yukiloko

ele não falou isso com relação a AE's não? .----------------.

quais medidas você está querendo? (: Muito obrigado pelo resposta.

Altura: 188cm Peso: 85 kg Bf: pelo site corpo total (?) 11% Objetivo da dieta: cutting Acho que está com muito carboidrato, queria uns toques ai :~

então ele ta em 11% pelo site corpo perfeito(?) e no olhometro eu nao daria mais de 12%

3200~3300 será que vale a pena o risco de subir o bf?

estou tentando apelar :/ 1,88 m, 85 kg e 11% bf, mas eu quero chegar em 90 pra botar 8% :/

Bem... quero complementar a dieta com um hipercalorico, já que tá complicado de passar de 85kg e vale lembrar que eu quando entrei na academia tinha 60, mas de 85 nao to conseguindo passar, e pensei em complementar com isso, quero pelo menos mais 5 kg pra partir pro meu cutting... simples pergunta Hipercalorico pra complementar a dieta, vale a pena? mil desculpas para os que nao entenderam antes :/

mano, filho é filho, pensa no melhor pra ele ou ela

https://fbcdn-photos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/314327_189926727750114_1435128043_a.jpg vou terminar hoje õ/ https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/295969_166109043465216_3107490_n.jpg

eu prefiro comprar o produto em loja, sedex já me deixou na mão de outras vezes, então prefiro comprr nas lojas que eu mesmo possa tirar o produto, e os da growth sao muito longe daqui pra eu poder tirar kkkkkkk

Então galera, estava pesquisando e vendo tabelas nutricionais de alguns whey's e também o preço deles... eu ultimamente só tenho tomado Whey's da Probiótica pelo preço ser acessível, só que agora eu quero aumentar minha dosagem por dia, só que pelo preço dos wheys, se eu aumentar a dose nao vou conseguir ficar com whey pelo mês inteiro, então... é assim: 3Whey Protein / Probiótica 23 g de proteína 2 g de gordura 2,2 g de carboidrato isso pra uma porção de 30g de whey, isso por R$ 100,00 em média Whey Protein 100% / Athetica 30 g proteína 6 g carboidrato 1,1 g de gordura isso numa porção de 40g, em média R$ 60,00 os dois wheys com 900g, estava pensando assim... continuar suplementando todo mês com a probiótico no pós-treino, e a outra dosagem que eu vou usar, da athetica, séria um bom jogo?

Obrigado pela dica, vou pesquisar sobre esse Yok3d, obrigado

comprei semana passada, vou comprar outro também, pra um cutting futuro... @ontopic Então... seguinte, tava olhando aqui, e não é o Jack3d é o Power Jack, dá no mesmo? a formula é quase igual enfim, só vou usar um pré-treino/vasodilatador, só tava em dúvida de qual, no momento eu to tomando um bem fraco, "No Explode" da probiótica, mas como vou usar um termogênico de responsa, também quero um pré-treino de responsa né?

valeu pelas dicas parcero mas ainda tenho dúvida no pré-treino/vasodilatador

man, da pra chegar em uns 80 kg facil sem AE's, esquece esse hemogenin por hora

Então galera, é o seguinte, estou saindo de um ciclo e vou entrar em cutting daqui a um tempo, então eu vou fazer um 'pack' de suplementos, queria a opnião de vocês sobre ele, eu até postaria a minha dieta, mas ainda não a montei, então... Suplementação para Cutting: - Lipo 6 Black Ultra Concentrate - BCAA da Integral Médica (em pó) - Whey / dúvida sobre o isolado da probiotica, ou o 3 whey Sinto que falta alguma coisa, alguem teria algum suplemento pra me indicar? depois que você me indicarei, farei uma pesquisa sobre cada um e ver o dá pra encaixar. me ajudem õ/ Edit: Dúvida: Teria problema colocar um Jacked e um vasodilatador (dos bons) juntos?

é inveja dos outros por não terem força de vontade, e nem esse 'ligamento' com a academia, malho a quase 2 anos, e todos os dias são como se fosse o primeiro (yn

perdão :x

só, ela nao pediu exames porque passou uma dosagem fraca, nao tenho muita acne, eu que pedi a tetraciclina, é mas por questao estetica, ou como diria meu primo É viadagem minha POASKKOASPKASKO

TPC Serms: 1-14 40mg tamoxifeno/dia 1-14 100mg clomifeno/dia 15-28 20mg tamoxifeno/dia 15-28 50mg climefeno/dia qual dado a mais?

?

ninguem? :/

Idade: 19 Ciclo: 1-8 Durateston 500mg / sem então... como o estradiol subiu e a acne veio, minha dermatologista me receitou um antibiótico (tetraciclina), mas vou começar a tpc na 5° tpc Serms, o antibiótico daria alguma reviravolta no eixo, ou algo do tipo? atrapalharia com o tamox ou o clomi? to meio que.. desesperado,ajuda porfavor :/

ja pretendia fazer os exames, mas o estradiol vem no mesmo exame que o colesterol, ou nos do hormonio? Pq eu dou um jeito de arrumar aqui, mas os hormonais nao vem em numeros