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Osama

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Posts postados por Osama

  1. @MBD @us_pt_nursepractitioner estou aguardando a consulta com o médico pra poder pedir os exames novamente. Andei pesquisando um pouco sobre o tamoxifeno e me surgiu uma dúvida: pelo que entendi ele não abaixa o estradiol como os IA, mas age bloqueando os receptores em si. Então consequentemente ele elevará os níveis de testosterona devido aos estímulos de FSH e LH. Dessa forma ele não poderá aumentar o SHBG (que já está elevado), piorando a testosterona livre (que já está baixa)? Desculpe-me se a pergunta soou de forma idiota, mas pelo que entendi, o que pode estar causando o problema de libido, fadiga e ereções fracas, são o SHBG e testo livre alterados e não exatamente o estradiol em relação a testo total. Ou estou errado?

  2. Em 12/06/2019 em 15:04, erika_nika disse:

    Então, pode ser uma deficiência relativa de testo mesmo. Se a sua basal é em torno de 800 uma testo de 500 pode explicar seus sintomas. Sempre há a possibilidade de disturbios psiquiátricos como um transtorno depressivo leve, porém, acredito que você se sentiria melhor fazendo uma reposição hormonal. Não é ciclo ( isso pioraria sua situação com o passar do tempo devido ao crush hormonal pós ciclo). 

    Reposição penso em fazer mais pra frente, vou tentar resolver da forma mais natural possível, não quero ficar dependente de uma substancia pra me sentir bem, não por agora.

     

    Em 12/06/2019 em 15:07, MBD disse:

    Se o seu basal sempre foi mais alto, eu utilizaria 20mg de tamoxifeno por 30 dias e faria o exame de testo total e estradiol novamente para verificar como ficou.

    Vou ver se consigo repetir os exames e seguir a dica do tamoxifeno. Minha maior preocupação está sendo de cunho sexual, só estou dando uma "viagem" e olhe lá, estou ficando bem frustrado com isso. Esse FSH baixo pode estar interferindo em algo também?

     

    Em 12/06/2019 em 15:53, Bamor disse:

    Quantas vezes você treina na semana?

    Você pode estar em overtrainng... 

    Três a quatro vezes, voltei a treinar fazem 3 meses, sem relação com excessos ...

     

    Em 12/06/2019 em 16:17, us_pt_nursepractitioner disse:

    SHBG está no limite muito superior, Quase certeza que isso faz com que testo livre fique baixa. Faça a sugestão do MBD, e faça novos exames, com testoterona livre incluida

    Obrigado

  3. 25 minutos atrás, erika_nika disse:

    Você colheu hemograma ? Para verificar anemia ? Seus exames estão normais no geral, no entanto a testo "normal' do homem vai de 200 até 900, ou seja, um limite bastante amplo. Alguns pacientes têm sintomas mesmo com uma testo teoricamente normal. Você fez algum ciclo antes do inicio dos sintomas?

    Hemograma normal. Ano passado minha testo estava em torno de 200, perdi alguns kg e suplementei com d3 5000ui, onde foi parar na casa dos 500. Mas ela sempre foi alta, tenho exames mais antigos aqui batendo 800 - 900. Nunca utilizei nenhum tipo de anabolizante.

  4. Fala galera,

     

    Ano passado fiz alguns exames e postei aqui no forum https://tinyurl.com/y6m7b93f, pois estava com vários sintomas de testosterona baixa e realmente estava (em torno de 200), juntamente com a prolactina elevada (15 NG/ML). Pois bem, perdi em torno de 10kg, tomei cabergolina pra abaixar a prolactina, suplementei com d3 5000ui etc. mesmo assim os sintomas permaneceram, deixei um pouco de lado achando que o psicológico estaria afetando também, pois estava passando por uma separação etc. Um ano depois ainda sinto os mesmos sintomas, libido baixa, perda de ereção, sempre com sono, humor alterado, etc.Voltei a treinar e fiz alguns exames novamente (não tenho plano), a principio a testosterona e prolactina estão ok. O estradiol está um pouco elevado, FSH baixo, progesterona abaixo do limite minimo. Tenho 29 anos, não fumo, não bebo, não uso drogas e nunca ciclei. Tem algo evidente que possa estar me causando esses problemas?

     

    TGP

    18U/L

    REFERÊNCIA: 4 A 32

     

    ALBUMINA

    4.35G/DL

    REFERÊNCIA: 3.5 A 5.5

     

    PROGESTERONA

    INFERIOR A 0,21NG/ML

    REFERÊNCIA: 0,28 A 1,22

     

    FSH

    2,9mIU/ML

    REFERÊNCIA: 1,4 A 18,1

     

    ESTRADIOL

    43,4PG/ML

    REFERÊNCIA: 0,1 A 39,8

     

    TESTOSTERONA LIVRE

    8,56NG/DL

    REFERÊNCIA: 3,10 A 19,2

     

    TESTOSTERONA TOTAL

    570,4 NG/DL

    REFERÊNCIA: 167,0 A 854,0

     

    PROLACTINA

    7,59NG/ML

    REFERÊNCIA: 2,1 A 17,7

     

    SHBG

    59,9NMOL/L

    REFERÊNCIA: 17,3 A 65,8

     

     

     

  5. 21 horas atrás, Vettori disse:

    Boa noite galera meu nome e Everton tenho 35 anos gostaria de compartilhar minha experiência com a finasterida que durou 45 dias e deixou graves seguelas no segundo dia de uso já começou tonturas visão turva mas não aliei isso a finasterida somente com mais tempo de uso começou a piorar depressão ataque de pânico pensamentos involuntários até mesmo de suicídio aí por uma eventualidade fiquei 4dias sem tomar a fina só aí que notei que não parou mas diminuiu os sintomas então parei imediatamente mas não pense que os sintomas pararam só porque não tomava mas o medicamento eram mais leves só que ainda existian isso chama-se síndrome pós finasterida tive que fazer outro tratamento contra ansiedade e demorou para tudo voltar ao normal eu que sempre fui um cara ativo praticante de esportes nunca tive nenhum problema desses que relatei acima digo a você que está pensando em tomar esse veneno não vale pena por não querer ficar careca quase perdi minha vida social emprego e saúde pense bem só estou relatando porque as informações desse remédio são muito vagas e só porque não precisa de receita não tem contra indicações e muito perigoso seja careca mas feliz abraço a todos ......

    Cada caso é um caso, uso 9 anos interruptos sem problema algum. Colaterais apenas na primeira semana como esperma ralo e testosterona no topo. Agora vc disse que parou imediatamente, não se para de tomar imediatamente o remédio, se faz um desmame antes ... exatamente pra evitar essa "síndrome pós finasterida" que muita gente fica pesquisando antes mesmo de tomar o remédio e fica com isso na cabeça. Depois vai encher o corpo de ansiolítico e antidepressivo pra tratar essa "ansiedade" pós leitura e fica com colateral por meses achando que é da finasterida. Enfim, cada caso é um caso!

  6. 29 minutos atrás, guiigs disse:

    parceiro, vi um post seu antigo em que voce teve problemas no antebraço, cotovelo, etc... Mas o post ficou parado. Conseguiu resolver isso? estou com a tendinite de cotovelo tb (epicondilite medial) e já estou afastado dos treinos há 1 mes...

    Opa blz?! resolvi nada, o meu é compressão no nervo só resolve operando, vira e mexe sinto dores principalmente agora no frio. Tendinite é mais tranquilo de resolver, só ficar de molho e tratar que resolve.

     

  7. Cetoconazol dia sim dia não caso haja muita seborreia, do contrário usar 2-3 vezes por semana para controlar oleosidade deixe agir por 5 minutos. Minoxidil use manipulado: 5% minoxidil; propilenoglicol 35%; vitamina b12 (metilcobalamina) 0,05% e caso queira finasterida 0,01% ou o industrializado kirkland. Colateral do minoxidil é olheira, rosto inchado, etc. mas isso se exagerar nas doses. Vi que mencionaram o transplante como única solução ... blz, mas quem faz transplante tem que continuar o tratamento principalmente com finasterida. Uso fina a mais de 7 anos, colaterais tive no início, esperma ralo, dor nas bolas e um pico absurdo de testosterona na primeira semana. Depois normalizou, sinto cansaço as vezes e ereções são normais, porém, sexo só estou dando uma, não atribuo a finasterida, mas meu exame de testo recente mostra que está bem baixa 200 e estava em 900 três anos atrás ... mas estava treinando pesado na época e agora relaxado. Minoxidil usei nos dois primeiros anos, funciona mas requer disciplina pra usar, parou caiu simples assim.

  8. 11 horas atrás, Glasgow 15 disse:

    ou seja, sua testo ta na casa dos 200, bem baixa mesmo

    adicione treinos com pesos, suplemente omega 3, vitamina d 3000 a 5000ui ao dia

    perca uns kg de gordura e repita o exame em 3 meses

    Isso, fiz a conversão e deu 215 ng/dl baixíssima! O ultimo exame que fiz estava 980 ng/dl, nunca tive contato com drogas, não bebo, fumo ou qualquer coisa do tipo, estou com cerca de 15% de bf ... será que devo procurar um endócrino, tendo em vista que minha vitamina D e vitamina b12 também estão baixas? 

  9. Galera acabei de pegar o resultado do exame de Testosterona total, pelo jeito o SUS aqui na cidade não faz a livre pois nunca tem reagente. O resultado foi 7,46 nmol/l referência 4,0 - 32,0 nmol/l. Será que essa nomenclatura está certa ou esse exame pode estar errado? da pra ter alguma base? Dei uma olhada em um exame antigo de 3 anos atrás e estava 34,0 nmol/l também pelo SUS. ☹️

  10. Se quiser usar o whey use depois do treino junto com a dextrose. Mas e a dieta, está bem montada? quanto tem de excedente da sua necessidade diária? tendo em vista que está fazendo um hipercalórico, busca ganho de peso correto? Não adianta tomar suplemento ou hipercalórico sem comer direito ...

  11. Em 04/05/2018 em 18:24, us_pt_nursepractitioner disse:

    Glasgow, concordo, mas então e a prolactina? Muitos fármacos psicotrópicos, como neuroléticos, alguns ISRSs, principalmente a paroxetina, podem elevar a prolactina. E a prolactina alta diminui testosterona. Não acredito também que acontece com todo o mundo, mas tem pacientes que elevam prolactina devido a alguns antidepressivos. Já peguei um caso inclusive de um jovem que teve até galactorreia com uso de paroxetina , mas estava a fazer uma dosagem bem elevada (50 mg/dia).

    Tomei fluoxetina uma vez por causa de ejaculação precoce, nunca mais me senti o mesmo relacionado a sexualidade. Agora dando uma lida, um outro medicamento que é bem comum e influencia na prolactina é a Domperidona para gases, que também tomo as vezes. Será que mesmo depois de anos a prolactina fica elevada por causa dos remédios ou diminui sessando o uso? Fiz exame recentemente e bateu nos 15.19 NG/ML   REFERÊNCIA: 3.46 A 19.40 NG/ML, pelo andei observando outros laboratórios colocam o limite em 13 NG/ML e 15.19 NG/ML me parece bem alta. Será que compensa tomar uma Cabergolina?

  12. @Hannibal Lecter

    Não tenho ereções espontâneas faz anos, noturnas/matinais as vezes esporadicamente, sexo não passo do primeiro round. Fiz exames básicos mas infelizmente a testosterona não tinha reagente, fiz outra coleta hoje. Pode opinar ?

     

    CONTAGEM DE PLAQUETAS

    220 MIL /MM3   REFERÊNCIAS: 150 MIL / MM3 À 450 MIL /MM3

     GLICEMIA DE JEJUM

    87 MG/DL   REFERÊNCIA: 69 – 99 MG/DL

     UREIA

    38.00 MG/DL   REFERÊNCIA: 20 A 43 MG/DL

     CREATININA

    1.00 MG/DL   REFERÊNCIA: 0,8 A 1,5 MG / DL

     ACIDO ÚRICO 

    5.80 MG/DL   REFERÊNCIA: 3,5 A 8,5 MG/DL

     COLESTEROL

    207 MG/DL   DESEJÁVEL: <200 MG/DL

                          LIMÍTROFE: 200 – 239 MG/DL

     COLESTEROL HDL

    55.00 MG/DL   BAIXO: <40 MG/DL

                             ÓTIMO: >60 MG/DL

     COLESTEROL LDL

    134.00 MG/DL   ÓTIMO: <100 MG/DL

                               DESEJÁVEL: 100-129 MG/DL

                               LIMÍTROFE: 130-159 MG/DL

                               ALTO: 160-189 MG/DL

                               MUITO ALTO: >190 MG/DL

     COLESTEROL VLDL

    18.00 MG/DL   REFERÊNCIA: 0 A 30 MG/DL

     TRIGLICERIDES

    91 MG/DL   ÓTIMO: <150 MG/DL

                       LIMÍTROFE: 150-200 MG/DL

                       ALTO: 200-499 MG/DL

                       MUITO ALTO: >500 MG/DL

     TGO – ASPARTATO AMINO TRANSFERASE

    20.00 U/L   REFERÊNCIA: 17 A 59 U/L

     

    TGP – ALAMINA AMINO TRANSFERASE

    26.00 U/L   REFERÊNCIA: 21 A 72 U/L

     SÓDIO

    142.00 MMOL/L   REFERÊNCIA: 137 A 145 MMOL/L

     POTÁSSIO

    4.40 MMOL/L   REFERÊNCIA: 3.5-5.1 MMOL/L

    CÁLCIO

    10.50 MG/DL   REFERÊNCIA: 8.4 A 10.2 MG/DL

    VITAMINA D – 25 HIDROXI-VITAMINA D

    28,0 NG/ML    DESEJÁVEL ACIMA DE 20NG (ATÉ 60 ANOS)

                            ENTRE 30 E 60 NG/ML (GRUPO DE RISCO)

                            ACIMA DE 100NG/ML RISCO DE TOXIDADE E HIPERCALCEMIA

     VITAMINA B12

    342 PG/ML    REFERÊNCIA: 187 A 883 PG/ML

     PROLACTINA

    15.19 NG/ML   REFERÊNCIA: 3.46 A 19.40 NG/ML

     TREPONEMA PALLIDUM ANTICORPOS TOTAIS

    0.03 S/CO   NÃO REATOR: <1.00 S/CO

                          REATOR: >1.00 S/CO

  13. Em 05/05/2018 em 12:40, Cardosorjc disse:

     

    Não precisa usar monitoramento de sono mas fica seu critério, o que vai fazer você ter um aumento da testo e outras reações químicas do corpo é quando você é o seu sono profundo, se você sonhar e lembrar de pelo menos alguma coisa significa que você dormiu bem e ficou num tempo bom nesse sono profundo. Quando eu fico mais de 2 dias sem treinar eu fico agitado demais e curto entrar no sono!

    Uso mais para contagem de passos e relógio mesmo hehehe. Quando não faço nada também custo a dormir, mas em geral durmo bem. Hoje acordei com 2 nódulos nas axilas bem doloridos e vermelhos, havia me dado meses atrás quando estava com a infecção de ouvido, mas agora voltou. Pelo jeito tenho que retornar ao médico :/ 

  14. Em 01/05/2018 em 10:23, Cardosorjc disse:

    Eu estava assim mes passado, dormia 8 horas como sempre, ficava dia todo com sonolencia, estava malhando con a força  e resistencia muscular abaixo do normal, imunidade começava a ficar mais afetada tb.

     

    Resolvi isso quando comecei a dormir mais cedo e num horario padrão todo dia mas cortando as sonecas durante o dia, coloquei tempo limite de 1m entre as series tudo cronometrado sendo meu treino tudo composto ou drop 1/7, comecei a tomar glutamina Growth pra melhorar a imunidade pós treino pesado pois sentia a imunidade mais baixa anoite e quando melhorei comecei a tomar melatonina + gaba da oficila farma porque descobri que eu não estava entrando no sono profundo ai meu testo e imunidade estavam baixas, alimentação sempre estava certa! Fica dica ai.

    Estou assim tem tempos, meu sono é relativamente bom, hora pra dormir e hora pra acordar. Monitoro a qualidade com uma pulseira inteligente que em média mostra 4 horas de sono profundo. Treino mesmo estou parado, no máximo um full body leve uma vez por semana e aeróbicos.

  15. 20 horas atrás, ShreddedBrah disse:

    A princípio, tá tudo ok. Saúde tá em dia. Mas você citou aí uns sinais de baixa testo... tenta ir atrás desse exame.

    Pois é, era o que eu mais queria ver.

     

     

    19 horas atrás, us_pt_nursepractitioner disse:

    As referências desse lab para vitamina 25 hidroxivitamina D, são um absurdo.

     

    Grupo de risco de 30 a 60 ng/mL? Isso não tem sentido nenhum. A 25 hidroxivitamina D deve estar entre 30 a 100 ng/mL. Só nesta faixa, se mantém um nível otimizado de forma a melhorar imunidade, melhorar níveis de testosterona, prevenir cancer, etc. Talvez a causa da sua imunidade baixa seja essa vitamina D insuficiente. Suplementa aí com 3000 UI, e repete exame daí a 3 meses, com adição também de exame de cálcio livre. Se tiver acima de 30, pode parar de suplementar durante mais 3 meses, porque como é vitamina lipossoluvel que faz reserva no organismo, e volta a dosear daí a 6 meses.

     

    Vitamina b12 está bem no limite inferior mesmo. Ingere produtos de origem animal?

     

    De resto, está tudo bem ok. Seria interessante só pegar exame testosterona total, livre, TSH e t3 total e livre e t4 livre.

     

    Só fez plaquetas? Não tem o hemograma completo?

    Único parâmetro que tinha referente a vitamina D era a referência do exame, vou verificar isso obrigado.

    Achei baixa também a vitamina B12, será que pode ser um dos motivos para compressões crônicas? Minha fonte de proteína é toda animal, frango, carne vermelha e ovos basicamente.

    Fiz o hemograma completo também, porém tudo dentro das referências, mas vou postar aqui amanhã.

     

    18 horas atrás, jureg disse:

    ja tive infecçao persistente no ouvido e na garganta (tenho amigdalite cronica) mas ja tem uns 2 anos que nao tenho nenhuma crise , praticamente zerei o açucar e processados na dieta , passei a comer os chamados alimentos "antioxidantes" (ou seja , comida saudavel) e a suplementar com zma . 

    Essa questao de sonolencia , desanimo , mudança de humor pode ser algo hormonal ou psicologico mesmo amigo

    A minha durou uns 3 meses indo e voltando, tomei amoxicilina com clavulanato melhorou depois voltou, agora acredito que melhorei 100%.

  16.  

    Salve galera,

     

    Fui ao médico por causa de uma infecção no ouvido persistente e acabei pedindo alguns exames de sangue para ver como andam as coisas, principalmente testosterona total e livre, que infelizmente não foi possível devido à insuficiência da amostra. Tenho 28 anos, 97kg, 1,90, treinei por 5 anos, mas no momento estou parado, apenas aeróbico as vezes. Ando com a imunidade baixa, sonolência ao longo dia (durmo no mínimo 8 horas), cansaço, mudanças de humor constantes, ansioso, sexo só consigo uma, ereções espontâneas zeradas, mas acordo na madrugada com ereções e na hora do sexo funciona bem, porém só a primeira, minha libido considero normal e fora isso tenho compressões no nervo ulnar nos dois cotovelos de longa data.

    Não bebo, não fumo ou nenhum contato com anabolizantes. Os exames são básicos, infelizmente não tenho plano no momento para algo mais preciso.

    A principio tudo me parece bem dentro dos parâmetros de referência, devo me preocupar com algo? Será psicológico? A prolactina mesmo estando nos parâmetros não está um pouco elevada?

    Agradeço desde já.

     

    CONTAGEM DE PLAQUETAS

    220 MIL /MM3   REFERÊNCIAS: 150 MIL / MM3 À 450 MIL /MM3

     

    GLICEMIA DE JEJUM

    87 MG/DL   REFERÊNCIA: 69 – 99 MG/DL

     

    UREIA

    38.00 MG/DL   REFERÊNCIA: 20 A 43 MG/DL

     

    CREATININA

    1.00 MG/DL   REFERÊNCIA: 0,8 A 1,5 MG / DL

     

    ACIDO ÚRICO 

    5.80 MG/DL   REFERÊNCIA: 3,5 A 8,5 MG/DL

     

    COLESTEROL

    207 MG/DL   DESEJÁVEL: <200 MG/DL

                          LIMÍTROFE: 200 – 239 MG/DL

     

    COLESTEROL HDL

    55.00 MG/DL   BAIXO: <40 MG/DL

                             ÓTIMO: >60 MG/DL

     

    COLESTEROL LDL

    134.00 MG/DL   ÓTIMO: <100 MG/DL

                               DESEJÁVEL: 100-129 MG/DL

                               LIMÍTROFE: 130-159 MG/DL

                               ALTO: 160-189 MG/DL

                               MUITO ALTO: >190 MG/DL

     

    COLESTEROL VLDL

    18.00 MG/DL   REFERÊNCIA: 0 A 30 MG/DL

     

    TRIGLICERIDES

    91 MG/DL   ÓTIMO: <150 MG/DL

                       LIMÍTROFE: 150-200 MG/DL

                       ALTO: 200-499 MG/DL

                       MUITO ALTO: >500 MG/DL

     

    TGO – ASPARTATO AMINO TRANSFERASE

    20.00 U/L   REFERÊNCIA: 17 A 59 U/L

     

    TGP – ALAMINA AMINO TRANSFERASE

    26.00 U/L   REFERÊNCIA: 21 A 72 U/L

     

    SÓDIO

    142.00 MMOL/L   REFERÊNCIA: 137 A 145 MMOL/L

     

    POTÁSSIO

    4.40 MMOL/L   REFERÊNCIA: 3.5-5.1 MMOL/L

     

    CÁLCIO

    10.50 MG/DL   REFERÊNCIA: 8.4 A 10.2 MG/DL

     

    VITAMINA D – 25 HIDROXI-VITAMINA D

    28,0 NG/ML    DESEJÁVEL ACIMA DE 20NG (ATÉ 60 ANOS)

                            ENTRE 30 E 60 NG/ML (GRUPO DE RISCO)

                            ACIMA DE 100NG/ML RISCO DE TOXIDADE E HIPERCALCEMIA

     

    VITAMINA B12

    342 PG/ML   REFERÊNCIA: 187 A 883 PG/ML

     

    PROLACTINA

    15.19 NG/ML   REFERÊNCIA: 3.46 A 19.40 NG/ML

     

    TREPONEMA PALLIDUM ANTICORPOS TOTAIS

    0.03 S/CO   NÃO REATOR: <1.00 S/CO

                        REATOR: >1.00 S/CO

     

     

                  

     

     

     

     

  17. 9 horas atrás, Reefox disse:

    Gostaria muito da ajuda de vocês. Depois de anos de sedentarismo e engordando, comecei a fazer academia faz 2 semanas.

    Tenho 1,90m. Peso 102kg, no qual aproximadamente 78,31 é massa magra e 23,69 gordura. Meu BF ta 23%, segundo o teste físico da academia 

    Sou muito leigo no assunto, mas nos últimos dias ando pesquisando bastante sobre as dietas, suplementos e tudo mais.
    Meu objetivo inicial, lógico, é perder peso e tentar pelo menos manter o pouco de massa magra que tenho. Se der pra aumentar um pouco, melhor ainda

    E, pelo pouco conhecimento que adquiri até aqui, penso em montar uma dieta com alto valor de proteina, médio/baixo valor de carboidrato e baixíssimo valor de gordura. Pesquisei também sobre alguns suplementos, e em todas as pesquisas muitos recomendaram whey, bcaa, creatina e multivitamínico, mesmo para iniciantes como eu. Tudo para ajudar na manutenção da massa magra

    Estou tendo um pensamento mais ou menos certo? Ou eu teria que fazer algo bem diferente disso?

    Algumas fotos minha:
     

    z6rC7Xk.jpg
    3SLRXm7.jpg
    TZejHOb.jpg

    Pela sua altura (mesma que a minha), acredito que deva fazer um cutting e chegar aos 85kg com 12% de gordura. Depois um bulk limpo. Foque em comida de verdade, bater macros, etc. esqueça suplementos, no máximo um multivitamínico e uma cafeína.

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