Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

B4silisco

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que B4silisco postou

  1. Puts... Que Bulk em cara ... Definição e volume está show, boa Evolução ! Teve alguma experiência com AE's ?
  2. Cara, Eu sou contra só porque o cara tem o Nick Moderador ou administrador tem sempre a razão. Sou administrador e professor de um puta fórum de tecnologia e tem gente que é mais inteligente que o administrador. Agora voltando a conteúdo discutido. Uma coisa eu falo tudo em excesso faz mal.
  3. Cara, O whey é bom porém o preço é muito alto... Não compesa comprar um desses. Agora se você está com a grana vai fundo =)
  4. Cara, Gostei muito do tópico meu. Merece Fixo ! Abraço !
  5. Achei estranho as importadas terem 0 de BCAA .
  6. Concordo plenamente com o Guilherme. Deem uma boa olhada no laboratório da Rainha, pesquisem entrem no site www.bodyaction.com.br e deem uma olhada tem até um vídeo interessante lá. É claro a linha Titanium dela =) , ainda mais que lançou esse novo BCAA com 1G a cada 3 cápsulas...
  7. Como disse em outro tópico , esse tópico devia chamar "Hilmartrofia" . Aqui não apoiam outras marcas de Whey a não ser Hilmar. Tomo Hilmar e fiz outro pedido com Fernando, só acho que o pessoal defende muito. A tabela nutricional dessa 7 Whey tem o valor bem maior que hilmar mais mesmo assim é Hilmar... O Amigo disse que está 100 reais 900g eu compraria sem problema algum sai mais em conta do que vários outros Whey importados e tem a mesma concetranção de proteínas e até mais como Wheys gringos Optimum ON, Designer... Essa é a minha opinião ! Abraço !
  8. Nunca Vi isso o cara quer ganhar até o Carnaval para depois enxer o rabo de pinga... Ai perde tudo que ganhou não sabe porque... Na Boa eu Concordo e muito com nyan Fiquei já 1 mês parado e sabe quantos KG eu perdi ? Nada fiquei no meu peso e se ganhei foi uns 800g a mais de ficar parado. Eu mexeria na sua dieta antes de comprar esses suplementos que você citou ai cara.
  9. Analisando a tabela nutricional que você postou não é ruim não, é um Bom Whey cara matéria prima importada etc,etc. Agora tem que ver o preço Custo X Benefício dela, mais creio que não seje tão cara não. Abraço !
  10. Cara, Esse BCAA da Body Action é uma nova versão. A concentração de Leucina, Valina, Isoleucina são ótimas. A cada 3 Cápsulas: L-Leucina 1235 mg 100 L-Valina 882 mg 100 L-Isoleucina 882 mg O Curso Benefício é bom pelo que pesquisei .
  11. Se você quer volume é Jack3d + uma Creatina no pós treino. Agora já que é workut eu iria de Shotgun sem dúvidas !
  12. Eu faço de outra forma para esconder o gosto. Basta pegar uma colher de chá de nesquik ou Tody muda completamente o Gosto e da para mandar de boa de manhã. Já no pós treino a malto tira o gosto =)
  13. Cara, Estou acompanhando mesmo não sendo muito Fãn da Muscletech mais vamo lá. Bons ganhos ai.
  14. Fala cara... hehehe, logo é eu Relatando o Jack3d mal vejo a hora para ler o seu relato... Abraço !
  15. Cara, Pelo seu tempo de treino e seu Peso e sua altura... Vai COMER e pesquisar mais sobre treinos e principalmente sobre alimentação !
  16. Como assim disperdicio cara ? No meu ponto de vista não é não, a não ser que você esteje começando agora . Quanto tempo de treino ? Peso, Altura, Medidas, Idade? Abraço !
  17. Porra mano... Soca comida ae [2] Faça 6 refeições sem contar com suplementação. Agora uma coisa que fiquei indignado é o seu peso ... Puts 47 KG é muito pouco você tem o que 1,50 de Altura ? o.O Abraço !
  18. Cara, Você tem tendência a ganhar Gordura ? Endomorfo ? Se não como você tem o Hipercalórico ai mandaria ele no pré treino e Whey e Malto no Pós. Abraço !
  19. As vezes acho que os caras cadastram aqui para zuar com perguntas que inuteis. Mais Enfim. Não tem nada comprovado que Whey faz mal aliás tomo + de 2 anos a além de Whey Tomei outros suplementos mais fortes que ele e nunca tive problemas. Abraço !
  20. é agora também fiquei pensando... Vejo cara que toma o dobra a largura dos ombros ou seja você ve os ossos cresceram... Alguém que manja explica ae. Abraço !
  21. B4silisco respondeu ao tópico de CHACALLL em Fisiculturismo
    Copiou a minha Frase da assinatura né Chacall Mais isso é verdade cara Hoje em dia com $$ você vira um BIG Ogro mesmo sendo um Ectomorfo da vida. Abraço !
  22. B4silisco respondeu ao tópico de Muhammed Salyr em Off-Topic
    Que MERDa cara... ELE tirou isso da propaganda do Cartoon Network que fala isso ai... Lixo !
  23. Cara Evoluiu muito cara... Continue assim que vai longe ! Concordo plenamente ... auSHeaSIUhaesiuhaseiuas
  24. B4silisco respondeu ao tópico de Belaski em Treinamento
    Tinha esse problema também no Peitoral... Essa parada da Cimetria é bem fácil de corrigir, procure sempre fazer com Halteres tira a barra como o marcelobra1 disse. Se tiver Braço maior que o outro faça com halteres também em vez de usar Barra Reta ou a W e assim por diante. Abraço !

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.