olah tudo bem, t add tenho interesse em trocar informações a respeito de treinos, dietas e suplementação?? consigo otimos suplementos importados tbm, NO2, TERMOGENICOS E PH..tens interesse??..abraço
A tua preocupação é não catabolizar?
Também comprei um NO2 (Jack3d). Tomando BCAA no pré e pós não ajudaria nesse caso? (tendo em vista o jejum necessário por cauda do NO2)
Já que o X-Tren não é mentilado e consequentemente não ataca ao fígado, o que ele ataca? Nada?
Estava pensando em tomar H-Drol no inverno, sei que fraco e que provavelmente não teria problemas, mas teria que comprar 2 potes... já o X-tren pelo que dizem é tão bom quanto e ainda pode-se ficar mais tranquilo com relação ao fígado, e o pote vem com 90 caps, suficiente para um ciclo acredito...
Seria uma boa trocar H-Drol (2 potes) por um de X-Tren como 1º ciclo?
3 meses com o mesmo treino é dose... já era para estar trocando outra vez..
Tem que variar a cada 30 ou 45 dias no máximo, senão o corpo acostuma e fica sem estimular novas fibras, etc.
Muito boa as informações.
Tomo Whey da Neo Nutri somente no pós treino, contém 34g de proteína em 50g de pó (2 scoops).
Vou começar a tomar 1 scoop antes do treino = 17g proteína.
E creatina tava tomando pela manhã, acho que vou tomar depois do treino...