jorgenaldo

Também tenho uma leve impressão de que ele conseguiu expandir um pouco mais o peitoral!

Engraçado é ver gente perguntando se é real. E até a igenuidade de comentar como se fosse verídico. Uahauahauahsushuahauahauush

É sim romário. Pode-se ver nos livros de anatomia ou até de biologia que um ser humano (qualquer) tem apenas 8 "gomos". (4 de cada lado) Alguns tem o privilégio de ter os 8 totalmente expostos, outros 6 ou 4. Ronnie Coleman tinha 4 "gomos" bem expostos e é o que todo mundo já viu Um abdome visivelmente completo é mais "bonito" de se ver, mas não é um defeito. E só genética.

Não posso afirmar que ele possa ter usado óleo nas panturrilhas, mas eu já vi umas fotos dele bem pivete e as Pantu's dele já eram BEM MONSTRAS! Genética é pra quem pode. Quem não pode, treina até dar câimbras.. rsrsrsrs Abraços

shAUHsuhUAhsuHSauhHUsUHasuhAHAsuhUAHsHsHUhsAUHsuhUahsHAsuhShshaush... É até cômico ver você falar em imbecilidade. Você tem sérios e crônicos problemas de interpretação de texto, vá ler um pouco de gramática, brother. Eu falo sim, afirmo e continuo com minha opinião em dizer que Flex só TINHA ÓLEO nos braços. PONTO FINAL, cara. Tentei mudar sua opinião? Estando errada ou não, é a minha opinião, se não quer aceitar, ao menos tenha caráter o suficiente pra respeitá-la, ao invés de vir usar palavras grosseiras e agressivas. Eu tenho plena convicção que TODOS os BB's usam synthol, só não achei necessário aqui citar o nome de TODOS, você não acha? E outra coisa que você deveria interpretar como um ser humano, que aparenta ter estudado um pouco, é que citei o problema do biceps do Jay porque ficou EXPONENCIALMENTE evidente isso. VISÍVEL!!! E não que ele NUNCA tinha usado ¬¬' E o VitorT fez referência a partir do momento que ele citou as pantu's de Wolf. Lógico que tem referência uma coisa a outra, você bebeu? E de boa, eu não vou te dar um luxo de explicar a diferença do músculo da panturrilha (que é um músculo de baixa resposta ao estímulo de carga e de alta tolerância ao estresse) com o bíceps. Porque não sou professor, nem muito menos aluno de qualquer curso que envolva esse assunto ou área. E em relação ao DVD, eu falei que NÃO VI!! TU sabe LER ou ta pedindo pra alguém ler pra você ou digitar isso aqui? E ainda fiz uma ressalva importante, dizendo que se ELE TREINA, não mostrou no DVD. E mais uma imbecilidade sua, EU NUNCA falei aqui que ele não treinava os Antebraços como você teve a INFELICIDADE de dizer que eu disse. Falei que no DVD não tem e que ele não dá preferência. Não dar preferência não ANULA o treino para antebraços. Cara, vai fazer uma oração, coma, vá treinar, coma e vá dormir. Você está precisando. E Isso é visível! E Monjoy, obrigado por citar meu comentário, você parece uma cara MUITO mais sensato. Entendeu o que eu quis dizer. Abraços

Sim e Daí? Aposto que sou mais fã do Jay que você, pra ta defendendo ele. Não é porque ele é Mr. Olympia que eu não possa ACHAR O braquioradial dele RIDÍCULO, cara. To falando de AGORA, antes ele não tinha esse defeito TÃO aparente, mas agora ta absurdo. tenho dois DVD's dele, e nenhum deles tem ele TREINANDO ante braço pra alguém aqui falar que ele já fez de tudo. Pode até ser que ele não mostre TUDO que ele faça nos treinos, mas esse TIPO de treino ele não faz. E mesmo que fosse um defeito genético, tem "óleo" por aí pra tentar amenizar. Flex Wheeler QUASE foi Mr. Olympia e só tinha "óleo" nos braços. Corrigiu falhas. Jay ano passado colocou "óleo" no biceps esquerdo, que na realidade acho que ele precisava no direito. Enfim, nesse meio pra tudo se tem um jeito, ou quase tudo. Pra mim, ele não dá PREFERÊNCIA aos antebraços. E essa opinião é notável e visível. E respondendo ao outro comentário infeliz do VitorT, não sei se você já LEU algo do tipo, mas os músculos da panturrilhas são diferentes dos do BRAÇO. E até posso falar mais, TODOS OS músculas da panturrilha do Wolf são ruins, do joelho pra baixo ele não presta. Já o Jay é só e exclusivamente o braquioradial, que foi o que eu falei. Os outros músculos do antebraço dele são bastantes desenvolvidos, como: O flexor radial, palmar longo, radial longo, o curto, pronador, entre outros. Antes de citar um post, procurem ENTENDER o que o outro tentou dizer. ¬_¬'

Ou Jay nasceu sem o braquiorradial ou simplesmente ele NÃO SABE que tem um! Não é possível cara ' Chega a parecer aqueles caras que treinam só biceps e peito ¬_¬'

Você VIU 5 de CADA lado? Posta uma foto aí SEM PHOTOSHOP. Lhe garanto que não existe. Anatomia explica isso. No máximo 4 de cada lado e é MUITO raro de ver. Dexter Jackson, Ulisses Jr, são exemplos. Ta ótimo assim. Não sei se você ta chorando ou querendo elogio! ¬¬'

Quanta crítica por besteira, velho. O cara ta de parabéns, ótima evolução, ótimo shape. Acho que não importa o que o pessoal aqui fala de "em cada academia tem um desse", até porque não é comum um físico desse em qualquer academia. Ninguém aqui sabe a alimentação dele, como ele treinava nem nada pra está criticando tanto. o que temos que ver é a evolução de gordinho pra isso que vimos. Não me espelho nesse físico, porque eu prefiro uma coisa monstra estilo Markus, Branch, J. Jackson, Coelman e por aí. Mas ninguém pode dizer que isso é normal, porque não é. É muita hipocrisia viu. Chega a irritar o tanto de hipócrita que vemos nos comentários. Vai comer, treinar e descansar, vei ¬_¬'

Essa foto é do ano passado, cara! =)

Essa última foto que postaram do Winklaar cala muita gente que falou dos quads dele, hein?! rsrsrsrs Sou muito fã desse cara. Treino intenso, movimentos dedicados a perfeição. Biomecânica trabalha ao extremo aí.

Essa foto do Ante-braço super vascularizado não é FAKE.. é o ante-braço do Frank McGrath outras: http://2.bp.blogspot.com/-4bZvuUUDZI4/Tdwd-7uXhqI/AAAAAAAAAMI/UPLXyrvK5sQ/s1600/forearm.JPG http://images.t-nation.com/forum_images/8/2/8268f_ORIG-frank2qn.jpg http://i31.tinypic.com/30jmru0.jpg http://goalorientedtraining.files.wordpress.com/2010/11/frank-mcgrath.jpg http://pitchingtheworld.files.wordpress.com/2011/03/frank-mcgrath-forearm.jpg Ante-braço dos Sonhos obs: Não consegui postar elas abertas, Sorry =X