Alê ' Sandro
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Fui professor estagiario de capoeira e jah fiz boxe tbm, pretendo voltar a fazer boxe.! -
Particularmente, prefiro o Terra por primeiro.! Consigo botar muito mais carga e vi resultados bem satisfatorios só com essa mudança pq antes fazia Barra no nicio, mas isso é opção pessoal, só minha opiniao. Abraço
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Pretendo ser grande mas nao me interesso em competiçoes.! Bah concordo ctg, anos 60/70 foram os melhores do fisiculturismo. E quanto ao corpo do Arnold, vc tbm nao é o unico que almeja alcançar
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Booomm.! Tenho certeza de que vao ser otimos moderadores... Parabens aos dois.!
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To no aguardo. Quero ver o preço do Super Pump 250.! Abraço
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Era uma caveira.
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1,75
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sempre mando whey com agua pq pensava q a absorção seria mais rapida mas sabendo disso vou passar a tomar com leite.! vlw pela informação... abraço
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Acho q tu nao pesquisou direito, um dos moderadores jah criou um topico com esse video tah ai o link... https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=6241&hl=
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[2] cmg foi exatamente isso que aconteceu
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Poh legal.! Parabens aos novos moderadores... Abraço
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o mesmo acontece cmg.
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Bah cara, sem palavras...
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Coronha, tenho visto q tu tem artigos mto bons e interessantes sobre treinamento.! Eu tava precisando ler algum artigo sobre execução do levantamento terra... me esclareceu varias duvidas.! Vlw mesmo, Abraço