
Tudo que Stein postou
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Excesso de repetições e séries pode causar overtraining ?
cara 99% das pessoas nem sonha o que é entrar em overtraining 80% pensa que treina pesado esqueçam essa preocupação sem sentido com overtraining vc treina de 3 a 4 horas por dia com intensidade absurda todos os dias ?? se não faz isso não precisa se preocupar vc é natural é quer um shape de atleta isso não vai acontecer abraço.
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Primobolan + Oxandrolona + Dura ( todos Lander )
se é pra usar essa dose nem use 40 eu tenho como uma dose mínima pra quem busca resultado em 90% dos casos dose de cruise, quase TRT... não da pra esperar muito resultado disso. abraço.
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1 ampola por semana
sim, é só um empurrãozinho a mais pra iniciantes é inútil.. pra quem nem sabe treinar até o limite, não sabe medir seu potencial de treino, é inútil..
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1 ampola por semana
cara esta no caminho inverso uma boa dieta e treino e quando for o momento certo entrar com hormônios não adianta por o carro na frente do bois
- Planejamento de primeiro ciclo - Test Cipionato + Primo Oral
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Testo enantato + Oxan
primeiro passo melhorar o BF pra depois pensar em ganhos uma boa dieta, um bom treino, vão te trazer resultados sem ciclos ..
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Tenho Ginecomastia e qro iniciar um novo ciclo
começa treinar e fazer dieta trata a gine depois pensa em ciclar visando ganhos
- "CICLO" DE NUTRÓLOGO - OPINE
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Estou tomando enantato 0,5ml + Masterson 0,5ml posso jogar um cipionato?
não, eles mudam apenas o tempo de liberação do fármaco isso realmente acontece hormonal ou psicologicamente essa libido a mais é sempre no começo.
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Primeiro contato com testo: Duvidas sobre fracionamento e aplicações
quem dera quem dera kkk
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Primeiro contato com testo: Duvidas sobre fracionamento e aplicações
aplico até 3 ml
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Qual o melhor ?
começa com pouco (5 a 10 mg) sobe a dose conforme seu corpo responder aos colaterais e ganhos
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Primeiro contato com testo: Duvidas sobre fracionamento e aplicações
porque vai inibir eixo por resultado muito baixo não compensa
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Perolas Do Forum!
não pode ser real kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Como engrossar a parte lateral do quadriceps (vasto lat),
pra 1 ano e meio de treino o que precisa é melhorar essas cargas nos básicos trabalhe progressão de cargas e depois dá pra usar um treino mais específico abraço.
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Primobolan + Oxandrolona + Dura ( todos Lander )
eu não vejo assim, mais uma coisa eu digo, resultado vai pra onde a dieta apontar ela é o fator principal abraço.
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Primeiro contato com testo: Duvidas sobre fracionamento e aplicações
ta aí um erro sair de natural ra entrar em um "cruise" não é uma boa estratégia faz um ciclo então e depois entre em cruise não iniba seu eixo por pouco resultado, não vale a pena
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Potenay pode ser usado oralmente?
então não usa essa merda SIMPLES da onde tiram essas idéias idiotas de usar potenay ???? quem é o retardado de indica isso.????????????
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Iniciante como aumentar peso no supino ?
treina progressão de carga faz uma periodização de força
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Levantamento terra e agachamento e exercícios livres
mito. toca o páu nos treinos com a melhora muscular que esses exercícios trazem, o que vai notar é uma linha de cintura mais fina contando que tenha um BF baixo abraço.
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Como treinar em jejum e quais as vantagens reais?
sim, contando que tenha uma boa dieta .. se quer perder gordura sua dieta tem que estar baixa ou faca em ganho ou perda não espere milagre novamente, depende da dieta não .
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Se eu parar de treinar a flacidez pode voltar?
dieta vai ser importante mais se parar de treinar claro que a musculatura ficará mais flácida
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Exercício pra substituir o agachamento
praticamente a mesma coisa é o que eu ia te indicar sumo com tronco a 90º também é uma opção ou fazer na barra guiada abraço.
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Perolas Do Forum!
negócio agora é comprar PH pra converter em testo joguem suas seringas fora, agora é só alegria ...
- PH