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Tudo que Ten Guil postou
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foda velho. tomei a melatonina outro dia pra ver o que rolava. pensei que ela ia dar um caput mas não. a qualidade do sono que é o diferencial mesmo
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fala ae galera! tô com uns 6 meses longe dos treinos e de qualquer atividade fisica a não ser o futebol de fim de semana. pós carnaval. hoje trabalho no horário de 7 às 16 horas,e chego em casa por volta das 17 e vou direto pra universidade e fico lá até umas 21 hrs. meu grande problema,como viram,é o horário. começo a treinar por volta das 21:30. volto e durmo(o que pretendo) tenho a minha disposição um combo Vpx(Shotgun e Synthesize),Whey growth,albumina,malto(ããã),tribulus,melatonina,cretina prolab e um resto de N.O Xplode que tá com uns dois meses abertos mas bem fechado e vedado! to bem longe do forum e bem longe de qualquer informação e mal me lembro de todas que ja tinha visto aqui no forum,mas lembro bem como utilizar cada um. quero tomar essas porra sem comprometer meu sono e somado a minha dieta(260g de proteina,350g de carbo e 110g de gordura - 3400 kcal). to com 16,4 % de Bf, 93 kg, 1,90m de altura. nao ligo pra medidas,apenas o visual que avalio!(foda minha cintura larga pra definir) planejo um cuting daqui uns 3 meses ou 4. a dúvida:a melatonina garantirá meu sono mesmo usando o shotgu e sua carga de cafeina? pós treino: Malto + Synthesize 20 min depois whey ou malto 20min depois whey mais synthezise? abração galera!
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Cara,ai é que tá. vi teu relato do Natabolic stack e sei do Pink Magic. mas já vi gente aqui usando o Prime e gostando dos resultados,que aparecem mesmo. o combinado deles que me intriga e que só vai ser tirado essa dúvida se usa-los. é um custo bem alto,maaaaas não vamo saber sem tentar. tenho um Anabolic-Pump em mãos já..e tenho uma vontade doida de usar esse combo,mais agora com o Jack3d e Yok3d queria saber se é válido usar por exemplo,creatina junto,N.Os juntos,até mesmo o o combo3d junto... tô querendo vê para crer ou então...qualquer coisa compro dois CELLTECH abraço
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Glutamina só vale a pena comprar pra usar 15g-20g na minha opinião. melhor gastar com um bom BCAA pra usar as 15g durante o treino,se não tiver como comprar 1kg de glutamina e se for usar recomendo no desjejum(5g),Pós Treino(5g) e na Ceia(10g) abraço
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E ae Galera criei esse tópico no intuito de discutir sobre o Asteroid Stack da Usplabs. Asteroid Stack: Propaganda da USPlabs: Asteroid Stack é um revolucionário stack desenvolvido pela USP Labs que inclui Anabolic-Pump, PowerFULL, e o Prime! Vou colocar os links dos produtos do site Prozis aqui: Anabolic-Pump Powerfull Prime - Então senhores,a pergunta é: Esse três suplementos agindo juntos,se realmente tiver resultados esperados,podem ser usados em conjuntos com quais suplementos? é necessário alguma 'TPC' já que agem com hormonios? Aqui tem um Manual disponibilizado no site da USpLabs(Link) falando sobre o Asteroid Stack Manual:link Será uma furada igual aos Stacks da LG Sciences? ou o bom nome da USPlabs será mantido?
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Creatina Universal X Probiotica
Ten Guil respondeu ao tópico de Yuri Matheus em Dieta e suplementação
entrei naquela onda de produtos importados pra tudo. a albumina,malto e whey pode ser nacionais,dependendo. Creatina, N.O e outros EU só uso importado. nunca usei a Probiotica,mas tive uma grande decepção com a da Integralmédica -
meu velho...tu é o dono de alguma dessas empresas hein? tu ganha alguma coisa com isso? a margem de lucro desses produtos é alta,mas ainda sim não chega a margem da trivutação sobre o custo. é isso que estamos tentando mudar. tu é um bicho bastante precipitado ao falar essas M*rdas,deve ter uns 16-18 anos e se tiver mais do que isso vou me impressionar. antes de tentar jogar agua na fogueira ao menos pensa!!
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vou relevar esse teu comentário por parece que tu não mora no Brasil. a iniciativa não é sobre 'pobre comprar Ipad' não. a Reforma Tributária brasileira já era pra ter saido desde o começo da Era Lula. não é só sobre baixa preços de importados,é o começo pra algumas outras grandes coisas. fica xiu antes de ficar defecando pela boca.
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Duvida Vp2 E Outros Wheys Isolados...
Ten Guil respondeu ao tópico de danvalia em Dieta e suplementação
Eu também...RIAIRIAARIRAIARIARIARIA!!'!1!1!!! -
foi mau,é a emoção xD eaheaheauheauhaeuhaeae e as quantidades? cadê? cadê o papai? cadê os habitos como a falta de consumo de agua equivalente,pressão arterial alta,colesterol e outras infermidades para que o uso seja vetado? cadê?
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Duvida Vp2 E Outros Wheys Isolados...
Ten Guil respondeu ao tópico de danvalia em Dieta e suplementação
WTF? euaehueahuaehuaehuae Ele é isolado e hidrolisado,não tem essa de usar pré-intra. use no pós. se for pra usa-lo no 'intra' use perto do final do treino. 10 minutos antes. já tirei da minha cabeça Whey muito 'avançados' não vale tanto a pena o CxB -
não quer me dá...agora não vema qui colocar uma reportagem merda dessa.. na moral,já tô puto. essa ultima semana passaram três reportagens sobre suplementos,cada uma mais idiota que a outra. tá foda aguentar a falta de informação dessa gente...
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Ele pode não saber muito de economia,mas a iniciativa parte do fato de tanto imposto ser cobrado,pra quase nada de retorno ser entregue. A Iniciativa popular pode criar projetos de Lei pra regulamentação caso alcance 1 milhão de assinaturas de 5 estados diferentes do Brasil. por isso achei bem interessante a idéia já que tem fundamento juridico. como no caso da lei da ficha limpa.
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vamos todos assinar então! aqui em casa todo mundo assinou mesmo sem saber
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Vou botar o video do Felipe Neto que por si só já explica tudo. nós,usuários de suplementação,mas do que nunca devemops apoiar pois sabemos o absurdo que é pagar por um suplemento importado no Brasil:
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Playsson ricão total!! eahueahueahueahuaehuae realmente bem bacana dos Hatch médio gosto muito do Golf Black Motion,I30,Astra e Stilo mas prefiro um sedã de luxo que muita moral
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Motor pra mim só vale quando tô voltando da balada 4-5 da madruga a pista lisinha sem carro nenhum e eu assim dirigindo:
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Azera,sem comparações tem o melhor custo beneficio de todos ae..tá a bagatela de 70k com um v6 de 254 cv. depois vem o Sonata,Fusion e o resto. Hyundai rulez demais!!
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Ciclo M-Drol
Ten Guil respondeu ao tópico de marcelobra em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Ae Marcelão ganhos bons cara não sabia que tinha passado pelo glorioso Exército Brasileiro serviu como soldado ou fez Npor? Marcelobra..Marcelo BRASIL? aeuhaehuaehuaehueahuaehuaehae velho,não acompenhei passo a passo o teu ciclo,mas tu tirou o Terra pra evitar os backpumps? pós Tpc? tem algum combo em mente? abraço meu velho! -
Caralho... 110 conto...isso não existe. compro malto por 11 conto aqui. dava pra comprar 10 kilos!!! nem tô acreditando...
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A Babi,Capa da Playboy de Abril só faltava ela pra nós reverenciar
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Porra velho! puta evolução Shape da hora,mas na foto parece que o trápezio tá maior no lado direito! não sei se é a posição do pescoço também... pode botar as medidas ae,cara? só pra analise mesmo... usou Ae's ou PH? suplementação foi como? teve algum off durante esse 2 anos ou foi direto? abraço e Parabéns
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RAIRIARRIARIARIIARIRRIRIARIRAIARIARIARIARIARIARIAR%IRIARIR!!!!!!!1!!!!!11!!!!!! essa foi foda! Linguagem corporal pode ajudar,mas é muita prática e analise. vai no felling mesmo siow mandar um papo e vê qualé e sai Fuck yeah!
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pô velhão,nem usou e tá falando que é lixo? fala sério,tu pode até falar isso de uma marca que não tenha nome,mas da universal tudo pode se esperar tbm esperar relatos pra ver se vale a pena