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Fórum Hipertrofia

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JuNAuM.

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Tudo que JuNAuM. postou

  1. Animal pack, lipo 6.. Esses pelo menos foram inteligentes e tentaram revende as modinhas de verão Lucro na certa u.u (não estou desmerecendo nenhum efeito dos suples pois, pelo q falam, são muito bons ^^ )
  2. Tópico feito pra mostrar o ato heróico de um bombeiro e os caras fazem escarcel, ele apenas fez o trabalho dele em salvar uma vida.
  3. Piada nerd mode [x] on [ ] off okseakoseako
  4. Com 5 meses ja tomar M-Drol e se arrebenta todo na academia.. Quem aguenta? PODE ser um over training Mas procura um medico ai, um clinico geral eu acho. Boa sorte
  5. Mais daonde veio esse torasse? okaeskoeasok EDIT: Ah agora q entendi o Litorar okaseokseakoeoksaoksea :lmaosmiley: :lmaosmiley:
  6. FUCK!!!!! IRRRA 1 REAL EH MEU KKKKKK
  7. TENSO O_O EDIT: Mais acho que tem q ser assim mesmo, esses piratas da somália merecem: Piratas da somália matam (olha o tanto de artigo)
  8. uma resposta no tópico respondeu JuNAuM. em Treinamento
    - Voce pode usar esse shorts que é bem mais curto: Ou Abrir um pouco a pegada 1-2 cm cada lado.
  9. Pooow gente ta engraçado bagarai mais vamo para de zua o fe rato... senão daqui a pouco o mlk começa a fica revoltado com a mãe o.O
  10. Larga o agachamento smith, todos meus argumentos voce pode encontrar neste link: 10 Razões para não usar o agachamento smith "Aprenda" o movimento: Mark Rippetoe (está em inglês mas você consegue entender pelos gestos dele) e comece usando apenas a barra (nenhuma anilha) Boa soooorte Abraço
  11. KOKOESAKOASEKOESKOSAKO eh so vc fica reto e puxa o umbigo o maximo pra dentro e pelo maximo tempo man
  12. Nem abri esse link estranho ai ¬¬
  13. O que seu amigo ganhou foi retenção liquida devido ao alto teor de sódio no miojo e no tempero
  14. Página 200!! First! *-*
  15. Ta normal o braço cara, todos são assim.
  16. Depende de cada pessoa e o gosto da pessoa, não tem como saber isso. Se vc tem esses 38, olhe no espelho, tire fotos, e veja se esta satisfeito.
  17. Janta de sexta *-* ddasdasdsadadsdasdsadaKcaldsaCarblallProt 6 Charutos recheados......295......23.......18 1 kibe cru........................240......16.......29 1 Beirute.........................804......81........44 5 Brigadeiros...................805.....110.......15 1 Torta Crocante..............240......25.........2 Total:.............................2384.....225......108 Os 5 bolinho de bacalhau não achei tab. nutri e o faisalin nem comi, ruim demais e ainda eh uma baita propaganda enganosa no cardapio do site.
  18. Vai adiantar nada comer bem se vc não se agasalhar depois da academia, corpo quente e em lugar fechado e sai de repente num vento frio eh gripe na certa
  19. Af me da um ódio do fundo do coração quando alguém fala "dã" pra mim... Preferiu nem fala tua reação se nao eh confissão de um crime ne Pa Prut? kkkk
  20. Tem alguns motivos possíveis: - Má alimentação, causando sist. imunologico fraco; - Falta de descanso tambem prejudicando o sist imunolog. - Tambem sair da academia todo suado e quente e pegar aquele baita vento gelado sem ao minimo uma blusa Coma bem, varios tipos de frutas e carnes, tire um descanso de 1 semana pra vc recuperar dessa gripe q vc ja tem e ,quando voltar, agasalhe-se apos a academia Boa sorte man
  21. Aqui está a segunda geração do tópico [Foto] Do Seu Prato De Comida De Maromba Segunda geração? Pois é, apos o desfecho do primeiro, deveríamos voltar ao espírito original deste tópico: Postar fotos de seus pratos suculentos, deliciosos, estranhos, e também os pratos humildes de cutting; Compartilhar receitas e dicas; E dar risadas, o que não falta em todo fórum.
  22. Eu jogava metin2, sorte que parei, entrei esses dias e ta infestado de hack

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