou de presilha? pq ouvi alguém no fórum dizer que com o tempo as anilhas amassam as "trilhas" as roscas não enroscam mais ou fica ruim enroscar...

sim a reta vou pegar a de 1,80 cm , essa w seria pra revezar exercicio de biceps.

vlw pela dica Away! to na duvida se pego uma barra W de 1,20 por 89 dilmas ou se pego uma barra W de 1,20 com rosca por 107 dilmas, qual é mais vantagem?

Iae galera, blz? To planejando construir uma academia caseira, ai pra começar comprei esse banco de supino: Banco de Supino Kenkorp Deluxe - R$ 1.047,20 com frete incluso o unico mal q é q parece q nao tem o suporte pra colocar a barra quando termina a série na barra scott, mas no geral e pelos comentários parece ser um bom banco de supino, tem até umas paralelas e um suporte de agachamento. vou comprar tb 60 kg de anilhas e 2 barras de 30cm com rosca, e estou pensado em compras duas barras grandes pra começar, tenho 1,71 e estou na dúvida qual tamanho de barra comprar , ou uma 1 barra W de 1,20 e 1 reta de 1,60 ou 1 barra reta de 1,50 e 1 barrra reta de 1,80 (por exemplo). abs!