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acho que ele ja entendeu pessoal.Bora continuar postando os memes que ta show o tópico
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Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.
um tópico respondeu shiny12 em Fisiculturismo
alguem ja utilizou o famoso DNP 2,4 Dinitrofeno dizem ser um queimador de gordura bastante poderoso. algume ja utilizou na prática pra dizer oque achou? -
prq frango baiano amigo? acredito quem usa esse tipo de preconceito é o msm frango de quem esta falando, não passa de um pobre iludido achando que é alguém.Respeito é bom e todo mundo gosta.
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um tópico respondeu shiny12 em Fisiculturismo
eu tinha um problema sério com acnes. Mais começei a utilizar sabonete de enxofre e utilizei n o tratamento completo de roacutan, elas sumiram. e até quando ponho testo mais alta elas não aparecem. -
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um tópico respondeu shiny12 em Fisiculturismo
rpx n use mais que 2 colheres de chá prq eh caganeira na certa kkkk. vc tem ki tomar bastante agua junto 1,5 lt por 2 colheres de chá. eh glicerina bi-destilada. e digo numca vi um pump tap absurdo com ele. geralmente faço as aaplicações de AES antes do treino no ombro pra poder aumenta msm quase insignificante algo da fascia e tal. com a glicerina o pump eh coisa de loco -
gh15 eh uma conta partilhada no getbig, acredito ser algums tops BB que não estão satisfeitos com o andamento do BB em geral. um deles concerteza e o mais ativo é o sonbaty.
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um tópico respondeu shiny12 em Fisiculturismo
eu acredito que "ganhos" propiamentes ditos podem não acontecer. Mais adicionando um glicerina por exemplo tera um pump maior que o normal correto? então usando como exemplo um treino mais metabolico podendo obter maior absorção de glicogenio no musculo. Quem utiliza bastante desta tecnica eh o fernando sardinha pra obter uma maior captação possivel de nutrientes no muscul alvo. Eu ja usei o pump é absurdo, mais não conheço corretamente os fatores PRÁTICOS no quesito da tecnica para aumento da fascia. -
uma coisa é utilizar seo consciente. e outra é abusar a curto prazo. independente da "absorção da local" essa quantidade de óleo localizada até para um pro estraga e muiito um shape até no futuro. Observem nick fazendo encolhimento dorsais sem densidade nenhuma, posso ser falho ao afirmar minha opinião afinal eu sou humano. Mais considero que ele fez uma merda no quesito estético do seu corpo. principalmente quando o nível de la eh incoparavelmente daqui.
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Doses De Testosterona (Dudu)
shiny12 respondeu ao tópico de duduhaluch em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
em ciclos off acredito em doses relativamente altas para volume. eu utilizo variações de testo e vow testando diferentes esteres pra ver qual meu corpo se adapta melhor. em cuting a dosagem reduzida da mesma e com anabolicos "altos" sinto uma melhora na densidade/definição. Mais falando em construção muscular eu AINDA acredito que testo é a base dos ciclos. -
coitado... infelizmente acabou com o shape dele.paciencia é pra poucos. entupido de locais tricps,trapezio,dorssais e muito. estragou o shape dele que poderia evoluir muito.
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um tópico respondeu shiny12 em Fisiculturismo
gostaria de saber se alguem ja usou glicerina bi-destilada como volumizador da celula. seria interesante em précontest? alguem que ja usou compartilha com agente ai -
até como vc diz em campeonato pequeno muitas das vezes se decide em pequenos detalhes, Só quem ja subiu no palco sabe do que estou dizendo. até na forma como vc posa influencia muitoo. Toda vantagems para subir no palco é válida TODA. E isso separa o campeão do segundo lugar.
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isso eh extremamente relativo meu amigo. Na musculação não existe formula pré-pronta pra tudo não. Cada um se adapta da mlhor forma de treino para seu corpo. eu particulamente começei com powerbulding pasei 1 ano treinando tive resultados claro. Mais com estilos de treinos mais metabolicos PRA MIM!! funcionou melhor. agora oque acontece é a pessoa adotar SUA metodologia que deu certo pra ela, generalizar pra todos, sendo que isso não existe na musculação.
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Jay Cutler Volta Pro Olympia 2012 Ou Já Era Pra Ele (Fotos) ?
shiny12 respondeu ao tópico de massamonster em Fisiculturismo
entendam... ele esta querendo perder gordura visceral, diminuiu a dosagem de gh,insulina pra poder dar uma "desinchada" na barriga. Ele provavelmente ja pretende se aposentar, por isso estar fazendo isso, para depois da carreira poder viver uma condição de vida "melhor" digamos assim, muita gordura infra abdominal não é bom pro coração nem pros orgãos. -
não considero ele anti estético não, possui uma linhas legais e tal, além de ser bem humorado. que tem lingua fala oque quer né. o gh15 adora soltar umas alfinetadas rsrsr
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eu axo ele que quando ele sobe no palco tem um fisico digno sim de ser mr olympia. em 10 anos ele evoluiu muito bem sim. Mais não se compara a um atleta a nivel kevin levrone por ex. que eram MUSCLES de verdade e não gh,insulina over e bloated.
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bullshit, se quer treinar força ou pra ser powerlifter esqueça bodybuilding. ou vice versa. Mais existem variações de treino de podem ser interesantes de vez em quando.e como o coleginha mandachuva disse concordo em meio com que vc disse, mais dizer que treino mal pouco influencia no fisiculturismo? bulshit. Os primeiros e segundos lugares no palco são as vezes diferentes por causa de 1 cm ou um poco mais definido. e se o cara que toma AES treina intenso e come certo, outro faz a msma coisa toma a mesma quantidade de hormonio mais não sabe treinar é obvio que o que treina mais pesado tera mais resultados lol.
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um tópico respondeu shiny12 em Fisiculturismo
eu utilzo somente 2 ui legitimo, ja tem uns 2 meses ki começei e digo não teve nenhuma melhora comparada ao utilizar gh. imagino em dosagems superiores. gh é OURO do bodybuilding.Vc se sente mais saudavel,pele afinando msm com insulin e "drogas de retenção".si vc kiser subir num palco dum sulamericamo mundial e ser campeao disparado hgh concerteza sera uma ponte de incrivel ajuda. -
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um tópico respondeu shiny12 em Fisiculturismo
ja utilizei sem hgh. Mais com drogas trem+t3... etc o resultado eh bom., mais nada se compara junto ao hgh. utilizei durante umas 6 semanas 20 ui ao dia me sentia cada vez mais exausto e cansado ao utilizar. Já com hgh n pelo contrario vc se sente uma maquina de energia. -
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um tópico respondeu shiny12 em Fisiculturismo
vow compartilar um poco da insulina com v6. apesar de eu ser novo 18 anos apenas. ja utilizei a insulina por algum tempo e digo ele eh ótima pra preencimento muscular, com as drogas certas vc fica grande e sco. PORÉMMM tem sempre um porem, ela não é que nem esteroides. Não usem grrande quantidades. álias não usem sem hgh eh perda de tempo. ela é bastante perigosa , um colega meu que compete cometeu o msm erro de axl, só que a dele era de efeito rapido, ou seja ja sabem o resultado fico 3 semanas na uti, Mais graças a deus esta tudo bem. Então si forem começar a usar insulina tenha TOTAL respeito a essa droga. ela junto com diureticos e narcoticos são as drogas que matam no BB -
existem cosias que só si aprende na prática,no resultado. Uma coisa é vc entener tudo de preparação pre contest. eu por exemplo , e otra eh vc si preparar eh outro mundo. sei que tenhu apenas 17 anos. Mais uma coisa eu sei a PRÁTICA sempre superará a teoria
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um tópico respondeu shiny12 em Fisiculturismo
mano sem querer ser chato. preste bastante atenção com a insulina. ela não é que nem os outros hormonios.Tenha mais atenção manin. -
Ifbb Rio Estreantes 2012 - Body Muscle, Participação E Resultados.
shiny12 respondeu ao tópico de axltijuca em Fisiculturismo
mano você tinha shape pra colocação melhor, voçê vacilou em algumas poses, mas isso vem com a experiencia, vc fico meio pra "dentro" isso fez vc parecer menor do que é. si vc trabalhar melhor nas poses e evoluir o shpae(que eu sei ki vai) vc vai lonje. mais como eu disse tente se destacar. eu ja vi gente menor e com menos densidade engolir otro na pose. No mais parabéns manin que tem uma longa estrada pela frente. -
Na realidade os fisiculturistas tem uma imagem a vender, lol afinal eles fazem isso eles tem ki ter lucro pra viver e si manter. e essa imagem rende BILHÕES para industria de suplementos isso msm bilhoes.
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site dele vai abalar muita gente sim.Mais destruir pilares do bodybuiilding moderno não. prq simplesmesnte as pessoas são hipocritas e mentem e as que seguem elas não possuem senso critico pra diferenciar o mito da ciencia. Oque mais existe no fisiculturismo eh broscience