Eduardoo

galera,nem mande a msg hj,dexa eu ganhar la q mandei a minha UHDASHUASDHUDHUAS zuera,pow,luva top essa ein cara,agora q vi,akelas q pegam ateh o pulso

ql foi a sua frase? parabens

ecto sem duvidas,por essas fotos,pelo menos.

eu iria em 1 medico,visão nao se brinca =s

não é possivel q um cara q treina a 10anos sem cicla e tem o mesmo volume de um que treina a 3anos ciclando seja mais fraco que o de 3 anos,pq cara,com o tempo vc vai ganhando força isso é indiscutivel,vc pode fazer o movimento certo e tudo,mas tem uma hora q vc nao vai sentir pegar mais com o peso moderado q vc usa,sei la :B

eu axava q se o cara nao ciclasse ele teria q ser mais forte,vejo altos negos na minha academia gigante mas fraco,pq ciclam.. se o cara não cicla ele teria q ser bem forte pra ficar grande,não ?

ta tirando neh guilherme? esse é o topico de 1ano e poco atras,o cara ja ta grande,vai la comentar no topico certo pelo menos -.-'

cara,vc tem 2 suvacos? O_o qq são akeles buracos do lado do peito? kopdsakpodsakopokp volume ta bom,faz 1 cuttinzin q fica dahora abraço

cresceu bastante ein fih,o bf aumento 1 poco tbm neh haha,mas da nada,vc é novão ainda da pra crescer bastante pra secar o peito melhoro demais. abraço

treino volumoso aki é mato neh kkk ele fez uns 10 exercicios pra peito puta queopariu as asas dele são animais,o peito tbm,gigantão mesmo

vai ver pra ele da certo neh,se com 3anos de treino o mlk ta dakele tamanho fazendo assim,resultado deve dar o0

dahora,mas comparando pela idade axo q o lorenzo ta melhor,com 21anos o lorenzo vai tar maior q o alexey ai,na minha opiniao,biceps dele é estranhão mesmo,axo q ali eh 15kg,mto poco pro tamanho pqp o0 ps:o foda é a altura,ele é mto nanico lol

bah,os caras tão melhores que eu,mas vai se foder,em 4 anos CICLANDO,daria pra tar BEM melhor,com 4 anos até sem ciclar da pra ficar dakele jeito ._.

veio,nao tenho nem ideia do meu bf,na primeira eu tava com 19% na segunda sei la,calculo uns 15?16? a dieta eu trokei as parada de trigo branco por integral,menos arroz q nao suporto akela papa do integral,e nas ultimas 2 refeições eu zero carbo.. axo q vo mantar pra sempre esse lance de ultimas 2 refeições zero carbo pq como sou endomorfo é 1 bom jeito de manter o bf facil... ps:eu faço dia do lixo na semana,mas não exagero taanto,faço umas 3 refeições lixo só o resto eu mantenho as normais pra não foder mto.. abraço

sei la veio,eu não jogaria tantas drogas assim em 1 ciclo só o.O mas vc qm sabe neh lol

é,ta ruim a foto,vo ver se pego otra depois e ponho aki... bom,eu faço todo dia umas 6 series de vacuum de 30segundos,faço 4 em pé e 2 sentado veio,nao fiz aerobico propriamente dito,eu sempre tenho q ir no banco e tal dai acabo fazendo uns 3km de caminhada por dia pq vo e volto dai dpois vo pra academia,mas aerobico AEROBICO mesmo eu não fiz não abraço

cara,pqp,invejei os resultados de peito teu,na boa,cara,vc ganhou MUITA massa no peito,pqp,otimos resultados mesmo veio,continua firme abraço

bom galera,tirei otra foto sem camisa,com 3 meses fazendo vacuum e a unica diferença na dieta foi parar com carbos nas ultimas 2 refeições taí o resultado,poderia ter sido melhor se eu tivesse feito + aerobico e puxado mais na dieta,mas por enqnto é isso,foi mal pelo 3rd post seguido,mas eu nao qro fazer OTRO topico pra isso,só vo atualizar aki,abraço Antes Depois Abraço

creio q esse não instantaneo deve ser igual a albumina saltos entao? com o liquidificador vai dboa

compra em libra,eh mais barato 609$ só DAHSUhuDASHUDSAHUhudsauhdsa /ironia antes q venham axar q falei de verdade

sei la,se o cara nao for vendedor deve ser só pra mostrar o combo atual,acho q ali ele se refere a pessoas marotas q vendem e não são 'Vendedores' propriamente dito.. deve ser isso

o cara deve ter saido com 1 puta dor nas costas depois de fazer isso tudo kkkk @lukaum sei la,nunca ouvi algum pro falando disso,mas pelo q eu percebi,todos os caras q fazem vacuum ficam com o abdomem tipo pra dentro,sem aparecer os 6 gomos,veja pelo arnold,franco columbu e tal..eu so MUITO mais um abd igual o deles doq os 6 gomos aparecendo =P

o ultimo cara da linha 7 dos usuarios é foda pelo que eu sei

quase l337 kdposakdsa os bons entenderão kkkk

eh mto engraçado,eu vi esse e o do baralho kkk esse é mto foda 'a pascoa perdeu o sentido que era ganhar chocolate,ja q jesus ninguem nunca lembrou,agora só querem saber doq vem dentro do ovo' kkkkkkk