Waldemar
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eahuieaheiahueiahiehauiheuiahea
Porra, cade minhas larvas, caralho?
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EUIHAUIHEUIAHEUIAHUEAHIUEHAUEAH
to com inveja dos 50cm de braço
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Eu curto as músicas dele e quem falar mal e porque tem inveja
Não defeca pela boca cara, e desde quando todos tem que ter o mesmo gosto?
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Cara, cansei de conhecer guria tomando àgua, o alcool não te deixa mais bonito, pelo contrário, te deixa feio e parecendo um colono de tão vermelho, então, te segura se quiser fazer algo direito.
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Sai normal, tu não precisa virar anti-social por que está ciclando, apenas não beba, e não me venha com papo que seus amigos bebem e que é difícil não tomar um gole, simplismente não ponha alcool na boca e ponto final, você não se esforça em dietas a semana inteira? segurar bebida alcoolica durante 12 semanas não é tão duro assim.
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Esse cara é aqui do RS, puta merda!
euiahiueahuea
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Você tem que cuidar os carbos, é sempre bom um suco com 0 de carbo, entendeu?
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Eu sei que tu já está encomodado com o pessoal se intrometendo na tua alimentação, mas, ao invés de comer besteiras, não consegue levar alimentos de casa? Pelomenos pequenos sanduiches com bastante peito de peru, queijo e requeijão, ou até atum mesmo. Entendeu? Tenta fazer pequenas refeições de fácil transporte.
No mais....bom ciclo.
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Com certeza, e mesmo assim... Difícil mulher dar respostas tão diretas assim... Bom, se bem que eu não sei de mais nada, talvez eu esteja muito conservadora em relação às pessoas normais e nem saiba
Mas eu, pelo menos, quando to afim, mesmo achando o cara um deus grego, maravilhoso, um ser divino irrecusável, jogo um "chalminho", do tipo "não responder e dar risadinhas" re re re
Sim, é que no meu caso, se fosse euu, falaria exatamente o que eu escrevi e particularmente, eu sou bem extrovertido, sei deixar a situação legal e não aquela pressão de "poker face"
Então a realidade é ser quem realmente é, se a pessoa é meio travada, no início vai ficar travadona mesmo, não tem jeito, mas no desenrolar da conversa ambos vão se soltando. Quando tiver uns 30 anos vai fazer um face palm e pensar "como eu era idiota".
hahahahaha
Edit: Sobre fazer charminho, se realmente a guria soltar uma risadinha, é por que ela achou legal, no mínimo gostou de você, da brincadeira, isso ja é 60% caminho andando, o resto é conversar o básico, conhecendo melhor.
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Provavelmente o carbo é elevado! Clight zero açucar é 0 carbo e gosto ótimo, acabei de tomar o meu!
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Mas até parece que ela ia dar essas respostas aí... a não ser que o cara seja um brad pit
Obs: to até agora aguardando o resumo da Bíblia
Beleza e simpaticidade conta muito!
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Sim, eles parecem o biruleibi dançando a periquita! Mas andar desse jeito é uma bosta meu, tá louco!
euiahuieah
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Não sabia que quando comemos algo ainda se chama jejum.
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KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
pra falar a vdd nao era bem isso... mas vamos lá
Tá certo que eu ja tinha intimidade com ela mas foi assim:
eu - se gosta de queijo?
ela - sim
eu - sabia q minha boca tem gosto de provolone
... ela deu risada e falou... - deixa eu experimentar?
Simples assim, sei que foi uma merda, mais deu certo HEAUHEAUHEAU
ah morre diabo!
uehauiheiuaheiuahuehauiheiuahuieahuehauheuahueahuieahuea
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Eu usei a do queijo e deu certo cmg...
estou 2 anos namorando
Tu quer que alguém pergunte "Ahhh mas por que a do queijo"
então irei perguntar: POR QUE A DO QUEIJO????????
eiuahiuehauheiuahea
brincadeira meu
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Sabe qual é a moral? Ser uma mistura de cara de pau com engraçado.
Ex: Chegue nela naturalzão, tipo:
Tu: "Eaí, tudo bom? Então...meu primo veio aqui falar contigo?
Ela: Seu primo..quem é?
Tu: O da tatoo
Ela: Ahhh bom, veio sim, então tu queria me conhecer?
Tu: Claro, que horas tu te libera aqui do salão?
Ela: Ah, daqui a 10 minutos
Tu: Beleza, te espero e vamos fazer alguma coisa, pilha?
Ela: Sim sim
Entendeu a moral? Sei lá se passei muito bem, mas o negócio é tu ser cara de pau, tipo: Sim, eu quero te conhecer, e daí? Eu só homem e tu é mulher, qual é o problema?
Entende?
Não precisa te vergonha, tu podia sentir vergonha se tu fosse um travesti, mas já que não é, não tem problema, tu só tá fazendo o teu papel de mais um predador no mundo, querendo devorar as cordeirinhas de Deus.
Abraços e...não esquece de ser natural CARALHO
EUAHIUEHUHEIUAHIUEAHE
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Sente-se na frente dela, cruze as pernas e ofereça-a um copo de whey protein sabor chocolate. Logo após, peça pra ela deitar-se, na hora ela vai ficar meia sem jeito e já vai tirando a roupa, mas você fala que não e começa a fazer uma rosca direta com ela. Ela vai achar a situação meia estranha, mas aí ela irá notar que você é o verdadeiro ogro das montanhas, o devorador de fêmeas no sil, o resto é com ela, a sua parte você já fez.
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Comecei a malhar a 3 semanas =] , sou bastante magro e estou tentando ganhar massa magra pra perder o chassi de grilo.(hueheuhe)
Eu malho de 6hrs da manhã as 7:40 pq tenho q sair vuado pro trabalho.
Ja comprei whey protein, maltodextrina, albumina e bcaa. Estou pensando em comprar o hipercalórico mass 3200 anticatabolic( da probiótica).
Qual seria um bom horário pra usar esses suplementos??
Obs: eu acordo as 5hrs da manhã pra comer alguma coisa com um bom intervalo antes de malhar. =)
Tipo, Eu pensei assim: massa 3200 e bcaa quando acordar, whey + malto dps do treino e albumina antes de dormir. Seria uma boa ??
Obs : ja pesquisei e vi que a alimentação precisa ser mudada e tals, eu ja mudei mas eu vejo que só com ela não vai adiantar muita coisa. =(
Ajudem por favor \o/.
Se você pensa assim, desista agora mesmo! Se você faz a dieta do xis bacon, em 1 mês você não vai estar com um balde de banha na barriga? Sim né? Mas...e se você fizer uma dieta balanceada com alimentos corretos, ao invés de você estar com um balde de banha, você vai estar com músculos, correto? Viu como alimentação é TUDO. Viu como o corpo tem a capacidade de saber o que você ingere de ruin e de bom? Então não fale que alimentação não faz efeito, ALIMENTAÇÃO É MILAGROSA, meu jovem.
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hahahaa, pode ser. Cara, tens como fazer um vídeo sobre treinamentos? Métodos e estímulos de treinamento, seria bem interessante.
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É possível qualquer um ganhar força, só fazer treinos específicos para força (Ah, mas como eu faço? Pesquise!)
Agachamento pode iniciar fazendo em casa, empine a bunda, coloque as duas mãos para frente reto no ombro e vai agachando, ao longo do tempo você coloca alguns pesos no ombro.
Para o levantamento terra, acho que precisa de pesos mesmo, ou faz com um cabo de vassoura, mas o importante que é a força que tu terá que fazer, não irá ter.
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Muito bom, legal para os leigos em suplementação que se intopem do mesmo. Essas placas que tu se referiu eu acho que são os tártaros, não?
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Esqueci de citar, como o Waldemar falou ... Mas acho que o Pengo é confiaveel , se fosse assim eu preferia fazer acessoria com ele
hehehe
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Alguém sabe do Ney? Abraços!
Aprenda A Ser Pegador E Ter Status....
em Off-Topic
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Adivinha quanto de braço?