Marcos96

a dica dela foi boa mas cuidado com a administraçã\o da malto se passar da conta seu Bf vai subir... Acompanhando meu oxy chega proxima semana!

cara to tentando evitar estimulantes e focar mais na vasodilatação o jack eh bom mas tem mt estimulante kero precursores do óxido nítrico se alguem souber outros alem dos citados e souber a proporção eh só falar ai! vlw!

Galera tava pensando em mandar essa formula pra manipulação, visto que meu objetivo eh a vasodilatação tava pensando em tomar como pré-treino. Se alguém acha que tah faltando alguma coisa eh só falar! Tah ai a fórmula: 1 caps Arginina AKG (1000mg), L-Ornitina AKG (Hidrocloreto de L-Ornitina) (800mg), L-Lisina (Hidrocloreto de L-Lisina) (900mg), Gelatina e Estearato de magnésio. Valeu!

Pelo relato da pra ver q o 1mr eh bom msm

poh cara tb tenho 14 anos,só q eu to fazendo uma suplementação bem avançada.Eu se fosse você ia de creatina eu ganhei uns 4kilos com ela mas você tem que saber usar pra não acabar se prejudicando.Quem sabe algum dia eu poste o meu diario ai tb...

Galera gostaria de postar minha suplementação pra vcs darem umas dicas ai,o q eu deveria tirar,trocar horários ou até acrescentar. Obg! Rotina de treino:Pré 8h:5-10g de creatina universal antes do treino + Hipercalórico No2 com água Pós 9h30:Bio whey +leite ---------------------------- ---------------------------- ---------------------------- 20h:Bio Whey+água 23h-00h:1 cápsula de power full usp labs Rotina sem treino:Pré 8h:5-10g de creatina universal antes do treino + Hipercalórico No2 com água Pós 9h30:Bio whey +leite ---------------------------- ---------------------------- ---------------------------- 20h:Bio Whey+água 23h-00h:1 cápsula de power full usp labs Nos dias sem treino o que muda eh que corto a suplementação citada que está em vermelho exeto pela creatina que tomo todos os dias! Vlw galera!

Ei pq q todo mundo tem preconceito com os precursores de gh da universal?(GHmax e GHstack) Se alguem ai tiver como explicar ou se já tomou e teve ganhos por favor posta ai! Vlw galera!

mt massa o relato

eu tomo como pré-treino junto com a crea pq a galera fala q ajuda a absorver a creatina,mas nunca sinto nhum "gás" durante meus treinos.

Galera to pensando em começar a tomar o gh stack da universal e começar meio cilco de mdroll. Queria saber a opinião de você, se eh mt forte essa mistura e talz... VLW!

Cara a validade da minha creatina tem lá escrito 2011-2014 essa história de consumir em 1mes eh furada senao nem valeria apenas crea de 1kg né? Bota pra dentro!

SIm cara meu objetivo eh a vasodilatação mas alem disse seria bom um estimulante pra dar akele gas pois além de tudo kero aumentar minhas cargas... Por isso vo ver se compro o jack ou o hemorrage msm! vlw galera.

Ei galera alguém ai já tomou o NOX3 da universal e pode dizer se recomenda e onde acho a bom preço online pra comprar? vlw galera!

cara eu tenho 14 anos treino há 4 meses e tive muitos resultados.Nos ultimos 2 passei a tomar creatina da unirversal e recomendo fortemete.O ngço dos packs eu peskisei e vi ki eles sao a maior furada.Todavia, no jack 3d, tem 2 drogas ilicitas q causa arritimia e ateh AVC .Eh mt bom,vi mt neguin tomando e crescendo vuado por causa do gás q ele dá(jack3d),mas eu n kero correr o risco sô muleke ainda... Eu vo dar uma olhada eh no shotgun ou Superpump max msm e vo ver se eu acho em alguma loja por aki. se vcs souberem onde posso comprar online a preço bom recomenda ae. Valeu galera!

Porra cara to doido pra comprar um suplemento irado tava pensando no nitro mas vcs tao falando mt mal do bixo agora nem sei mas o q faço Oo.

a galera diz q o shotgun n eh mt bom mas eu vou ver melhor.Alguém ai jah usou o animal nitro e pode dizer se recomenda????

Ei gente eu to pensando em comprar algum suplemento pré-treino no2 e talz mas n tenho certeza de qual tomar. Eu vi esses jack3d mas faz um mal do caralho e essa n eh a minha intenção,estava pensando no animal nitro pack ele presta?alguém q jah uso recomenda?e os abase de óxido nítrico(NOX3,etc) qual o melhor e mais em conta? valeu pessoal! Uso atualmente Creatina Monohidratada,Hipercalórico com no2 da NEO Nutri e maltodextrina.