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Fórum Hipertrofia

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ISIS JIU JITSU

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Tudo que ISIS JIU JITSU postou

  1. Seria uma luta magnífica!!!! Anderson Silva é um ótimo lutador mas é mt metido....Torço por St. Pierre acredito que ele tem mais qualidade. Mas vamus ver....
  2. Na sugestão 1 posso adicionar glutamina? Posso usar esse cardapio mesmo não fazendo exercicio em jejum? como café da manha? Bju Isis
  3. Olá!! Gostaria de saber se vc usou o oleo de coco...obteve resultados? Pode me dizer quantos ml usou? se o gosto é bom... Beju Isis
  4. Já começou a tomar o Lipo black? Gostou? to pensando em comprar.. Referente a malhar de jejum, não é bom...coma qualquer coisa, uma banana, ou um iogute com aveia.

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