gl4yu

Massa demais fi, mandou tatoo doq?

Eu tenho vontade, só que tem outras coisas que considero mais importante no momento, financeiramente falando kkkkk Direto eu fico no pinterest viajando em umas tatoo's e salvando para fazer em um momento mais propício

Boa noite mano, eu tenho uns 75% de propriedade pra falar kkkkkkkkkkk! Dos meus 10 aos 15 eu fui obeso grau 1, depois emagreci dos 15 aos 18 no modo mais imbecil possível, comia pouquíssimas calorias por dia e não praticava nenhum esporte, meu peso mais baixo foi 52,5kg e 1,76 de altura. Hoje eu tenho 1,78, 74kg e uns 14% de bf, longe de ter um shape maneiro, mas me esforço todo dia. Dos 10 aos 15 eu era extremamente mal tratado, acredito que primeiramente pq eu somava milhões de estereótipos kkkkkkkk, era bem gordinho, nerdola, jogava videogame, introvertido, etc... O motivo principal provavelmente nem era o peso, ele só contribuiu pra eu me isolar cada vez mais nesse período Dos 15 aos 18 eu já recebia um tratamento melhor, ainda tinha todos os estereótipos, menos o de gordinho, pq agora eu tava um palito, e o de introvertido, pq eu já estava melhorando muito esse aspecto. Nesse momento eu sentia que as pessoas tinham mais vontade de conversar comigo do que quando eu estava gordo, mas ainda quase nenhum mulher se sentia atraída por mim. Porém, durante esse período, o respeito entre mim e outros homens caiu muito, demorei bastante pra ser minimamente respeitado dnv kkkkkkkkkkkkkkkk. Hoje em dia, ainda sou nerdola, jogo videogame, vejo anime, leio manga e todas as coisas de nerdola possível, mas agora as pessoas me respeitam mais, agora é beeeeeeeem mais comum mulheres se sentirem atraídas por mim, e o melhor de tudo, eu não preciso tentar ser alguém que eu não sou para isso, e nem para agradar os outros. Não se esqueça que tudo são fases, e que sim, as pessoas se importam com a sua aparência. Vai dar tudo certo para você amigo, que Deus te abençoe na sua jornada

Esse é o pior argumento possível pqp "humanos são os únicos que bebem leite de outra espécie" Sim, e o único animal que pensa racionalmente também, melhor parar né (apesar que eu acho que quem usa esse argumento já parou a algum tempo)

Não tem necessidade algum fazer isso

Exatamente kkkkkkkkkkkkk, é triste viu mano. Um amigo meu faz faculdade e trabalha e mesmo assim colocaram ele pra dentro do TG Até hoje ele fez faxina, cortou mato, pintou, cortou mais um pouco de mato e correu na rua. Concordo demais, pra mim é o melhor caminho quem tá perdido nesses primeiros anos de vida adulta ou que gosta muito do militarismo

Isso seria se fosse quartel, o amigo ali tava indo pra um Tiro de Guerra (TG), que tem a duração de 2hrs/dia e NÃO tem remuneração, refeição completa, plano de saúde e muito menos dentista kkkkkkkkk, tg é o maior atraso de vida que um jovem pode ter (pelo menos você ganha um tênis e dá pra levar umas meias escondido)

Mano, nos primeiros dias é muito difícil de comer alimentos sólidos, só se você tiver uma resistência a dor sinistra Trabalha com alimentos liquidos ou bem moles mesmo durante os primeiros dias, os primeiros dias são complicados kkkkkkkkk

Viajei aqui, li errado no post original

Cara, oq tá acontecendo com os médicos? Você tava com a testo dentro do normal e ele te receitou quase 600 de durateston por semana? Mlk te passou quase mais que um trt mano, ele te passou uma dose de testo mesmo kkkkkkkkkkkk

KKKKKKKKKKKKKKKKKK, eu acredito que esse caso foi isolado, a médica dele sequer tinha motivos para receitar trt em um homem de 40 e poucos anos com 600 e tantos de testo Nesse caso foram tantos erros que eu duvido que ela faça isso sempre, o crm dela já deveria ter sido cassado

O melhor que você faz é ir em um urologista, ninguém aqui pode (ou quer) examinar seus testículos para saber se eles são a causa dos seus outros sintomas. Mas se for te tranquilizar, da uma examinada você mesmo, apalpa e se não tiver nenhum crescimento anormal, provavelmente não vai ser um tumor. Entretanto, a única solução pra você ter 100% de certeza doq está causando esses sintomas é ir em um médico o mais rápido possível e ele te dar o diagnóstico, não vale a pena descansar e esperar, você vai ficar com essa parada na sua cabeça durante o descanso e ele não vai ser efetivo o suficiente enfim, eu diria pra você ficar calmo, mas não adianta eu te falar isso, pq sei muito bem o quão difícil é ficar calmo em situações desse tipo

Impossível HAHAHAHAHAHAHHAHAHA Médico receita a droga em pra um homem de 46 anos com testosterona muito melhor do que a de um adulto médio e pra piorar, não receita a droga de um laboratório de verdade, prefere receitar a porra de um """""""laboratório""""""" under, que deve ser feito na merda de um porão, com matéria prima toda fodida e alta chance de contaminação. Isso tudo e ainda tem a grande possibilidade de nem ter a merda da droga no bujão, vai ficar injetando água suja kkkkkkkkkkkkkkkkk. Caralho, não é possível um bagulho desses, meu irmão, troca de médico, pelo amor de Deus, essa mulher quer te matar kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Depende, você vê diferença no seu sono quando toma café e quando não toma? Se tiver diferença, começa a tomar mais cedo, se não, não importa muito não Sobre a relação direta entre hipertrofia e cafeína, eu nunca vi nenhum desfecho negativo, apenas positivos quando utilizado como estimulante no pré-treino

Primeiramente meu amigo, MEUS PARABÉNS pela sua força de vontade e resiliência, acho que eu não conheço uma pessoa que é capaz de suportar o que você suportou. Eu tenho uma deformidade torácica chamada pectus excavatum, q é basicamente o aprofundamento do osso externo, que no meu caso, é assimétrica, dessa forma, o lado esquerdo não acompanha tão bem o desenvolvimento do lado direito. Para manter a simetria, eu faço os exercícios de forma unilateral começando pelo lado mais fraco e fazendo a mesma quantidade de repetições com o lado mais forte. Eu não sei se vai funcionar tão bem para você, já que perdeu parte da musculatura, mas acredito que vale a tentativa! Boa sorte na sua jornada irmão, que Deus te abençoe sempre

Testa com o volume que tá lá, e vai aumentando aos poucos! Pô, então tu sabe qual o problema, é só corrigir a dieta (caso você não esteja quebrado, recomendo vc buscar um nutricionista) e o treino

Eu também tinha preconceito, mas testa ai parceiro, é realmente muito boa

Po mano, todo o respeito do mundo para esse profissional, mas esse treino tá ruim demais, sem volume adequado, escolha de exercícios ineficazes e grande desbalanço muscular! Olha pra você ver, 3 exercícios extremamente redundantes, além de que agachamento taça é péssimo para progressão de carga Igual o amigo acima falou, faz o AB 2x do lorenzo e você vai ver 80x mais resultado, juro para você

Faz dinheiro antes mano, investe em conhecimento e saúde mental primeiro. Mas presta atenção, existem atividades físicas que você não gasta NADA de dinheiro, tipo a corrida e a calistenia, faz elas e come direitinho, mesmo você não conseguindo colocar um shape brabo por estar comprometido financeiramente. Eu faria isso no seu lugar mano!! Mas eu não posso fazer a escolha por você. Tudo de bom no que você escolher mano, abraços!