Diemag

Não vo te formular uma série porque não me considero bom o suficiente pra isso ainda, só aguardar que jajá vem alguém dos antigos e te ajuda.

Puta que pariu, excelente HUAhuahA.

Mate seu instrutor... Série ridiculamente basica em rep e sets e exercicío para caceta.

Cara, na minha opinião de ex gordo seu problema é flacidez e não gordura, por isso acho que vc deveria se preocupar em crescer agora e com um bulking LIMPO.

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Então mete bronca, mano o/

"Ta tomando creatina 1 vez por dia? Ta tomando errado! O certo é tomar 5 grama quando acorda, 5 grama depois do café, 5 grama depois do almoço, 5 grama antes e depois do treino e 5 grama antes de dormir." Eu respondi: Ahh claro, obrigado por me dizer cara, agora sim eu consigo ficar forte.

Se calculou as macros direitinho?

Se for realmente fácil vai ter gente entrando pra vida do crime pra ser preso e poder bolar baratin

Foi comido pelo tubarão? huahauh Sacanagem, o cara deve ter dado um tempo.

Imagina se fosse um bot no minecraft. Teriam contruído uma civilização e evoluido periodicamente seguindo as "leis" da antropologia HAUhuHAuha.

O pós sólido é sólido, eu usaria o whey em outras refeições ou se preferir 20, 30 min depois do pós liquido, mas ainda acho desnecessário se ele completar as proteinas em refeições anteriores. Ou seja, comendo frango no pós sólido já é mais que o suficiente, claro que em contagem com macros necessários.

Rapaz, meu pré treino é de 4 ovos e café. Se o cara tem rendimento na minha opinião ta bom.

Cara, com certeza bulk, mas qual sua altura? Na sua dieta ta dizendo que vc preciso de 3000 calorias / dia? Acho muito pra alguém alto epra bulk limpo.

Pois é, e quem te disse que mulher pensa dessa forma quando é traída? você pode pensar mas EU ja presenciei da pior maneira possível uma mulher com um orgulho ferido por ter sido traída, e SIM, era orgulho.

Agora concordo com você HUAhuhuHA.

Ser insegura é diferente de ser paranóica. Insegurança passa se o relacionamento for bom, se o cara realmente não estiver traindo, mas e quando independente da prova que for dada a maluquisse continuar? É nesse caso que se aplica a minha opinião. Claro que tô em um relacionamento onde empurro mais com a barriga do que realmente quero algo e isso já diz muita coisa, mas eu só quero levantar essa idéia. Obrigado, você ACABA de citar meus pensamentos e minhas atitudes Bom almoço, meu camarada.

Pois é, cara, é até um bom papo a se discutir, quanto mais a pessoa é ciumenta mais leva a outra a acabar traindo. Experiencia própria também, o que acha disso ?

EU NUNCA LEVEI CHIFRE, TA? Para com isso, você não pode provar... num diz essas coisas não que corta o coração do cabra... T..T...

O bagulho é doido, o problema de pegar mulher casada é ficar pensando que comprar colete de kevlar pode fazer bem pro nervosismo e estresse do dia a dia =X. Mano, serei sincero, perguntei dessa forma porque é assim comigo e eu sou um cuzão que até hoje não conseguiu terminar. Ela é como a sua, mulher pra casar, só que é maluca, ou seja, mulher pra você CORRER DELA HUAhuahuH. É complicado.

Não vou me adentrar muito sobre posts anteriores, só queria dizer que concordei com TUDO que o Iceman disse, Chili te achei um zé roela e queria dizer, cara, que todos pensamos, já que concordamos com argumentos diversos do Ice, afinal de contas, não estamos aqui pra agradar ninguém, nem mesmo as lindas senhoras presentes(lindas mesmo), só estamos expondo o que pensamos e concordamos. Queria deixar um relato a você senhores. Sobre um amigo meu. mentira que sou eu =X Ele conheceu uma menina no ônibus que costumava pegar todos os dias em sua volta do trabalho. Eles conversaram durante algumas viajens e como normal começaram a se pegar por lá mesmo, o que era anormal era que a menina era casada a 5 anos. Como de praxe vivia se queixando do marido, apontava defeitos e mais defeitos, mas morava na casa dele, que ele bancava e o dinheiro do trabalho dela era dela e de mais ninguém. Depois de alguns encontros pelos onibus e pelas vielas da cidade ela disse ter tido uma briga feia com o cara, depois desse dia ela sumiu por algum tempo. Como era algo muito casual ele não se preocupou tanto, tentou telefonemas mas não foi bem sucedido, abandonou o barco e deixou rolar. Alguns dias depois ele a encontrou no onibus e soube por ela que após a briga ela resolveu ir embora pra outro estado, pra casa do "irmão", onde aprontou algumas até que o marido "ruim" foi atrás dela pra traze-la de volta pra casa, afinal ele queria continuar maltratando a menina e por isso foi em outro estado buscar a pobre criatura que tinha aproveitado em demasia seu passeio. Hoje em dia esse meu amigo, mentira que sou eusabe que a menina teve diversos casinhos como esse e possivelmente continua tendo, eles não tem mais nada, porém, a pouco ele a encontrou e soube que o marido ruim pediu pra ela deixar o emprego e resolveu pagar uma faculdade pra ela, faculdade qual que tem suas festas de paranauês avançados, onde em todas ela é presença garantida. Não quero generalizar, só queria comentar um caso como esse, não entendam errado, por favor, assim como uma menina dessas passou pela vida do meu amigo eu, com certeza passaram menina decentes... Off Carbonera, se sua namorads fosse exatamente como é, mas fosse ultra ciumenta a ponto de invadir suas redes sociais, celular, etc, apagar numeros de mulheres, excluir pessoas e manipular sua vida por ciume você ainda ficaria com ela?

Desculpa, Prut, mas esse final não fez sentido nenhum. Ele defender a fragilidade é diferente de defender a "mesquinhez". O garoto gordo possivelmente era o cavaleiro honrado e o rapaz bonitinho virou atualmente mais um jofrey da vida. Não concordei com essas coisas não. Antes que você questione, SIM, já peguei mulher feia só porque achava ela muito demais, e não me arrependo.

Levou pro lado ruim da parada, olha o estresse. Meu toba tem lacre desde que nasci, graças a Odin.

Concordo, afinal, somos seres humanos normais que NÃO GANHAM GRANA PRA TREINAR. Se os macros tão OK, não tem nem conversa. E não venham falar de foco e disciplina se os macros estão OK.

Ice, que susto, pensei que o conselho era: Virem gays Oo