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Ten Guil

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Tudo que Ten Guil postou

  1. foda velho. tomei a melatonina outro dia pra ver o que rolava. pensei que ela ia dar um caput mas não. a qualidade do sono que é o diferencial mesmo
  2. fala ae galera! tô com uns 6 meses longe dos treinos e de qualquer atividade fisica a não ser o futebol de fim de semana. pós carnaval. hoje trabalho no horário de 7 às 16 horas,e chego em casa por volta das 17 e vou direto pra universidade e fico lá até umas 21 hrs. meu grande problema,como viram,é o horário. começo a treinar por volta das 21:30. volto e durmo(o que pretendo) tenho a minha disposição um combo Vpx(Shotgun e Synthesize),Whey growth,albumina,malto(ããã),tribulus,melatonina,cretina prolab e um resto de N.O Xplode que tá com uns dois meses abertos mas bem fechado e vedado! to bem longe do forum e bem longe de qualquer informação e mal me lembro de todas que ja tinha visto aqui no forum,mas lembro bem como utilizar cada um. quero tomar essas porra sem comprometer meu sono e somado a minha dieta(260g de proteina,350g de carbo e 110g de gordura - 3400 kcal). to com 16,4 % de Bf, 93 kg, 1,90m de altura. nao ligo pra medidas,apenas o visual que avalio!(foda minha cintura larga pra definir) planejo um cuting daqui uns 3 meses ou 4. a dúvida:a melatonina garantirá meu sono mesmo usando o shotgu e sua carga de cafeina? pós treino: Malto + Synthesize 20 min depois whey ou malto 20min depois whey mais synthezise? abração galera!
  3. Cara,ai é que tá. vi teu relato do Natabolic stack e sei do Pink Magic. mas já vi gente aqui usando o Prime e gostando dos resultados,que aparecem mesmo. o combinado deles que me intriga e que só vai ser tirado essa dúvida se usa-los. é um custo bem alto,maaaaas não vamo saber sem tentar. tenho um Anabolic-Pump em mãos já..e tenho uma vontade doida de usar esse combo,mais agora com o Jack3d e Yok3d queria saber se é válido usar por exemplo,creatina junto,N.Os juntos,até mesmo o o combo3d junto... tô querendo vê para crer ou então...qualquer coisa compro dois CELLTECH abraço
  4. Glutamina só vale a pena comprar pra usar 15g-20g na minha opinião. melhor gastar com um bom BCAA pra usar as 15g durante o treino,se não tiver como comprar 1kg de glutamina e se for usar recomendo no desjejum(5g),Pós Treino(5g) e na Ceia(10g) abraço
  5. E ae Galera criei esse tópico no intuito de discutir sobre o Asteroid Stack da Usplabs. Asteroid Stack: Propaganda da USPlabs: Asteroid Stack é um revolucionário stack desenvolvido pela USP Labs que inclui Anabolic-Pump, PowerFULL, e o Prime! Vou colocar os links dos produtos do site Prozis aqui: Anabolic-Pump Powerfull Prime - Então senhores,a pergunta é: Esse três suplementos agindo juntos,se realmente tiver resultados esperados,podem ser usados em conjuntos com quais suplementos? é necessário alguma 'TPC' já que agem com hormonios? Aqui tem um Manual disponibilizado no site da USpLabs(Link) falando sobre o Asteroid Stack Manual:link Será uma furada igual aos Stacks da LG Sciences? ou o bom nome da USPlabs será mantido?
  6. entrei naquela onda de produtos importados pra tudo. a albumina,malto e whey pode ser nacionais,dependendo. Creatina, N.O e outros EU só uso importado. nunca usei a Probiotica,mas tive uma grande decepção com a da Integralmédica
  7. meu velho...tu é o dono de alguma dessas empresas hein? tu ganha alguma coisa com isso? a margem de lucro desses produtos é alta,mas ainda sim não chega a margem da trivutação sobre o custo. é isso que estamos tentando mudar. tu é um bicho bastante precipitado ao falar essas M*rdas,deve ter uns 16-18 anos e se tiver mais do que isso vou me impressionar. antes de tentar jogar agua na fogueira ao menos pensa!!
  8. vou relevar esse teu comentário por parece que tu não mora no Brasil. a iniciativa não é sobre 'pobre comprar Ipad' não. a Reforma Tributária brasileira já era pra ter saido desde o começo da Era Lula. não é só sobre baixa preços de importados,é o começo pra algumas outras grandes coisas. fica xiu antes de ficar defecando pela boca.
  9. Eu também...RIAIRIAARIRAIARIARIARIA!!'!1!1!!!
  10. Ten Guil

    Perigos Do Jack3D

    foi mau,é a emoção xD eaheaheauheauhaeuhaeae e as quantidades? cadê? cadê o papai? cadê os habitos como a falta de consumo de agua equivalente,pressão arterial alta,colesterol e outras infermidades para que o uso seja vetado? cadê?
  11. WTF? euaehueahuaehuaehuae Ele é isolado e hidrolisado,não tem essa de usar pré-intra. use no pós. se for pra usa-lo no 'intra' use perto do final do treino. 10 minutos antes. já tirei da minha cabeça Whey muito 'avançados' não vale tanto a pena o CxB
  12. Ten Guil

    Perigos Do Jack3D

    não quer me dá...agora não vema qui colocar uma reportagem merda dessa.. na moral,já tô puto. essa ultima semana passaram três reportagens sobre suplementos,cada uma mais idiota que a outra. tá foda aguentar a falta de informação dessa gente...
  13. Ele pode não saber muito de economia,mas a iniciativa parte do fato de tanto imposto ser cobrado,pra quase nada de retorno ser entregue. A Iniciativa popular pode criar projetos de Lei pra regulamentação caso alcance 1 milhão de assinaturas de 5 estados diferentes do Brasil. por isso achei bem interessante a idéia já que tem fundamento juridico. como no caso da lei da ficha limpa.
  14. vamos todos assinar então! aqui em casa todo mundo assinou mesmo sem saber
  15. Vou botar o video do Felipe Neto que por si só já explica tudo. nós,usuários de suplementação,mas do que nunca devemops apoiar pois sabemos o absurdo que é pagar por um suplemento importado no Brasil:
  16. Playsson ricão total!! eahueahueahueahuaehuae realmente bem bacana dos Hatch médio gosto muito do Golf Black Motion,I30,Astra e Stilo mas prefiro um sedã de luxo que muita moral
  17. Motor pra mim só vale quando tô voltando da balada 4-5 da madruga a pista lisinha sem carro nenhum e eu assim dirigindo:
  18. Azera,sem comparações tem o melhor custo beneficio de todos ae..tá a bagatela de 70k com um v6 de 254 cv. depois vem o Sonata,Fusion e o resto. Hyundai rulez demais!!
  19. Ae Marcelão ganhos bons cara não sabia que tinha passado pelo glorioso Exército Brasileiro serviu como soldado ou fez Npor? Marcelobra..Marcelo BRASIL? aeuhaehuaehuaehueahuaehuaehae velho,não acompenhei passo a passo o teu ciclo,mas tu tirou o Terra pra evitar os backpumps? pós Tpc? tem algum combo em mente? abraço meu velho!
  20. Caralho... 110 conto...isso não existe. compro malto por 11 conto aqui. dava pra comprar 10 kilos!!! nem tô acreditando...
  21. Ten Guil

    [Foto] Panicats E...

    A Babi,Capa da Playboy de Abril só faltava ela pra nós reverenciar
  22. Porra velho! puta evolução Shape da hora,mas na foto parece que o trápezio tá maior no lado direito! não sei se é a posição do pescoço também... pode botar as medidas ae,cara? só pra analise mesmo... usou Ae's ou PH? suplementação foi como? teve algum off durante esse 2 anos ou foi direto? abraço e Parabéns
  23. RAIRIARRIARIARIIARIRRIRIARIRAIARIARIARIARIARIARIAR%IRIARIR!!!!!!!1!!!!!11!!!!!! essa foi foda! Linguagem corporal pode ajudar,mas é muita prática e analise. vai no felling mesmo siow mandar um papo e vê qualé e sai Fuck yeah!
  24. pô velhão,nem usou e tá falando que é lixo? fala sério,tu pode até falar isso de uma marca que não tenha nome,mas da universal tudo pode se esperar tbm esperar relatos pra ver se vale a pena
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