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Stein

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Tudo que Stein postou

  1. shering é mais garantido que seja original, de farmácia. lander é bom, já testei, mais a fonte tem que ser boa, apesar de custar 3 dólares no paraguaí parece que ainda tem FDP que falsifica eu de vc pegava uma testo de ester longo ( apenas indicação minha mesmo ) enantato é minha favorita. e tem vários chef's fazendo HB. não é tá difícil conseguir contatos de confiança... qualquer coisa estamos aí.. abraço..
  2. mais faça o leg logo após o agacho. treine um grupo de cada vez, não de tanto tempo de descanso.. no mais é um treino muito bom.
  3. 8 semanas é um tempo bem melhor pra droga agir.. 6 semanas é muito pouco tempo, "TALVEZ" ela vá bater pela 5ª semana apenas entende.
  4. seria melhor se aumentasse mais pode mandar nessa dose que já vai dá boa..
  5. wow.. essa passou batido.. 8 semanas sim.. 1-8 500mg/semana de Durateston 4-12 oxandrolona 60mg/dia
  6. tudo certo.. fica com um TT em mãos para o fim da oxan boa sorte..
  7. cara cada um responde de um jeito. então nao tem como eu afirmar nada em relação ao seu corpo. no meu ainda não vi nenhuma necessidade, mais no seu só vc sabe, e o mais indicado já que vc está "cabreiro" seria fazer exames. eu faria um cruise maior, e talvez uma ou duas semanas totalmente off, só treinando, pra ver como vc está.
  8. tá com um shape pronto pros venenos... boa sorte..
  9. parabéns pela dedicação. agora os resultados vão ficando mais lentos, mais não desista até alcançar seu objetivo. abraço e bons treinos.
  10. com o ciclo que está fazendo sobe sim... só caprichar no cruise depois. se não normalizar aí vc manda o Hcg. não tem porque adiantar as coisas
  11. pq.. 5 segundos empurrando 1 ml de óleo tá mais que bom.. eu faço mais rápido e é sussa.. kkk
  12. tens que ver come esta teu corpo. meus testículos nunca diminuíram, no maximo a produção de liquido seminal mesmo. mais vai de cada um.
  13. Stein respondeu ao tópico de Pim77 em Treinamento
    [2] =========================================== faça o básico, não invente distribuições malucas sem mais..
  14. fotos para conferir este bf.. se estiver na casa dos 20 não adianta ciclar limpe o shape primeiro neste caso. doses do ciclo estão boas. dispense o clomid. ""massa 3kg com 600kcal"" dispensaria praticamente todos os suplementos, mais principalmente este por estar com bf mais alto. e tambem o pré treino. gaste com dieta e não com esses balonies.
  15. eu usei nandro com enan por 8 semanas e não tive problema nenhum. usei silimarina, tamox e tt do meio para o fim do cruise.
  16. [2] poste fotos e medidas para avaliação. oxan é a melhor escolha sem duvidas.
  17. "eu" sempre me dei bem com 8 semanas. vc está sentindo necessidade do Hcg? eu nunca usei, e acho que para o ciclo que você fez não tem porque usar não..
  18. se for pra fazer ABCD faça assim. mais eu não te indico ABCD de modo algum.. essa tua distribuição está furada..
  19. eu sei velho, só pra pegar no teu pé. montou as fotos na sequencia errada... kkkkkkkkk lembra que ainda peguei no teu pé por causa das fotos branquelo, que era pra pegar mais sol sem camisa.. kkkk
  20. [2] fala sério né.!!! é de ficar puto com quem leva a sério essas porcarias que eles filmam... =========================================================== @tópico. pouco importa quanto vc levanta. o que importa é qual o exercício, qual a execução.. exemplo elevação lateral: já fiz cara que usava 20 kg não conseguir fazer uma série com 10 kg a simples posição do punho já tem uma influencia animal. tem quem rouba com as pernas, com trapézio, fora os que que fazem parecendo um arranque, no fim do movimento parece que estão fazendo desenvolvimento. kkkkkkk chega a ser ridícula a execução de alguns.... pessoal devia dar mais importancia para um bom desenvolvimento. mais vou deixar um link com uma "aula" de elevação do charles glass. abraço.
  21. besteira gastar tudo isso com suplemento.. compre no máximo uma creatina. o principal é dieta. com aes eu não gasto isso. kkkkk
  22. posta o treino, melhora dieta, sobe calorias... crescer ceco deste jeito é pedreira.. kkkkk dá pra crescer muito mais antes de entrar com aes
  23. as fotos que vc está mais branco são antes do ciclo né.? caso não seja tá na hora de ajustar essa dieta.. kkkk abraço..

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