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Daan

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Conquistas de Daan

  1. To pensando em mandar diana mesmo para dar ao menos um pouquinho de volume. Mandar diana junto com stan injet no final do ciclo sobrecarregaria o fígado?
  2. Com oxan 6 semanas com 70mg dá para ter bons ganhos? Ficaria assim: 1-8 Enan 600mg 4-9 Stano 100mg DSDN 4-9 Oxan 70mg tsd Boa combinação?
  3. Fala galera, blz? Estou em cutting a 4 meses e pretendo levar até o final de agosto. Vou partir pro bulking em setembro e quero mandar um cliclo em outubro para ganhar uma massa com qualidade. Dados: Idade: 24 anos Tempo de Treino: 4 anos Peso: 79kg BF: Em torno de 12% Estrutura do ciclo: 1-8 Enantato 600mg 5-10 Stanozolol 100mg DSDN 7-8 Diana 30mg 9-10 Diana 40mg Com essa dosagem de diana fica muito ruim? Será que vai reter muito? Tava pensando em jogar oxan 70mg no lugar da diana para ganhos mais sólidos, o que acham? Proteções intra: 3-8 HCG 500ui/sem Tamox 20mg em caso de sensibilidade TPC: 1-2 Tamox 40mg 3-4 Tamox 20mg 1-4 Tribulus 2500mg Vit C Vit E
  4. Fala fera, no momento está com 71,3g de gordura.
  5. Vou fazer aej de 2 a 3 vezes na semana. Treino to fazendo ABCDE Bora trincar!
  6. Fala rapaziada, vlw pela ajuda. Coloquei whey no pré e albumina na ceia. O lombo tem 334mg de sódio em cada porção, é muito né? Tirei o lombo pois continuo com bastante proteína. E ae ta ficando boa a dieta? Acham que ta muito carbo? 3g/kg de protein e 2g/kg de carbo Segue alterada: Uploaded with ImageShack.us
  7. Fala galera. Neste mês de abril estou entrando com uma dieta cutting. Avaliem por favor e vejam o que pode ou precisa mudar. Alguns dados: Peso: 90kg Altura: 1,83 Idade: 23 anos Tempo de Treino: 4 anos entre idas e vindas. Segue dieta: Uploaded with ImageShack.us Grato.
  8. Não são 3 semanas, são 4. Semanas 3,4,5 e 6 de stan. Terei que aplicar 2 ml de ambas as drogas DSDN. Posso tomar as duas no mesmo dia, uma seguida da outra?
  9. Meu BF não sei em quanto tá. Mas pretendo ficar na dieta hipocalórica mesmo. Tenho muita gordura localizada, principalmente na barriga e to tentando eliminar. To tomando Oxyelite e fazendo aeróbico em jejum. O ciclo está errado? O certo seria mandar como? 1-6 propi 100mg DSDN 3-6 stano 100mg DSDN Fica correto? Quero tomar 4 semanas de stano 100mg DSDN pra dar os 30ml certinho.
  10. Fala galera. To pretendendo fazer meu primeiro ciclo. Primeiro algumas informações: Idade: 22 anos Altura: 1,83 Tempo de treino: 2 anos e meio Peso: 86 Kg Objetivo: Cutting, perder gordura preservando a massa muscular. Suplementação: Whey, Dextrose, Albumina Dieta: Déficit calórico com 3g de proteina e 1g de gordura / dia, baixo carboidrato. Quero mandar o seguinte protocolo: 1-6 Propi Calestreme 100mg DSDN 1-4 Stano Landerlan 100mg DSDN TPC Serms + TT Ficaria legal? Seria bom se colocasse uma Oxan 60mg dia? Grato a quem ajudar. Abraço.
  11. Pow fera, já tive essas dores tempo atrás. Pelo que li na internet na época, seu antebraço não está suportando a carga que seu bíceps suporta. Faça exercícios para fortalecer o antebraço, rosca inversa, rosca punho, e diminua um pouco o peso até pegar mais resistência.
  12. Fala ae galera. Obrigado pela ajuda até aqui. Pretendo manter esse cutting por uns 4 meses. Vou ver se diminuo os carbos, melhor tirar mais do almoço ou do pós sólido?
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