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guilherme.rg

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Tudo que guilherme.rg postou

  1. Eu não comecei ainda, vou começar na segunda... nao sei se compensa tomar 3 comps todos os dias ou 2/3/3/3/2. Pode crer, ja mandei manipular tamox. O tribulus eu vou comprar tambem. O clomifeno não vou usar. Tenho duvida quanto ao uso do tamox.... devo usá-lo quando sentir sensibilidade nos mamilos (mesmo sendo durante o ciclo), usar mesmo sem sentir sensibilidade, ou só usar quando acabar de tomar o evolve? Pq eu leio ai o pessoal escrevendo por exemplo "1-15'' 40mg de tamoxifeno. Nunca entendi isso. valeu pela ajuda, obrigado mesmo. PS. Estive pesquisando e achei a formula do m drol - "2a,17a-dimethyl-17b-hydroxy-5a-androstan-3-one" a formula de "mastavol" presente no evolve é "2a-17-dimetil-5a-androst-3-one-17b-ol". Presume-se que o evolve é semelhante ao m-drol?
  2. Pô cara, dahora. Como vai fazer a TPC? Vai por clomifeno ou não? Quantos comprimidos por dia vc ta tomando?
  3. Droga, editei errado... to aprendendo usar o forum agora :s ps. To pensando em fazer 2/3/3/3/2.... da 91 caps.... fica faltando só uma capsula no ultimo dia da ultima semana. mas a minha real preocupação é se precisaria de CLOMIFENO.... alguem poderia dizer?
  4. Pode crer, sobre dieta eu vou correr atras de tudo isso que vc disse no fim de semana. Mas sobre a tpc, ele é pré-hormonio e pelo que li, durante o ciclo se eu sentir sensibilidade uso tamox. E sobre a TPC, acho que TT 1500mg/dia durante 30 dias + creatina é o suficiente, não acha? Penso que não precise de clomid ou indux. A meia vida do produto eu nao consegui achar cara :/
  5. Fala galera. Vo começar a usar esse pré-hormonio na segunda feira, e como vi que ele não possui muitos relatos, vou fazer o meu aqui no hipertrofia. Idade: 18 Altura:1,82cm Bíceps contraído: 39cm. Bf: 10% Peso: 78.5kg. Coxa:58cm cintura- 79 (altura do umbigo) panturrilha - 39cm. Tempo de treino: 4 anos. (sem interrupções) Ciclo já feito: nenhum. Vou tomar 3 comprimidos por dia de Evolve(um de manha, dois pos treino). A suplementação será Whey, Dextrose e Creatina. Eu poderia ter deixado a Creatina pra tomar depois de acabar o evolve, mas como comecei a tomar faz pouco tempo, e tomo 2 meses e paro 1, e o evolve vai durar 1 mês (90caps, 3 por dia.) então ainda terei 1 mês de creatina mais ou menos quando acabar o evolve. 7:30 – Macarrao com ovos. 10:30 Almoço- irregular, pois almoço no R.U. da faculdade =/ 13:30 Ovos com atum ou hamburger. (pré-treino) 15:30 Whey, Dextrose, creatina e evolve. 18:00 Jantar – irregular, pois é no R.U também. 21:00 Pão integral com peito de peru e queijo. 23:30 macarrao com hamburger ou atum. Possivelmente eu troque os hamburgers e o atum por filé de frango. É isso, quem for acompanhar e quiser dar dicas, serão bem vindas. Segunda feira dia 22 eu começo. Meu treino será: Segunda-costa e abdomen Terça-Peito Quarta-Perna e panturrilha Quinta-Biceps, triceps e abdomen sexta-ombro e panturrilha. Ainda estou pesquisando se pode aparecer alguma gineco durante o uso. Então to vendo de comprar tamox.
  6. porra cara, boa sorte na suA recuperação ae.
  7. cade o cara, parou de postar pq?
  8. meu endocrino ta marcado pra julho, porque é quando entro de ferias da facul (estudo fora). mas assim que acontecer a consulta eu volto aqui e posto.
  9. valeu galera ja marquei um endocrino... vamos ver o que acontece.
  10. mas o certo é por 2 meses ? não é muito tempo?
  11. então cara, só pode ser da puberdade pois como falei, nunca fiz uso de ae's. o dostinex nao seria mais eficaz que o tamox? pq eu li uns relatos de pessoas que usaram o dostinex pra evitar a gineco pelo uso de M-drol e eles disseram que o medicamento retirou ateh a gineco antiga que tinham... ah, eh que imagino que essa gineco minha seja por causa da prolactina... entao dostinex é melhor nao é??
  12. ola galera do hipertrofia. Nos ultimos meses comecei a reparar em mim a presença de ginecomastia em ambos os mamilos, coisa que é muito estranha visto que nunca fiz uso de AE's. tenho 18 anos, treino desde os 14 e não sou gordo. tenho 1.82cm e 78kg. gostaria de saber se alguem ja passou por isso, e se tomando uma certa dosagem de tamox ou dostinex esse problema desapareceria. obrigado pela compreensao.
  13. fala galera, to com os seguintes suplementos em casa: whey protein 3w titanium, dextrose, creatina titanium e albumina. treino desde os 14 anos, to com 18 agora, tenho 76kg e 1,80cm. biceps 39. minha duvida, é se devo tomar a creatina antes do treino, ou depois do treino com o whey + dextrose. e a albumina? quantas vezes ao dia e em quais horarios? obrigado galera...
  14. tudo bem galera, valew pelas dicas!
  15. Galera, sou novo no forum. medidas: Biceps - 39 altura - 1,81 peso- 78kg Bf - em torno de 10% alimentação: café da manha - 2 hamburgers, pão e banana com aveia. almoço - arroz, feijão e bife antes do treino - 2 hamburgers com arroz e dps banana. depois do treino - whey, dextrose e creatina. jantar - arroz, feijao e bife. antes de dormir - 3 ovos. treino desde os 14 anos, até hoje.Acabei de completar 18 anos.Quando comecei pesava 58kg e tinha 30 de braço... Treino sério mesmo, 5 vezes por semana e não consumo bebida alcoolica. Acontece que depois que comecei a me alimentar dessa forma que citei acima, melhorei um pouco, mas isso ja faz mais de 10 meses, e desde entao meu corpo ja nao muda mais, estou insatisfeito com ele. gostaria de saber na opniao de vocês se seria conveniente um ciclo de durateston e deca, ou se ainda é muito cedo para isso. obrigado
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