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Radhamanthys

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Tudo que Radhamanthys postou

  1. Gc...60mg/dia comprimidos de 10mg cada a
  2. relatando, ganho de força de 10% cada exercicio...bem concentrado esses dias. segunda semana indo embora esse domingo, ganho kgs: 2,4kg ( retençâo), mas perdi um pouco e restringi alguns alimentos em carbo alto.. to dando uma secada legal até colateral:NADA libido:normal+alta recuperaçâo:200% ta legal, entro na 3 semana amanha abraços
  3. Radhamanthys

    Zyzz

    é que o pessoal confunde muito com vida social do cara com hipertrofia to falando do shape, to nem ae oque ele fez , ou oque ele era
  4. Radhamanthys

    Zyzz

    nada de mais? voltamos ao rumo do topico... hehe é dificil chegar ali bro, cada um curte um, mas shape fitness nao é nada de mais nao hehe nao é ÓOÓÓ´´OÓ aquele volume, mas é bacana ,
  5. Radhamanthys

    Zyzz

    foda né mano.... se pra ficar com bf assim monstro tem q ter um hgh, ainda tenho duvidas, acho q não sei lá, até desanima haha mto caro essas coisas ai eu me pergunto, pode até juntar uma grana,e testar uns 2,3 meses de GH... pra conseguir um bf legal, e uns ombros bons..ainda sim pouco tempo mas seria bom pra quem nao tem objetivo algum de usar seu corpo como forma de trabalho? só rico mesmo pra fazer isso por hobbie lol...
  6. Radhamanthys

    Zyzz

    tem uns cara que vem só pra trollar né? hgh POWER acho que sim, os cara pelo jeito tinham ja uma grana alta...
  7. Radhamanthys

    Zyzz

    ideia eu tenho, certeza nao prop-tremb + clemb +t3 pra ajuda no cutting
  8. pra mim, esse negocio de 1 mes on e 1 mes off pra tribulus é besteira só acho legal tomar quando ta ciclando, no mais acho que nao é necessario... vai de cadaum abraços
  9. sim, tomo 4caps/dia agora... aumentou LEGAL.. gostei,, ta no fim do ciclo? é normal esse efeito quando cessa o uso de testo, bota serms e tt sim hehe
  10. Radhamanthys

    Zyzz

    realmente, é dificil de mais! estou na busca em diminuir meu BF nesse aspecto... é foda nao entendeu cara, esquema PURO ON= on sempre hehe ele abusava de AEJ? pois vi que só se preocupava com o BF dele... é interessante pois tenho duvidas se ele se restringia a dietas somente alta ingestao de proteinas e tal... acredito que prop-tremb, + alguns diureticos, da pra chegar, sem exagerar e restringir totalmente a dieta hehe
  11. to tomando o fuel, to gostando aumentou libido mas senti diferença sim...um animo e tal na hora do sexo fui tentar da a 3 em seguida foi mais dificilzinho até , mas foi de boa rs.. visto que to com ox tb e tal... acredito que ela sozinha deve dar um up monstro mesmo
  12. Radhamanthys

    Zyzz

    pode até ser ja discutido isso, mas acham que éra puro on o esquema de zyzz? com muitos diureticos? na duvida de chegar assim definido, tem q usar diureticos? clemb,t3 etc...? porque pra manter isso deve ser dificil! pelo que vi sempre falam que abusou de drogas n sei oque, mas shape fitness conteudo bom, é necessario alguns ciclos sempre?
  13. então, é que ontem estrapolei um poco, e fiquei meio receoso e corri mais hoje... mas nao, me sinto tranquilo, barriga seca oq quero, e aparecia dos musculos parecem aparecer mais...tirando aquela capa de gordura que sinto, entao eu nunca percebi queda de força nem nada...e venho fazendo ja sempre um bom tempo sem uso da droga mas eu nao corro isso tudo nao, corro só uns 20 / 3x semana
  14. sim, parece que retenho bastante mesmo entao cara eu nao conto assim certinho mas estou fazendo um esquema que gostei ingestao alta de proteinas , carbo moderado, e gordura moderado, chegando final de semana troco proteinas moderadas , carbo diminuio um pouco , e aumento a ingestao de gorduras boas claro e eu nao gosto de fazer dia de lixo, no maximo um chocolate PELA manha no fds... em caso se sentir vontade liquidos apenas agua/ chá verde... sodio estou controlando, mas esses dias como foi imprevisto tive que ir no burgerking...comi um lanche com fritas... me senti uma bola ja rs... aumentei pra 40min aerobico hj em jejum... e mais a tarde um treino ai relato pra ve se veio mais uma forçinha da droga nao ligo muito pra ganho de peso ou algo parecido, mas a galera gosta, ai eu falo pra ter uma noçao ligo mais pra composiçao corporal, BF baixo.. mas n vo tirar a creatina, quero mais uma forçinha, pq nao estou comendo tanto carbo , entao o treino tem q render abraços
  15. Sim.. provavelmente retenção creatina mas foi uns 2kg... quero ver quando acabar a creatina mesmo hehe.. to dobrando a ingestao de proteinas e ta legal abraços Hemogenin é forte mano, começe algo leve... acompanhe o relato se der e compare se vale a pena mesmo! quanto ganhosxcolaterais
  16. Treino 2 dias descanso.. nao pude treinar colateral: irritação aumentou de leve rendimento: sempre aumentando cargas sem exagerar disposição: 100% força:aumentou de leve fadiga: nehuma, esta mto bom isso, o treino rende mt mais libido: tranquilo... qnts ganhei até agora: 2,5kg.. entrei n 2 semana esta segunda-feira...ontem fiquei sem comer um bom tempo, um imprevisto, e acabei me sentindo ainda mais rasgado hehe legal da droga que segura , to gostando abraços
  17. Sorte hein! hehe tem que comer bastante mesmo, hehe gogo entao nao vou opinar de tirar ou por algo, nao sou especialista pra achar q ta faltando algo so achei que tem bastante shake... e barras de cereais pode ser substituido ai por um peito de peru nao? esse hydro amino antes de dormir é bom? eu tomava no pós...e deixaria albumina mesmo como ultima refeição abraços
  18. Fala ai cara blz? 1.3GH UI / dia? fez exames? vai mandar antes de dormir? Quanto a ox acho que tu consegue conseguir ai uns 4kg tranquilo de massa to mandando ela tb e pode ser retençao mas foi uns 1,7 ja por ai.. sem aumento de barriga nem nada, 1 semana de uso e vou dar uma de chatao rs , nao gostei da dieta abraços
  19. acredito que sim, mas eu sempre como 2 hrs em 2 hrs... nao gosto de senti fome nao, aquele vazio no estomago... mas é bom manter os nutrientes necessarios sempre pra absorção e on comer o dobro de proteinas, ta funcionando legal, aumentei a ingestao aqui abraços
  20. eai cara blz? Quero ver esse relato de hemogenin o chá verde eu tomo horario da noite...to gostando... ta se auto-aplicando?? eu acho que comeria algo no pós, só whey e dex nao curto, e fica ai umas 2 hrs pra comer dps um solido nao? tenta tomar o shake deps 1 hra comer um solido bom... to fazendo e venho melhorando rendimento!! adiciona uma banana ai no shake pré abraçosss!!
  21. ciclar bastante?? sei la acho que nao ta com cara de quem cicla tantao assim...claro que tem alguns nas costas , mudou absurdamente mas acredito que fitness eles nao se entopem de EA's....
  22. Relato esses dias aumento de 1,5kg por ai.. comendo bem, aumentou a fome irritabilidade aumentou , alem de ser droga fraca esse lado pega... LIBIDO ALTA.. tt ta funcionando.... e ta tranquilo aumentou a força, TREINO BOM dom duplo drop set... funcionando bem.. recuperação ta TRANQUILA, treino pesado e amanha novinho em folha. aerobico voltando agora 20 min frequencia 160bpm, ta foda ainda.... folego e tals. como falei , algunas veias na panturrilha nunca tinha visto e biceps começaram a aparecer normal... ta legal ate vai completar uma semana ... faltam 5 ainda rs... vamos lá.. lembrando q pode ser retençao da crea esse aumento de peso.. esse fds dieta ok, com alguns lixos.. abraços!!!
  23. aushauhsa verdade, nem terminei aqui, e to pensando em montar um ja rs
  24. acham que vale a pena, usar 1 vez pra tentar chegar no limite? pois um ciclo apenas creio que nao garante isso... se for pra fazer 1 ciclo só ... pra mim, minha opiniao acho que nao vale a pena nao estou influenciando nada etal.. queria saber a opiniao de vcs abraços
  25. Será que é dificil Chegar a um nivel assim?.. bf surpreendente legal .. rola muito diuréticos ?...
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