cutlenegger

rpz, da única vez q eu comprei whey com ele eu comprei a saca do glanbia lacrada. qt aos pacotes de 1kg eu não posso opinar, já q nunca experimentei, mas a galera daqui do fórum fala bem.

o shape tá massa, manolo!

boa, amorzão! vc q montou a dieta, né? huahuahau calcula aí as proteínas, carbos, gorduras e calorias nesse site q jhon mandou e coloca as quantidades de cada alimento pra o pessoal ver. darlan, não acho q a avaliação dela esteja errada, não. cm ela disse aí, ela passou seis meses fazendo intercâmbio, sem treinar (perda de mm) e comendo mt besteira (ganho de gordura), engordou 12kg. vamo lá, pretinha!

e esse propi veterinário, consegue cm? se pega tão mais barato assim e teve bons resultados com o propi, eu iria com ele msm.

pô, velho, embora não tenha comentado nd, estava acompanhando de perto seu relato. uma pena msm ter interrompido assim no fim! :/ pq não faz um esforço e continua? com um tempinho os colaterais devem passar. de qq forma já teve ótimos ganhos. e a tpc? cm vai ser? grande abraço!

tijolo e rodts, obrigado, entendi. vlw, rodts, excelente tópico!

então podemos dzr q, em um ciclo com drogas orais, o front-load torna-se desnecessário, rodts?

ontem ele largou duas, falando com michel sobre serginho e fernanda, q eu chorei de rir! a segunda eu não tô conseguindo lembrar, mas a primeira foi: "já pensou a moral q ela vai ficar se REGENERAR o moleque?" HAUHAUAUAHUAUHAUAHUA MORRI! DOURADO É REI!

parece ser bem tranqüilo msm.

informção bem difundida na net, mas importante pra qm pensa em usar.

e de q forma vc me aconselha a fzr de modo a extrair o máximo de cada droga? grato, abraço!

pô... vlw msm pela preocupação man! mas eu não iria aplicar td no msm dia não... aplicaria 1000mg de dura e 200mg de deca na segunda e dps repetiria na quinta. do ponto de vista do ganho muscular e de força e do aproveitamento das drogas tem algum problema? vlw, abraço!

huum... tô lgd... mas se eu fzr do jeito q eu falei, em 5 semanas, não tem problema não né? abraço!

mas é q eu já tô com td na mão... e cm eu disse não quero estender mt o ciclo. é de boa fzr assim cm eu falei? qt a creatina vc tem razão... vou fzr isso msm! vlw!

e aí galera! eu nunca ciclei, mas tô achando difícil crescer mais só com alimentação. vou fzr o velho ciclo feijão-com-arroz deca x dura. tô com 20 dura e uma bujão de 10ml de deca depot 200mg/ml da landerlan aqui e queria uma ajuda pra montar o ciclo. idade: 21 anos altura: 1, 72m peso: 88kg bf: 11% tempo de treino: aproximadamente 4 anos meu objetivo é ganhar o máximo de massa q eu puder. quanto à dieta eu prefiro não postar por considerar q é algo mt particular, mas podem ficar tranqüilos q estou tendo mt cuidado com ela. na suplementação eu pretendo mandar whey com malto 2x ao dia (ao acordar e dps do treino), 8 a 10g de creatina (dps do treino) e albumina (antes de dormir). sei q o mais aconselhável seria um ciclo de 8 ou 10 semanas, mas eu não tô querendo estender mt, queria mandar um ciclo de 5 semanas. será q dá? ficaria assim: 1-5 1000mg dura 1-5 200mg deca sendo q aplicaria na segunda e na quinta.