zuera4ever

Aew galera, eu mandei manipular esse remédio que atua nas espinhas e talz... Pra quem não sabe o que é aqui está o link: Chapéu de Couro Gostaria de saber se o uso desse medicamento irá prejudicar nos meus Ganhos? Abraçoss!!

O pior é q a Barriga ta crescendo :S.. To seguindo a dieta religiosamente 7 dias por semana, peitoral ta crescendo.. mais a barriga tbm ta :S.. o braço ta fkando pra traz :/ :S

Não sei se tem algo a ver, mais agora eu to indo pro serviço de Bicicleta, e meu trampo eh uns 2 km de casa, e só subida pra ir :/..pra escola tbm to indo de bike e fka perto do trampo, intão será que deveria aumentar minha dieta? vlw!

Intão galera, eu treinava abc2x ,tenho 8 meses de treino e nesse ultimo mes eu mudei pra abcde, nunca me arrependi tanto de fazer isso na minha vida, Perdi quase 2 cm de braço em 3 semanas, treino 100%, alimentação 90%, e descanço uns 80%. Meu abc2x tava assim.. Peito e Biceps /Abdominal Costa e Triceps Perna e Ombros Peito e Biceps / Abdominal Costa e Triceps tava tendo ganhos mais como vi que éra bom mudar de treino eu resolvi fazer esse: Peito e Ombro Costa / Abdominal Perna / panturrilhas Trapézio /Ante-braço Biceps/Triceps /Abdominal Será que fiz algo de errado no treino pra ta perdendo tanto braço assim?.. vou voltar a fazer abc2x o q acham? Vlw!!

Aew galera, vo manda manipula amanha intão umas capsulas de pó de guarana. e vo tomar .. pq ta osso.. xD hj dormi o cursinho todo ^^..

kkk dexa dexou neh ... suava igual um porco shaushsa. melhor ki mt thermo ki tomei .. mais véii ^^. o bagulho foi sinistro 0.o.. eu olhava no espelho minha pupila toda dilatada hasuahs.. parecia ki tava drogado ... vlww!

Aew galera eu to fazendo o uso da creatina, intão hj fiz isso . com o café.. talz. i começou a dar uns colateráis :s.. aceleração cardiaca.. Palpitação no olho direito.. puts.. pensei ki ia morre :S... Será que foi por causa da cafeina? ou n...

Ola galera, to aqui pq não estou aguentando mais o meu dia-a-dia. Estudo de manha, trabalho a tarde, Academia e depois Cursinho. O problema é que eu to tendo um sono excessivo durante a Aula de manha e no Cursinho a noite, tento aguentar mais acabo até cochilando as vezes. to dormindo 7 horas por dia pois chego do cursinho, 10:40 e vou dormir as 11.. acordo as 6:00Hrs da manha.. O q pode tar ocasionando esse sono? tem algo que eu poderia tomar que não atrapalhe minha dieta Hiper pra melhorar meu desempenho no dia-a-dia?.. Vlww

intão, por hora eu tava pensando em mandar um BCAA, até sair meu pagamento, ai tava afim di ir de Shotgun.. to afim di sentir a vasodilatação, o PUMP, que dizem ^^..e chegarrr nos meus 90 kg logo... BCAA's, bom e barato.. vcs indicam algum?.. :/ na farmacia onde vi hj tinha um por 14 reais da suplemento :S. mais eu sei ki suplemento eh lixo...

Ingles = Suplementos Importados

Eu moro em Andradina, xD Uma cidade no fim du mundo ^^.. Indo pra MS, 45 km da Divisa ^^..., só pra ter noção a loja de suplementos mais proxima eh 100 km daki em Araçatuba.. Abs!!

E aew galera, to com uma duvida aki, To suplementando de Whey + malto e Creatina, com dieta hipercalórica talz, só que to tendo um problema, eu treino depois do trampo e ja to mto cansado, e tava precisando de algo pra me dar um GÁS no treino, tava pensando em compra algum Thermo, talz. mais tem Caféina e com creatina n é bom. Pensei em: No-Shotgun v3 No-Explode naNO-Vapor Alguma dica?

Luta = objetivo

Mulher = Status

Dinheiro = Suplemento

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Técnicas Truee Metal!! ashusah

Daniel, estou fazendo Depois do treino, pois ah estudos que comprovam que depois do treino seu nivel de Glicogênio ta tão baixo que quando você corre, o corpo procura retirar a energia da Gordura, eu faço 20 min de esteira a uns 8,5 KM/h

kkkkkkkkk Eu n como pimenta xD Tenho Gastrite.. xD To dando a dica pros cara que pode.. xD

Aew Galera uma dessas depois do almoço vcs passam o dia todo acelerado... E não é uma montagem, essa pimenta chama Peter Pepper ou Pimenta Pedro. kkkk Boa sorte

KKKKKKKKKKKKK Sem palavrass ashushsa.. Tai, Tudo pode ser ser usado de Forma boa e de forma ruim, é soh saber usar xD...

É vinho faz bem sim, realmente, eu sou italiano por parte de Mãe, i desde pequeno na hora da janta meu Avô toma um Calice de vinho, ele ta com 85 anos e ta vivão ^^... mais xD Pinga e etc.. por ser mto concentrado não faz mal n? ..

:/ Antes de ontem, o dono da academia, Anunciooo nas caixinha de som da academia.. " Senhoras e senhores lamento informar que a academia será fexada por motivos financeiros, uma boa sorte pra vocês".... kkk Ai todo mundo apavoro neh. fko sem intender.. ai um tempo depois ele Falou di novu " Que isso gente xD 1º de Abrill, Dia da mentira" .. kkkkkkkkk coitado, o povo queria linxar ele la ahsuhsa..!!

Nuss Treino Rox!!! da umas robadinhas, mais Disciplina acima di tudo!

Aew Galera fiz algumas alterações na dieta para adaptar com meu novo peso, comentem !!

Aew Draggo To acompanhando aki xD... otimos Resultados, vc méde seu bf na sua academia msm?. pq tava querendo medir o meu só que.. :/ na minha academia isso NO ecxiste..