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gsouza987

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  1. adaounder reagiu a uma resposta no tópico: " Bolão " Olympia 2024
  2. vitoriacampeao2 reagiu a uma resposta no tópico: " Bolão " Olympia 2024
  3. gsouza987 reagiu a uma resposta no tópico: " Bolão " Olympia 2024
  4. gsouza987

    " Bolão " Olympia 2024

    gsouza987 respondeu ao tópico de projetohuck2 em Musculação em geral
    surpresa boa na classic pros brasileiros é o Menegate, virou pro recentemente e parece que vai pegar um top 10
  5. Naturale reagiu a uma resposta no tópico: Da pra sair de 20% de BF pra 10% em 3 meses?
  6. gsouza987

    Testo pode ajudar a vencer a dengue?

    gsouza987 respondeu ao tópico de Mattheus P em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    em pleno horário comercial e o cara com esse tempo livre pra pensar nesse plano mirabolante pra aplicar testo, o ser humano não para de surpreender
  7. projetohuck2 reagiu a uma resposta no tópico: Da pra sair de 20% de BF pra 10% em 3 meses?
  8. gsouza987

    Da pra sair de 20% de BF pra 10% em 3 meses?

    gsouza987 respondeu ao tópico de andreylima em Musculação em geral
    10% de gordura, tá indo correr no Tour de france mano?
  9. gsouza987 reagiu a uma resposta no tópico: Retorno do Nutroligo:ozempic + "protocolo termogenico" + caralhada de manipulado
  10. gsouza987

    OZEMPIC + MUSCULAÇÃO + DIETA + thermo

    gsouza987 respondeu ao tópico de breno kevin em Dieta e suplementação
    honestamente, uma pessoa focada com dieta + treino e cardio conseguiria perder isso ou até mais e sem comprometer a massa magra e saúde e detalhe: gastando 10x menos do que vc gastou nessa caneta
  11. gsouza987 reagiu a uma resposta no tópico: OZEMPIC + MUSCULAÇÃO + DIETA + thermo
  12. gsouza987 reagiu a uma resposta no tópico: A "fichinha básica" que serve pra 90% dos iniciantes.
  13. gsouza987

    ( INICIANTE ) deveria continuar nesse treino?

    gsouza987 respondeu ao tópico de markdpaul em Treinamento
    sim, o instrutor que provavelmente tem diploma em Educação física e está na academia 9hrs/dia de segunda a sexta não sabe montar um treino pra iniciante, mas seu amigo que vai 3x semana há 3 meses com certeza é um especialista no assunto.

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