GDZZZ

A informação é que ela é pura! Comprei outra pura que dissolvia 100% e como está fica tipo metade no fundo do copo meio que lembrando uma goma ou uma cola branca fiquei na duvida se existe Glutamina assim ou se estava bichada ou misturada.

Pessoal, eae!!! Sempre compro glutamina de marcas nacionais conhecidas, porém, um primo meu estava viajando e trouxe uma outra glutamina que ele comprou a granel fora do País. Quando vou diluir ela na agua, diferente das que eu já tomei que ela some rapidamente na agua, essa fica parecendo uma goma, uma cola branca, tipo aquelas escolares! E depois de muito tempo que ela dilui, assim mesmo não 100%, fica um pouco no copo. É normal isso? Alguem já comprou uma assim? Ela dissolve parte, e parte fica tipo uma cola branca no fundo do copo

Obrigado!!! Vou fazer isso! Obrigado a todos pelas dicas e conselhos, irei levar tudo em consideração!

Antes eu estava fazendo esta dieta, engordei 2 quilos com ela, mas eliminei 2,4% de gordura!!! Mudei para esta de 1.560kcals pq quero perder essa barriga Plano de Alimentação - 2016 1.800kcls.pdf

Neste tempo eu parada 30 dias entre um termo e outro! Mas acredito que a melhor coisa a se fazer é parar mesmo pelo menos uns 30 dias, o que acham? Assim irei continuar somente com a Dieta e os suplementos. Tenho 108 quilos 1,83m BF 25,8 Dieta esta em anexo. Desconsidere o BF informado e alguns dados, somente as quantidades de comida, omega3, etc estão corretas. Pos treino meu é: 30 gramas whey 10 gramas colageno 5 gramas de BCAA 5 gramas de glutamina Treinava diariamente, porém devido á alguns problemas parei pro alguns meses, voltei, parei novamente a 1 mes e vou voltar agora. nesta dieta em 10 dias emagreci mais ou menos 3 quilos, como sou ENDOMORFO, pretendo baixar o BF o maximo, cortando bem os carbos! Percebi que quando volto a malhar cresço bastante os membros superiores, porém a barriga não diminui quase nada, 1.560 kcals 57 gramas carbo.pdf

burn Xtreme.... Acho que vou dar uma parada e esperar para começar no meio ou final do proximo mês!

Eae, galera!!! A alguns anos já tenho tomado termogenicos, e estou com os receptores já fadigados, os classicos já não fazem mais efeito, ou não sei se ando achando somente os "falsificados" que são milhares hoje em dia, porém uma amiga minha trouxe dos EUA um novo que resolvi tomar para testar. Efeitos: Esta durando cerca de 8 horas os seguintes efeitos, 30 minutos após tomar ele. 1º Super ativo, olho "arregalado" 2º Frio nas mãos 3º Inqueitudo, perna fica mexendo sozinha, mas às mãos tremem pouco 4º O nariz fica escorrendo como se estivesse "resfriado" 5º Calafrios Não estou sentindo "queimar" por dentro, ou seja, aquele efeito de calor, e minha duvida e esta, será que ele esta fazendo efeito?

Que issssssssoooooooooooo!!!! Site TOP receitas TOPs vlwww

Afinal!!! Como ficou a dieta e os treinos à partir das sugestões dadas?