ravel

Obrigado pessoal! Vou pesquisar esses pré treinos.

Valeu cara! sabe uma loja confiável que venda ele?

Não estou tomando pré-treino, gostaria de começar a tomar agora, por isso a duvida.

Eai pessoal, estou com um problema de queda de cabelo por causa do Di-hidrotestosterona Alto, e não posso ingerir creatina por aumentar o mesmo. Alguém me indica algum pré-treino sem creatina? Ou um substituto para a mesma? Abraço e obrigado desde já.

Atualizei o primeiro post com as medidas e meu resumo do blade, abraço

Boa noite pessoal, hoje foi meu ultimo dia com o blade, o treino foi legal, nada demais, hoje foi pernas e panturrilha, passei o dia com uma dor de barriga daquelas rsrs, mas mesmo assim nao influenciou no treino. Força: Normal; Pump: Excelente; Fadiga: Pouca; Disposição: Boa. Bom até sexta eu vou tirar minhas medidas e posto aqui o antes e depois do blade. Até que cumpriu com o que promete, no quesito força tive um aumento relevante tomando o blade, já na vasodilatação ele me decepcionou :/ Na sexta sou experimentar minha amostra grátis do testogen e myo-blitz e posto o que achei dele hehe e na segunda começo com o assault, acho q não tem problema em começar ele agora né, pois o blade em questão de estimulantes é fraco, ou eu estou errado? É isso galera, assim que tiver as medidas atualizo o tópico. Obrigado ae a galera que acompanhou o relato =D Abraço a todos e bons treinos

Acompanhando! meu caro o jack é o da formula nova ou o antigo com dmaa?

Cara como foi seus ganhos com o assault? comprei o meu essa semana e to esperando chegar, mas não encontrei muitos relatos finalizados com ele, o pessoal para o relato no meio :/

Sim, to seguindo minha dieta o máximo possível, não é uma dieta das melhores, mas não é ruim rsrs.

Boa noite pessoal, hoje tive problemas no treino, bom cheguei na academia todo animado e talz, fiz 5 minutos de aeróbico e partir pro treino biceps - peito - abdomem, comecei com o biceps tranquilo como de costume, aumentei as cargas na rosca alternada e foi tudo ótimo. Quando passei pro treino de peito, no supino reto coloquei a mesma carga que costumo pegar e fui, fiz a primeira série, tudo ok, na segunda parece que minha força sumiu, não conseguir completar a série e tive que pedir auxilio, coisa que não faço, depois disso fiquei acabado, muita fadiga mas mesmo assim terminei meu treino. Estou aqui acabado parecendo que fui pra uma maratona :/ Não sei se a perda de força teve haver com o blade ou não, mas foi tenso, já o pump, nossa me surpreendeu (pelo menos isso rsrs), o pessoal perguntou uq eu tava tomando kkk. Resumindo: Força: Ruim; Pump: Excelente; Fadiga: Muita; Disposição: Boa. Hoje foi o penúltimo dia com o blade, amanhã acaba e até a sexta eu posto as minhas medidas de antes e depois do blade. abraço galera e bons treinos!

Valeu pela ajuda cara, agora compreendi como funciona =D Semana que vem começo com o assault e vou ver no que vai dar hehe. abraço

humm, agora sim a coisa ficou mais clara, mas no caso do assault, eu comprei ele e tava pensando em mandar um NO junto, no caso não seria necessario o NO?

Bom pessoal, desculpa se estou fazendo uma pergunta idiota, mais já pesquisei no fórum, no google e ainda não encontrei a resposta, afinal qual a diferença entre NO e pré treino? tem gente q chama no de pré treino e visse versa, o assault é um pré treino? Ou não existe diferença? Abraço

Boa noite meu povo rsrs, bom hoje o treino foi bacana, não percebi nenhuma mudança, parecia q nem tinha tomado o blade :/ Força: normal Pump: normal Vasodilatação: normal Fadiga: zero Disposição: não tava muito disposto hj :/ É isso ae, o blade ta acabando e como o pessoal nao me ajudou ae na escolha no próximo pw, vou de assault mesmo. Abraço e até segunda \o/

Boa noite pessoal, não tive tempo de postar ontem, então vou relatar os dois dias. Bom na quarta foi triceps, costas e abdomem, fiquei com um pouco de receio por causa do ombro durante o treino, mas não tive problemas. Já o blade, o pump foi fascinante, melhor treino de costas na minha opinião em pump foi esse. Força: normal Pump: Excelente Vasodilatação: normal ( blade me decepcionou nesse quesito) Fadiga: zero Disposição: otima já o treino de hoje foi pernas e panturrilha, sair acabo da academia, o treino foi insano, muito bom, mantive os pesos nos exercícios mas dava vontade de aumentar. Força: normal Pump Excelente (minhas panturrilhas ficaram lindas rsrs) Vasodilatação: nada :/ Fadiga: é hoje eu sair acado rsrs Disposição: otima. O blade ta acabando, resta apenas 3 packs. Estou pensando em partir pra o Assault após o blade, o que vcs acham? Abraço