nerds12

cara toma 1 scoop antes de dormir, da uma pesquisada, ou le o rótulo do produto q vc responderia sua questão =s

eh q lah fora o da ON eh mais em conta, eu ateh gosto da ON, porém eu concordo com vc, o VP2 nectar syntrax, entre outros sao melhores, e poucos sabem disso/ já usaram

To usando syntha-6 antes de dormir, de fato o gosto dele é um absurdo de tão gostoso! Outro ponto positivo dele é que quando estou fora de casa coloco um scoop dele no shaker e tomo de tarde como um refeição pequena, ajuda bastante, o ponto negativo de fato é o preço. Agora qnd acaba o syntha vo manda caseina da dymatize pra ver ql é melhor (entendo que caseína não é tão interessante como MRP) mas o principal é tomar antes de durmir. abraços!

Cara eu uso o whey da ON eh sensacional, pra mim soh perde pro vp2 minha opiniao dentre esses 2 eh o da ON

mano se vc tem condições compre o hydrowhey, n tem nem o que discutir ele eh mt fod@ gosto tb do VP2!

eu tb to importando, o valor eh sem noção, o brasil eh ridiculo em matéria de taxamento... "Não sei pra que as pessoas dão tanto valor pra whey internacional" cara sinceramente n sei se vc jah tomou um da ON ou twinlab... Já tomei bastante nacionais e pra mim pelo menos nem se comparam com os importados...

nao, to tomando a gold standard msm sabor double rihc chocolate vlw pelas opinioes

já usei, infelizmente minha dieta na epoca n era tao boa, o sabor de morango ateh caia bem, mas nada comparado com um da ON (obviamente) se tiver sem grana eu recomendo!

tomaria MM antes de dormir e crea + dextro no pos

eh q ainda nao tomei nenhum da vp2, mas vlw vo pega um double rich chocolate abs

Galera tava tomando whey da ON e realmente estava gostando muito, mas recebi vários cometários bons do whey da AST VP2, e onde eu compro não tem muita diferença no preço, alguem já tomou ele? Qual sabor vc aconselharia? (Como não achei um topico recente e especifico assim resolvi criar este) Abraço!

Boa-tarde galera! Eu comprei um queijo cottage (pra quem não sabe é um queijo para comer de noite, fonte de proteínas (caseína)) Minha dúvida é a seguinte: tem 2 tipos de queijo cottage um q é sem gordura e um q tem gordura Essa gordura é boa ou ruim? (lembrando que vou comer de noite) Ou seria melhor comprar o sem gordura e mandar com amendoim/azeite? Agradeço desde já abraços!

o foda eh q MTA coisa tem ciclamato, suco em pó, barras de proteinas, chás, e por ai vai...

cara sinceramente, ngm come o pao integral por causa das proteinas.

eu tenho a mesma duvida quanto a multivitaminicos eu só sei que queanto a vitamina C pode ficar tranquilo, quanto as outras já nem sei =s